Hin kes bi dêûbavên xwe re baş nabin. Gelek sedemên vê hene û em niha behsa wan nakin. Hûn dikarin çi bikin ku têkiliya xwe bi dêûbavên xwe re çêtir bikin?
- Şertê herî girîng: Divê dêûbav divê bêne hezkirin û dêûbav divê lênêrin. Mîna ku hûn ê bi zarokên xwe re bikin, bikin: bi lênêrîn, têgihiştin, carinan daxwaz, lê nerm.
Hay ji dêûbavên xwe hebin, da ku ew têra bala we bibin. Ev ne ew qas dijwar e: bang kirin, fêr bibin ka tişt çawa diqewimin, biaxivin, peyamek bişînin, kulîlkan bidin - ev hemî piçûk in û ev hemî hem ji we re û hem jî ji wan re xweş e. Li cihê ku bêyî we dê û bav ji bo dê û bav dijwar be, alîkariyê û alîkariyê pêşkêş bikin.
Ji dayikê re zehmet e ku kîsikên bi kartol û buckwheat ji dikanê bikişîne. Ji bo we çêtir e ku hûn wiya bikin.
- Li ser baweriyên xwe yên kesane bixebitin. Dê û bavê me deyndarê me nînin. Wan tişta sereke da me: firsenda jiyanê. Her tiştê din bi me ve girêdayî ye. Bê guman, dêûbav, ger bixwazin, dikarin alîkariya me bikin. Em dikarin ji wan alîkariyê bixwazin. Lê daxwaza alîkarî û piştgirîyê zêde ye.
- Têkiliya fîzîkî saz bikin. Di hin malbatan de ne adet e ku hev hembêz bikin. Û têkiliyên bi têkiliya laş re her dem ji têkiliyên bêyî wê germtir in. Li gorî vê yekê, hûn hewce ne ku hêdî hêdî pêwendiyê bi destanan re temam bikin. Di destpêkê de, pêdivî ye ku ew sade be, mîna ku, destikên rasthatî be. Dayik di korîdorek teng de radiweste, ji nişka ve hewce bû ku hûn li ber wê bimeşin. Û ji bo ku li hev neyên, hûn dixuye ku hûn wê bi destê xwe dûr dixin, dema ku hûn dibêjin "Bihêle, ji kerema xwe re derbas bibe" û bişirî. Ji ber vê yekê ji bo çend hefteyan, hingê - ew jixwe di axaftinê de ye ku hûn bi destê xwe re têkilî daynin gava ku hûn spas dikin an tiştek baş dibêjin. Dûv re, piştî, em bibêjin, piçûkek veqetîn, hembêzkirin û hwd, heya ku têkiliyek laşî bibe norm.
- Axaftinan bi rengek kêfî bimeşînin: bi coş, bi coş û henek (tenê henek ne li ser dêûbav, lê li ser rewşê an li ser xwe ye). Bi vî rengî dilgeş pêşniyarên pêwîst têxin nav xwe.
Ji min re bêje dê û bavê delal, ma ez bi te re ewqas jîr im? Dayê, tu di nav min de mirovekî tembel mezin dikî: tu nikarî bibî tesbîteke lênêrînê! Ew her gav weha ye: Ez xêz dikim - hûn wê paqij bikin. Bi rastî ez fêm nakim hûn ê bêyî min çi bikin! Li mala me, tenê kesek her tiştî dizane: ji min re bêje dayê, têlefona min li ku ye…
- Li ser mijarên ku ji bo dêûbavan balkêş in dest bi axaftinê bikin: ew li ser kar çawa ye? çi balkêş e? Axaftinê berdewam bikin, her çend hûn jê re pir ne eleqedar bin jî. Ger ev pêşandanek TV ye, li dora xwe bipirsin ka hûn ji kê çêtirîn hez dikin, pêşandan li ser çi ye, kî wê mêvandar dike, çend caran ew diçe, û hwd. Heger li ser kar be, wê demê tu çawa yî, te çi kir û hwd. Ya sereke tenê axaftin e, ne şîretkirin, ne nirxandin, lê tenê eleqedar kirin. Axaftina li ser mijarên erênî bidomînin: hûn çi hez dikin? Û kê bêtir jê hez kir? hwd. Ji bo betalkirina gilî û negatîfiyê: an bi fizîkî axaftinê qut bikin (tenê bi nermî, ji bîr mekin ku hûn hewce ne ku gazî kesek bikin, SMSek binivîsin û hwd.), û dûv re wê vegerînin rêyek din (erê, em qala çi dikin). Ji ber ku hûn çûn sanatoriumê?), an tavilê veguhezînin mijarek nû.
- Heger nakokî hebin, divê di zûtirîn dem de pevçûn vala derbikevin. Û fêm bikin - paşê, gava ku her tişt sar bû. Tiştê ku dayik jê hez nake zelal bike, ji bo wê lêborînê bixwaze. Tewra ji we re xuya dike ku hûn bi kategorî ne sûcdar in jî, bi lêborînê hûn bi rengekî vebijarkek tevgerê didin dêûbavên xwe: lêborîn xwestin normal e. Dema ku we ji xwe lêborîn xwest, kontrol bikin ka lêborîn tê qebûl kirin. Bi îhtîmaleke mezin hûn ê di bersivê de erê bibihîzin. Wê hingê em dikarin lê zêde bikin ku du her dem ji bo pevçûnê sûcdar in. Tu li vir û li vir xelet bû (dîsa kontrol bike), lê ji te re xuya dike ku dêûbav li vir xelet bû (giring e ku meriv tiştek bibêje ku dê ji dêûbav re zelal be: mînak, hûn ne hewce ne ku hûn dengê xwe li An jî ne hewce ye ku hûn gava diaxivin w.w.w bavêjin. û hwd. Ji bo vê yekê lêborîna xwe pêşkêş bikin. Bînin bîra xwe ku hûn jî xelet in, lê we lêborîn xwest. Piştî ku li benda lêborînek bi her şêweyî sekinîn. Bi îdeal, çêtir e ku hûn demekê biçin odeyên cihê, û paşê bi hev re tiştek bikin: bixwin, çayê vexwin, hwd.
- Dêûbavên xwe tev li hin çalakiyan bikin. Bila ew biçe firotgehek nû, bibîne ka çi cil li wir têne firotin û ji xwe re tiştek nû bikire (û hûn alîkariya organîzekirina vê rêwîtiyê bikin). Pêşniyar bikin ku hûn yogayê bikin (tenê pêşî pê ewle bibin ku ev klûbek fitnessê ya bi rastî baş e, da ku hûn daxwazek teşwîq nekin). Li ser resortê fêr bibin. Tenê her tiştî bi xwe nekin: Bila dêûbav her tiştî bi tena serê xwe bikin, û hûn tenê li ku hewcedariya wan hebe alîkariya wan bikin. Navnîşanê bibînin, rave bikin ka meriv çawa tê wir, û hwd. Pirtûkên ku dê ji dêûbavên we re bibin alîkar ku cîhanbîniyek erênî ava bikin, tenduristiya xwe biparêzin, danişînên SPA, masî û hwd.