Nirxa xwarinê û pêkhateya kîmyewî.
Di tabloyê de naveroka xurekan (kalorî, proteîn, rûn, karbohîdart, vîtamîn û mîneral) her yek nîşan dide 100 graman beşa xwarinê.
| Rûnê. | Jimarî | Norm ** | Di 100 g de% normê | % 100 normê di XNUMX kcal de | 100% normal |
| Nirxa kaloriyê | 308 kCal | 1684 kCal | 18.3% | 5.9% | 547 g |
| Proteins | 0.1 g | 76 g | 0.1% | 76000 g | |
| Fats | 0.3 g | 56 g | 0.5% | 0.2% | 18667 g |
| Carbohydrates | 32.2 g | 219 g | 14.7% | 4.8% | 680 g |
| Alkol (alkola etil) | 26 g | ~ | |||
| Av | 41.4 g | 2273 g | 1.8% | 0.6% | 5490 g |
| Xwelî | 0.1 g | ~ | |||
| vitamins | |||||
| Vîtamîna B1, tiamîn | mg 0.004 | mg 1.5 | 0.3% | 0.1% | 37500 g |
| Vîtamîna B2, riboflavîn | mg 0.012 | mg 1.8 | 0.7% | 0.2% | 15000 g |
| Vitamin PP, NA | mg 0.144 | mg 20 | 0.7% | 0.2% | 13889 g |
| macronutrients | |||||
| Potasiyûm, K | mg 30 | mg 2500 | 1.2% | 0.4% | 8333 g |
| Kalsiyûm, Ca | mg 1 | mg 1000 | 0.1% | 100000 g | |
| Magnezyûm, Mg | mg 3 | mg 400 | 0.8% | 0.3% | 13333 g |
| Sodyûm, Na | mg 8 | mg 1300 | 0.6% | 0.2% | 16250 g |
| Sûfûr, S | mg 1 | mg 1000 | 0.1% | 100000 g | |
| Fosfor, P | mg 6 | mg 800 | 0.8% | 0.3% | 13333 g |
| Hêmanên ceopê | |||||
| Hesin, Fe | mg 0.06 | mg 18 | 0.3% | 0.1% | 30000 g |
| Mangan, Mn | mg 0.017 | mg 2 | 0.9% | 0.3% | 11765 g |
| Sifir, Cu | 40 μg | 1000 μg | 4% | 1.3% | 2500 g |
| Seleniyûm, Se | 0.3 μg | 55 μg | 0.5% | 0.2% | 18333 g |
| Zinc, Zn | mg 0.03 | mg 12 | 0.3% | 0.1% | 40000 g |
| Karbohîdartên helandî | |||||
| Mono û disakarîd (şekir) | 32.2 g | max 100 г. | |||
| Asîdên rûnê yên têrbûyî | |||||
| Asîdên rûnê yên têrbûyî | 0.106 g | max 18.7 г. | |||
| 16: 0 Palmîtîk | 0.078 g | ~ | |||
| 18: 0 Stearin | 0.019 g | ~ | |||
| Asîdên rûnê yên têrnebûyî | 0.022 g | min 16.8 г. | 0.1% | ||
| 18:1 Olein (omega-9) | 0.021 g | ~ | |||
| Asîdên rûnê yên têrnegirtî | 0.105 g | ji 11.2 heta 20.6 | 0.9% | 0.3% | |
| 18: 2 Linoleîk | 0.097 g | ~ | |||
| 18: 3 Linolenic | 0.008 g | ~ | |||
| Omega-3 fatty acids | 0.008 g | ji 0.9 heta 3.7 | 0.9% | 0.3% | |
| Omega-6 fatty acids | 0.097 g | ji 4.7 heta 16.8 | 2.1% | 0.7% | |
| Madeyên din | |||||
| Kofeyîn | mg 26 | ~ |
Nirxa enerjiyê 308 kcal e.
- fl oz = 34.8 g (107.2 kCal)
- jigger 1.5 fl oz = 52 g (160.2 kCal)
Tags: naveroka kalorî 308 kcal, pêkhateya kîmyewî, nirxa xwarinê, vîtamîn, mîneral, ji bo lîkor, qehwe, 63 derece (ji sedî 31,5 alkol), kalorî, xurdemenî, taybetmendiyên kêrhatî Likor, qehwe, 63 derece (ji sedî 31,5) alkol)