Reçeteyên Recipe “Loran lingê»:
- Butter - 100 g
- Hêkên mirîşkan - 6 pcs.
- Xwêya birincê-150 g
- Starchê kornê - 70
- Kivark -400 g
- Pelê pelê-500 g
- Pîvaza mezin -2 pcs.
- Penîr - 150 g
- Xameya tirş 15-50g
- Kîr 1.5-50ml
Nirxa xwerû ya xwarina "Loransky pie" (per 100 graman):
Calories: 271.8 kcal.
Sîrik: 4.8 g
Atserm: 3.7 g
Karbonhîdrat: 57.8 g
Hejmara xizmetê: 1Melzeme û naveroka kaloriya terîfê ”Loransky pie”
| mal | Pîvan | Giranî, gr | Spî, gr | Qelew, g | goşe, gr | cal, kcal |
| runê nîvişk | 100 g | 100 | 0.5 | 82.5 | 0.8 | 748 |
| hêka mirîşkê | perçe 6 | 330 | 41.91 | 35.97 | 2.31 | 518.1 |
| ardê birincê parêzî | 150 gr | 150 | 11.1 | 0.9 | 123 | 556.5 |
| nîskê qurm | perçe 70 | 3500 | 35 | 21 | 2982 | 11515 |
| kincên nû | 400 g | 400 | 17.2 | 4 | 0.4 | 108 |
| pelika mirîşkê | 500 gr | 500 | 115.5 | 6 | 0 | 550 |
| pîvaz | pcs 2 | 150 | 2.1 | 0 | 15.6 | 70.5 |
| penîrê rûsî | 150 gr | 150 | 36.15 | 44.25 | 0.45 | 544.5 |
| xameya tirş 15% (kêm-rûn) | 50 g | 50 | 1.3 | 7.5 | 1.5 | 79 |
| 50ml şîr | pcs 1.5 | 75 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Hemî | 5405 | 260.8 | 202.1 | 3126.1 | 14689.6 | |
| 1 xizmetê | 5405 | 260.8 | 202.1 | 3126.1 | 14689.6 | |
| 100 graman | 100 | 4.8 | 3.7 | 57.8 | 271.8 |