Şert û mercên xwe-tecrîdê di têkiliya zarok-dêûbav de awayê rojê, biorîtm, û qalindiya têkiliya kesane diguhezîne. Ev veguhertin bi taybetî dema ku zarokên pêşdibistanê hene dijwar e. Baxçeyên zarokan girtî ne, dê dayik ji dûr ve kar bike, zarok jî pir girîngiyê hewce dike.
Perfectionism di şert û mercên weha de pir dijwar e, ne gelek vebijarkên ku hûn ji wan hilbijêrin hene. Divê ez çi bikim ku çavkaniyan xilas bikim û bi rewşa nû re adapte bikim?
1. Nezelaliyê qebûl bikin û oksîjena xwe bibînin
Tê bîra te ku meriv çawa maskek oksîjenê li ser xwe, dûv re li ser zarokê li balafirê deyne? Dayê, tu çawa hîs dikî? Berî ku hûn li zarok an mêrê xwe bifikirin, li ser xwe bifikirin û rewşa xwe binirxînin. Hûn xwe di rewşek nezelaliyê de dibînin: tirs û fikar reaksiyonên xwezayî ne. Girîng e ku hûn xwe biguncînin, da ku alarmê li zarokê dernexin. Hûn xwe çawa hîs dikin, xewa we çawa heye, têra xwe çalakiya laşî heye? Oksijena xwe bibînin!
2. Û dîsa, li ser bernameya xewê
Pêdivî ye ku hûn wextê xwe plan bikin. Awayê kreş an dibistanê rîtmên ku malbat tê de dijîn diyar dike. Di şert û mercên nû de karê herî girîng ew e ku hûn rejîma xwe biafirînin. Plansazkirin tevliheviyê derdixe û asta xemgîniyê kêm dike. Çalakiya rojane, xwarina xwarinê, xew - çêtir e ku meriv vê modê nêzî bernameya baxçeyê zarokan bike.
Di sibehê de-werzişê de, destên xwe bişon û rûnin xwarinê. Em bi hev re dixwin, em bi hev re paqij dikin - tu çi keçikek mezin û jêhatî yî! Paşê çalakî hene: xwendina pirtûkê, modelkirin, xêzkirin. Di vê dersê de hûn dikarin çerezan çêkin û dûv re wan bipêjin. Piştî çalakiya lîstika belaş - hûn dixwazin çi bilîzin? Rêbaza girîng: heke hûn dixebitin, pişta xwe paqij bikin. Ger gengaz be, bimeşin an li dora xwe bigerin, dans bikin. Piştî nîvro, dema ku dayik firaxan paqij dike, zarok hinekî bi xwe dilîze. Çima em bêhna xwe nagirin û razên? Muzîka aram, çîrokek - û xewek rojek amade ye! Çaya piştî nîvro, çalakiyên lîstikê, û heta saet 9-10 êvarê zarok dê ji bo razanê amade be, û dê hîn wextê vala heye.
3. Pêşîn
Di destpêka karantînayê de ji bo Paqijkirina Giştî û dilxweşiyên xwarinê planên mezin hebûn?
Hûn ê neçar bibin ku xwe ji hev derxînin, bedewiya bêkêmasî sererast bikin, xwarinên xweş çêkin û sifrê bi xweşikî saz bikin - bi vî wêneyê bêkêmasî re hûn ê… bi xatirê te. Ew di rêza yekem de? Têkiliyek bi malbatê re, an paqijiya bêkêmasî? Girîng e ku pêşîyan destnîşan bikin û pirsgirêkên rojane hêsantir çareser bikin. Xwarinên herî hêsan bixwin, pijmarek hêdî û mîkropêl bikar bînin, hilberên nîv-qediyayî û firaxşûştinê dê her gav bibin alîkar. Û alîkariya herî zêde ji hevjîn û zarokên xwe.
4. Dayê, zarok tiştekî bike!
Zarokek sê salî jixwe dikare tiştan ji makîneya şuştinê derxîne, zarokek pênc salî dikare sifrê saz bike. Dersên hevpar barê dayikê hildigirin û zarok di nav xwe de digirin, wan fêrî serbixwebûnê dikin. Werin em tiştên xwe bidin hev! Werin em bi hev re şorbe çêkin-du gêzer, sê kartol bînin. Dûv re çalakiyên malê hîn dikin û pêşve diçin. Bê guman, dibe ku tevliheviyek çêbibe, û pêvajo dê hêdîtir biçe, lê ne hewce ye ku heya tarîxek diyarkirî bilezînin. Wezîfeya herî girîng nede ber xwe!
5. Delege
Ger hûn bi hevjîna xwe re di karantînayê de bin, berpirsiyariyên xwe bi awayekî wekhev belav bikin. Li kreşê mamoste di du dewreyan de dixebitin. Bipejirînin: berî firavînê, bav li cîhek dûr dixebite, bala wî nekişîne, piştî nîvro, dê di peywira rûmetê ya Midûrê baxçê zarokan de jê re derbas bibe û tiştên din dike.
