Psychology
Fîlma "Xatûna ciwan-gundî"

Sibe destpêka rojê ye. Jiyan hîn dest pê nekiriye, lê her tişt li hêviya jiyanê ye… Serê sibê ye!

video download

Ji bo vegerandina afirîneriya xwe, divê hûn pêşî wê bibînin. Ez pêşniyar dikim ku vê yekê bi arîkariya çalakiyek xuya ye ku bi tevahî bêkêr e ku ez jê re dibêjim rûpelên sibehê. Hûn ê her roj li seranserê qursê û hêvîdarim piştî demek dirêj vê danişînê binihêrin. Deh sal in ez bi xwe vî karî dikim. Hin xwendekarên min, ku ezmûna wan ji ya min ne hindiktir e, ji xwendina rûpelên sibehê re nefesê rawestînin.

Ginny, senarîst û hilberîner, wan bi îlhama senaryoyên xwe yên herî paşîn vedigire û bernameyên TV-ya xwe paqij û zelal digire. "Ez niha jî wan bi hin xurafeyan derman dikim," ew dibêje. "Carinan divê hûn serê sibê di pêncê sibê de rabin ku wan binivîsin berî ku hûn biçin ser kar."

Rûpelên sibê çi ne? Di forma herî gelemperî de, ew dikarin wekî herikîna hişmendiyê ku li ser sê pelên nivîsa destnivîs hatî nivîsandin were pênase kirin: “Ax, va ye dîsa sibe… Tiştek ku meriv li ser binivîsîne tune ye. Dê xweş be ku perde bişon. Ma min duh cil ji şûştinê derxist? La-la-la…” Bêtir li ser rûyê erdê, ji wan re dibe ku wekî «kanalîzasyona mêjî» were gotin, ji ber ku ev tam armanca wan a rasterast e.

Rûpelên sibê tenê nikarin xelet an xirab bin. Divê ev kaxezên rojane yên sibê bi hunerê re nebin. Û heta bi nivîsandina nivîseke jêhatî. Ez vê yekê ji bo nenivîskarên ku pirtûka min bikar tînin tekez dikim. «Nivîsandin» bi vî rengî bi tenê navgînek e, amûrek e. Tiştek din ji we nayê xwestin - tenê destê xwe biavêjin ser kaxezê û her tiştê ku tê bîra we binivîsin. Û netirsin ku hûn tiştek pir ehmeqî, dilşikestî, bêwate, an xerîb bibêjin - her tişt dê bixebite.

Rûpelên sibehê ne hewce ne ku bi aqil bin, her çend carinan jî wusa dikin. Lê, bi îhtîmaleke mezin, ev ê nebe, ku kes çu carî nizane - ji bilî we. Kesek din destûr nade ku wan bixwîne, û ne jî divê hûn, bi kêmanî di du mehên pêşîn de. Tenê sê rûpelan binivîsin û pelan bixin nav zerfê. An jî rûpela defterekê bizivirîne û li yên berê nenêre. Tenê sê rûpelan binivîsin… Û sibeha din jî sê rûpelan.

… 30 Îlon, 1991 Ez û Dominique dawiya hefteyê çûn çem da ku ji bo xebata wê ya biyolojîyê kêzikan bigirin. Kez û bilbil berhev dikirin. Min bi xwe tora sor ya sor çêkir, û ew pir xweş derket, tenê dragonflies ew qas bilez bûn ku hema hema hêstirên me anîn. Û me spiderek tarantula jî dît, ku bi aramî li ser rêya ponderê ya ne dûrî mala me meşiya, lê me newêrî ku em wî bigirin…

Carinan di rûpelên sibê de wesfên rengîn dihewîne, lê pir caran ew tijî negatîf in, mîna ku ji ber xwe-rehmî, dubarekirin, pompozîtî, zaroktî, nefret an bêwateya yekreng, an jî ji ehmeqiya eşkere bi hev ve hatine girêdan. Ev ecêb e!

… 2ê Çiriya Pêşîn, 1991 Gava ez şiyar bûm, serê min ket, min aspîrîn xwar, û niha ez xwe baştir hîs dikim, her çend ez hîn jî sermayê dibînim. Ez difikirim ku min grîpê girt. Hema hema her tişt jixwe venebûye, û çaydanka Laura ya ku min bi dînîtî bêriya wê kiribû, qet nehat dîtin. Vê lêxe…

Hemî ev bêwateya ku hûn serê sibê dinivîsin, ji hêrs û bêhêvîbûnê pêk tê, ew e ku hûn nehiştin ku hûn biafirînin. Xemgîniya li ser kar, şûştina pîs, diranek di gerîdeyê de, awirek xerîb ji kesek hezkirî - ev hemî li cîhek di asta binehişmendiyê de dizivirin û hewayê tevahiya rojê xirab dike. Hemî li ser kaxezê derxînin.

