Lumbago

Hemî wan reklamên li ser hebên êş û melhemên germkirinê bi bîr tînin? Di her yek ji wan de karekterek heye ku ji êşa di binê piştê de diqelişe. Erê, mixabin, ew hema hema li pişta her kesê duyemîn "gule" dikişîne - nemaze heke temen 40+ be, nemaze heke ew karê dijwar be. Ev "lumbago" di gelek rewşan de lumbago pir bêbext e.

Nîşaneyên lumbago

Hêjayî gotinê ye ku lumbago bixwe pir caran ne nexweşiyek cûda ye.

Lumbago (an lumbalgia) wekî êşa tûj a di stûyê lumbar de tê hesibandin. Lê ev îhtîmal e ku ne teşhîsek, lê sendromek e. Ji ber ku sedemên êşê dikarin cûda bin, û gelek ji wan hene. Mînakî, spondîloarthritis, sendroma myofascial, mîkroşikandina zengila fibrous, herniya dîska spinal, trawma, tîmorên bengî û nebaş, birînên enfeksiyonê yên stûnê.

Tevî vê rastiyê ku hema hema her pirsgirêkek bi stûnê dikare bibe sedema lumbagoyê, nîşanan bi gelemperî yek in - êşa gulebarana tûj di binê piştê de, dibe ku radibe (radigire - approx. Aut.) di qûn, lingan de. Êş bi tevgerê (teqandin, zivirandin, hilkişîn) zêde dibe. Ev bi serê xwe diyardeyek ne xweş e, ji mirov re îşaret dike: pirsgirêkek heye, biçin doktor!

Diagnostics

Diqewime ku "gule" dike, mirov bêhna xwe digire û vedigere ser karê xwe - û êş venagere. Lê dibe ku geşedanên din jî hebin.

Ger di nav çend rojan de piştî lumbagoyê nexweş hîs êşek zêde, kêmbûna xewê, nexweşiyên mîzkirinê an defeksasyonê hebin, divê hûn tavilê bi bijîşk re şêwir bikin.

Lê, wekî qaîdeyek, piştî çîrokek wusa ne xweş, mirov dest bi lênêrîna xwe dikin: kêmtir tevbigerin, bêtir bêhna xwe bidin, û êş paşde diçe. Lêbelê, piştî mehekê jî, nîşanên dikarin bimînin.

Piştî ku ji dûr ve derbas dibe, êş zêde dibe, hestek şewitandinê di lingên jêrîn de xuya dike, pêdivî ye ku nexweş rûne an xwe li ser tiştek bisekine, bêhna xwe bigire, piştî ku ew dîsa dikare heman dûrahiyê bimeşe. Ji vê yekê re "leşbûna neurogenîk" tê gotin, û di vê rewşê de jî, hûn ne hewce ne ku hûn serdana doktor dereng bikin.

Her çi be jî, tenê pisporek dikare teşhîsek rast bide. Teşhîsa vê nexweşiyê, li gorî Alexei Shevyrev, bi gelemperî bi muayeneyek klînîkî ya nexweş re tê, li ser bingeha ku ceribandinên laboratîf an elektroneuromyografî, CT, MRI, û radyografî têne danîn.

Therapies

Ji ber ku lumbago dikare ji ber sedemên cûda çêbibe, dermankirin, bi rêzdarî, dê di her rewşê de cûda be. Û çend rê hene ku meriv nexweş vegerîne serhatiya wî ya berê.

Bi sedema sedema diyardeya lumbago ve girêdayî, bijîjk dermankirinê hildibijêre. Ew dikare dermankirina derman, fîzototerapî be. Di hin rewşan de, dema ku tedawiya derman û fîzototerapî encamek xwestî negire, pêdivî ye ku meriv serî li neurosurgeon bide.

Di dermankirina dermanan de çi tê bikar anîn:

1. NSAID (dermanên dijî-înflamatuar ên ne-steroîdal) - bandorek dij-înflamatuar, antîpîretîk, analjezîk.
2. Glucocorticosteroids - analogên hormonên xwezayî yên korteksa adrenal (antî-alerjîk, dij-înflamatuar, bandora dij-şokê).
3. Anticonvulsants - ji bo kêşa masûlkan tê bikaranîn.
4. Vascular - lumena damarên xwînê berfireh bike.
5. vitamins û dermanên din.

Fîzyoterapî ev in: elektroforez, terapiya UVT, karboksîterapî, ultrasound, lazer, terapiya PRP. Ev jî di nav de akupunktur, terapiya destan, masaj, terapiya werzîşê jî heye.

Pêşîlêgirtina lumbago li malê

Ger hûn rêgezên pêşîlêgirtinê bişopînin da ku pêşî li lumbagoyê bigirin, hemî şertên tevlihev - û tewra tirsnak- ên jorîn nayên bîranîn. Û ev wek dinyayê kevn in, û qaîdeyên pir hêsan in: perwerdehiya laşî, bêhnvedan, xewa tendurist, xwarina rast. Bi gelemperî, tiştê ku bi gelemperî jê re şêwaza jiyanek tendurist tê gotin.

Di her rewşê de, heke diyardeya lumbago ji bo demek dirêj nexweş bi periyodîk aciz bike, divê hûn ji seredana bijîjkî dûr nekevin, ji ber ku ev nexweşî dikare bi patholojiya organên hundurîn, an diyardeyên zirarê li beşên din ên pergala masûlkeyê were tevlihev kirin. .

Pirs û bersivên populer