6. Dilîzin û çêdikin
Kulîçeyan bi hev re bipêjin û dûvre bipêjin. Em ji hevîrê xwê fantaziyên xwe yên herî xweş çêdikin û paşê em dikarin wan reng bikin. Fasûlî, dexl û tiştên piçûk ên rengîn-pitik, ji dayika xwe re bibin alîkar ku kûpkan rêz bike! Ji bo borscht çend sebze hewce ne, hûn çi dizanin? Kulîlkan têxin cihên wan - zarok ji van karan hez dikin! Lîstikek heyecan, û nîvro amade ye!
7. Çalakiya motorê
Mezinek dikare bi zarokan re çi bike? Muzîk, dans, veşêrin, şerên balîf, an jî gêjbûn. Ji bo dê û zarokê hem bikêr e. Bawer bikin ku pencereyê vekin, hewa bikin. Lîstika "Em ê nebêjin, em ê nîşan bidin". Lîstika "Germ-sar". Hûn dikarin wê cûrbecûr bikin û dersek pêşkeftinê têxin nav xwe - hûn dikarin nameya ku hûn nuha fêr dibin, an bersiva pirsgirêkek jimartinê veşêrin. Lîstokan biguhezînin ku li gorî hewcedariyên zarokê, tevî hêmanên perwerdehiyê di lîstikê de.
8. Werin em bi hev re bilîzin
Kontrolek lîstikên panelê bikin. Lîstikên çalakiyê, Lotto, şerê deryayê û TIC-TAC-toe.
Lîstikên ji bo çavdêriyê: li mala me çi spî ye (dor, nerm, hwd.) bibînin. û şopger bi diya min re dest bi lêgerînê dikin. Ger zarok pir in, hûn dikarin wan li tîman dabeş bikin: Tîma we li spî digere, û tîmê we li dora xwe digere.
Li ser pêşveçûna bîranînê «Pêlîstok winda» - zarok ji derî derdikeve, û dayik pêlîstokan diguhezîne, an jî pêlîstokek di dolabê de vedişêre. Westiyayî - hûn dikarin pêlîstokan biguherînin, û ew ê dîsa balkêş be!
Lîstikên axaftinê. «Deriyê Zêrîn her gav nayê winda kirin», û bila yên ku dibêjin… peyva bi tîpa A, reng, jimare… Û em bînin bîra xwe ka hûn çend Pîvan, heywanên kovî û hwd.
Ji 4 saliya xwe, hûn dikarin veguherînên pêşveçûnê bilîzin. Tiştek geometrîkî xêz bikin - ew çawa xuya dike? Li pey xeyalê, zarok xêzkirinê diqedîne: dor dibe ku bibe roj, pisîk û hwd. Hûn dikarin xurmê dor bikin û bikin stûyê ku li ser kivark mezin bûne. An jî bi dorê xêz bikin: dayik xaniyek, giyayê pitik xêz dike, di dawiyê de hûn ê wêneyek tevahî bistînin. Xwendekarek pêşdibistanê dikare rismên bibire û kolajek çêbike.
Li ser pêşveçûna baldariyê: xêzek heye, dema ku pitik ji xwe dûr dixist, diya min xêzkirina pencereya malê qedand - çi guherî, cûdahiyê bibînin.
Modeling. Çêtir e ku hûn plastelînê di destê xwe de dirêj bikin da ku ew nerm be. Li ser kartonê şikil an resimên sê-alî biafirînin. Bi hev re, hevîrê şor bikin û bixin nav wêneyên çîrokan.
Lîstikên çîrok-rol-lîstik: kuçikan rûdinin û bi wan re li dibistanê, baxçê zarokan bilîzin. Hûn dikarin herin rêwîtiyê - hûn ê çi valîz hewce bikin, em ê çi tê de bikin? Di bin sifrê de kozikan çêkin, ji betaniyekê keştiyek îcad bikin - em ê li ku derê bi keştiyê bigerin, di rê de çi bikêr be, nexşeyek xezîneyê bikişîne! Ji 5 saliya xwe pê ve zarok dikare demek dirêj bêyî tevlêbûna dêûbavan bileyze.
9. çalakiyên lîstîkan serbixwe
Lîstina bi hev re nayê wê wateyê ku hûn tevahiya rojê tenê bi zarokek re derbas bikin. Her ku ew piçûktir be, ew qas zêdetir tevlêbûna dêûbav hewce dike. Lê li vir jî her tişt ferdî ye. Zarok ji xwe hez dike çi tiştan bike? Zarokên mezin dikarin li gorî daxwaza xwe bêtir wext derbas bikin. Zarokên pêşdibistanê bi berdewamî hewl didin ku tiştek biafirînin an jî lîstikên ku ew bi xwe hatine çêkirin bilîzin. Ji bo kirina vê yekê, dibe ku hûn hewceyê hin tiştan, amûr an amûran bin. Hûn dikarin ji wan re cîh birêxistin bikin, pêdiviyên pêwîst ji wan re peyda bikin: zarok bi lîstikê re mijûl e, û dê ji bo xwe wextê vala heye.
Dayê, zêde peywiran neke! Pêdivî ye ku hûn fêm bikin ku hûn di pozîsyona xweya nû de ne tenê ne. Mirovên asayî xwedî ezmûneke wiha nînin. Dê modek hebe-jiyan dê normalîze bibe û wext ji xwe re azad bike. Çavkaniyên xwe, oksîjena xwe bibînin. Hay ji xwe hebin, dem û cîhê xwe ava bikin, wê hingê hevsengiya jiyana we dê were sererast kirin!