Rûpelên sibehê rêbaza sereke ya vejîna afirîner e. Weke hemû hunermendên ku di heyama rawestana afirîneriyê de dijîn, em jî xwe bi awayekî bêrehm rexne dikin. Tewra ku hemî cîhan difikire ku em ji hêla afirîner ve pir dewlemend in, em dîsa jî bawer dikin ku em têra xwe naafirînin, û ev ne baş e. Em dibin qurbanê fesad-pedantê xwe yê hundurîn, yê ku di her tiştî de ji bo kamilbûnê têdikoşe, rexnegirê me yê herheyî, Sansorê ku di serî de (bi rastî, di nîvkada çepê de) rûniştiye û diqewime, carcaran jî gotinên pûç derdixe. ku mîna rastiyê xuya dike. Ev Sansûr her tim tiştên ecêb ji me re dibêje: “Hm, ev tiştê ku em jê re dibêjin nivîsek e? Ev çi ye, henek e? Erê, hûn nikarin li cîhê ku hûn hewce ne bikin, comma jî bidin. Ger we berê tiştek wusa nekiriye, hûn nikarin hêvî bikin ku ew ê carî biserkeve. Li we li vir xeletiyek li ser xeletiyek û xeletiyek dimeşîne. Çi dihêle hûn difikirin ku hûn dilopek jêhatiya we jî heye? Û her tişt wisa.

Zau.e.te xwe li ser pozê xwe: Raya neyînî ya Sansorê we ne rast e. Hûn ê nikaribin tavilê fêr bibin, lê gava ku hûn serê sibê ji nav nivînan radibin û tavilê li ber rûpelek vala rûdinin, hûn fêr dibin ku jê dûr bikevin. Bi rastî ji ber ku ne gengaz e ku hûn rûpelên sibehê xelet binivîsin, mafê we heye ku hûn qet guh nedin vê Sansorê belengaz. Bila ew jî bi qasî ku jê hez dike bixurîne û sond bixwe. (Û dev ji axaftinê bernade.) Destê xwe di nav rûpelê de bidomîne. Ger hûn bixwazin, hûn dikarin sohbeta wî jî tomar bikin. Bala xwe bidinê ka ew çiqas xwînxwar li cîhê herî xeternak a afirîneriya we armanc dike. Û şaşiyê nekin: Sansor li ser pişta we ye, û ew dijminek pir hîle ye. Dema ku hûn jîr bibin, ew jîrtir dibe. Te şanoyek baş nivîsiye? Sansûr bê guman dê ji we re ragihîne ku tiştek din tune ku meriv jê hêvî bike. We nexşeya xwe ya yekem kişand? "Ne Picasso," ew ê bibêje.

Vê Sansorê wekî Marekî karîkatur bihesibînin ku di nav Edena weya afirîner de diqelişe û tiştên nebaş dike ku we tevlihev bike. Ger Serpent ne li gorî we be, yekî din hilbijêrin, mîna şûşê ji filmê Jaws, û wî xaç bikin. Vê wêneyê ku hûn bi gelemperî lê dinivîsin daliqînin, an jî têxin nav notepadekê. Tenê bi nîşandana sansorê wekî kartonek piçûk a xapînok û bi vî rengî wî di cîhê xwe de dihêlin, hûn gav bi gav wî ji desthilatdariya xwe û afirîneriya xwe bêpar dikin.

Zêdetirî yek ji şagirtên min daliqandiye - wek wêneyekî Sansorê - wêneyekî neqeydkirî yê dêûbavê xwe - yê ku ew deyndarê xuyabûna rexnegirekî şêrîn di hişê xwe de ye. Ji ber vê yekê, peywir ne ew e ku hûn êrişên karakterek xedar wekî dengê aqil bihesibînin û fêr bibin ku di wî de tenê kulmek şikestî bibînin ku dikare we berbi qonaxek afirîner ve bibe.

Rûpelên sibê ne muzakere ne. Tu carî jimara rûpelên sibehê nehêlin an qut nekin. Rewşa we ne girîng e. Tiştên nebaş ên ku hûn ji Sansorê dibihîzin jî ne girîng in. Nêrînek şaş heye ku ji bo nivîsandinê pêdivî ye ku meriv di rewşek diyar de be. Ev ne rast e. Bi gelemperî çêtirîn karên hunerî tam di wan rojan de çêdibin ku hûn difikirin ku her tiştê ku hûn dikin bêwate ye. Rûpelên sibê dê we ji dadbarkirina xwe rawestînin û destûrê bidin we ku hûn tenê binivîsin. Ji ber vê yekê heke hûn westiyayî, hêrsbûyî, depresiyon û nikaribin konsantre bibin, çi dibe? Hunermendê hundurê we pitikek e ku pêdivî ye ku were xwarin. Rûpelên sibê xwarina wî ne, ji ber vê yekê herin.

Sê rûpel ji her tiştê ku tê serê we - tiştê ku ji we tê xwestin ev e. Ger tiştek neyê serê xwe, binivîse: "Tiştek nayê bîra me." Vê yekê berdewam bikin heya ku hûn her sê rûpelan temam bikin. Heya ku hûn her sêyan temam bikin, hûn çi dixwazin bikin.

Gava ku mirov ji min dipirsin, "Çima van rûpelên sibehê dinivîsin?" - Ez dikenim: "Ji bo ku ez biçim dinyaya din." Lê di her henekekê de tenê perçeyek henekê heye. Rûpelên sibehê bi rastî me digihînin "aliyê din" - tirs, reşbînî, guheztina moodê. Û ya herî girîng jî, ew me digihînin cihekî ku êdî Sansûr nikare xwe bigihîne me. Tam li cihê ku sohbeta wî êdî nayê bihîstin, em tenêtiyek bêdeng dibînin û dikarin guh bidin wî dengê ku bi zorê nayê dîtin ku hem aîdê Afirînerê me û hem jî ya me ye.

Hêjayî gotinê ye ramana mantiqî û mecazî. Ramana mantiqî bijartina Nîvkada Rojavayî ya Erdê ye. Bi têgînan, zelal û bi domdarî tevdigere. Hespek di pergalek wusa maqûl de tevliheviyek diyar a beşên heywanan e. Daristana payîzê wekî komek rengan tê dîtin: sor, porteqalî, zer, kesk, zêr.

Ramana xeyalî dahênerê me ye, zarokê me ye, profesorê me yê bêhiş e. Ew ê belkî biqîre: “Wey! Ew xweş e!». Ew bi tevahî bêhempa berhev dike (qeyikek pêlek plus trampek e). Ew hez dike ku tirimbêlek bilez dişibîne heywanek kovî: "Gurê boz bi qîrînê ji hewşê firiya."

Ramana Figuratîf tevahî wêneyê digire. Ew ji qalib û rengan re wergir e. Li daristana payîzê dinêre, dibêje: “Wey! Bûkek pelan! Çi xweş! Zêrîn - dibiriqîn - mîna çermê erdê - qral - xalîçe! Ew tijî komele û bêbandor e. Ew wêneyan bi rengekî nû girêdide da ku wateya diyardeyan ragihîne, mîna ku Skandînaviyên kevnar kirine, ji qeyikê re dibêjin "hespên deryayê". Skywalker, Skywalker di Star Wars de, refleksek ecêb a ramana xeyalî ye.

Çima ev hemî sohbetên li ser ramana mentiqî û ramana mecazî? Û ji xeynî vê, rûpelên sibehê ramîna mentiqî fêrî paşvekişînê dikin û fersendê didin şahiyên mecazî.

Dibe ku hûn sûdmend bibînin ku vê çalakiyê wekî meditation bifikirin. Bê guman, ev tiştên cuda ne. Di heman demê de, dibe ku hûn qet ji meditationê re neyê bikar anîn. Rûpel dê ji kesek dûrî giyanî û aramiyê re xuya bikin - lêbelê, ew di haya wan de pir piçûk û neyînî hene. Lê dîsa jî ew formek medîtasyonê temsîl dikin ku têgihîştina me ya ji xwe kûr dike û dibe alîkar ku jiyanê biguhezîne.

Û tiştekî din jî: Rûpelên sibê ji bo wênesaz, peykersaz, helbestvan, lîstikvan, parêzer û jinên malê guncan in. Ji bo her kesê ku dixwaze destê xwe di afirîneriyê de biceribîne. Nefikirin ku ev tenê ji bo nivîskaran e. Parêzerên ku dest bi vê rêbazê kirine sond dixwin ku di dadgehê de bi ser ketine. Danser dibêjin ku naha ji wan re hêsantir e ku hevsengiyê biparêzin - û ne tenê bi derûnî. Bi xatirê te, nivîskarên ku nikanin xwe ji xwesteka poşman a nivîsandina rûpelên sibê xilas bikin, li şûna ku bi hêsanî û bê fikir destê xwe bixin ser kaxezê, yên ku herî dijwar hîskirina feyda xwe dibînin. Belê, ew ê hîs bikin ku metnên wan ên din pir azadtir, di çarçovê de firehtir û hêsantir dibin. Bi kurtasî, hûn çi dikin an jî dixwazin bikin, Rûpelên Serê sibê ji bo we ne.

Leave a Reply