Contents
Çaya Rowan: Taybetmendiyên sûdmend; kengê pelên chokeberry berhev dikin
Berikên chokeberry yên sor û reş gelek hêmanên hêja ji bo tenduristiya mirovan hene. Ev asîda askorbîk, beta-carotene, tannin, û asîdên polyunsaturated in. Hemî taybetmendiyên wan ên kêrhatî ji hêla çaya rowan ve têne eşkere kirin. Meriv çawa wê bi rêkûpêk çêbike?
Çaya Rowan vexwarinek tendurist û bîhnxweş e
Taybetmendiyên kêrhatî yên çaya rowan
Çaya rowanê sor xwedî gelek taybetmendiyên derman e. Ew bikêr e:
- bi kêmbûna vîtamînan;
- bi nexweşiyên stool;
- bi kevirên gurçikan;
- bi tansiyonê;
- bi arthritis romatoid.
Tannin, ku di nav berikên axên çiyayî de pir in, beşdarî berhevkirina asîda askorbîk di laş de dibin. Ev dibe alîkar ku ji kêmbûna vîtamîn û şînbûnê dûr bikevin. Vexwarina çaya axura çiyê ya bi tansiyona xwînê kêm û asîtîteya mîdeyê ya zêde nayê pêşniyar kirin.
Çaya Chokeberry ji bo atherosclerosis, kêmbûna tolerasyona glukozê û hîpertansiyonê tê pêşniyar kirin. Lê bi hîpotensionê re, divê hûn wê venexwin da ku zext hîn kêmtir nekeve.
Chokeberry ne tenê beran, lê pelên derman jî dide. Ew ji bo xerabûna rîya biliary kêrhatî ne, fonksiyona kezebê baştir dikin.
Çaya ku ji van pelan tê çêkirin dikare wekî kolerek û diuretîk, û hem jî sivikek nerm tevbigere.
Kengê ji bo çayê pelên chokeberry berhev dikin? Ev divê tavilê piştî kulîlkê were kirin. Çokberî di payîzê de, yên sor jî piştî sermaya pêşîn têne berhev kirin. Divê hûn ber û pelan ji darên ku li nêzî rêyan, li deverên bajarî û ji pargîdaniyên pîşesaziyê şîn dibin negirin.
Meriv çawa çayê ji aşê çiyê çêdike - çîçeka sor û reş
Çaya rowanê ya sor çêtirîn bi çîpên gulê tê dagirtin: bi vî rengî maddeyên dermankirinê dê bi bandortir bixebitin. Ji bo amadekirina vexwarinê, hûn hewce ne ku fêkiyên her du nebatan bi rêjeyên wekhev bigirin û 500 ml ava kelandî li ser kevçîyek mezin a tevliheviyê birijînin.
Hûn dikarin ji çîçeka reş û berikên çiyaya sor ve vexwarinek ecêb çêbikin. Ew bi çaya dirêj a reş tê tevlihev kirin û di nav ava kelandî de têne avêtin. Ev çay ji bo sermayê û pêvajoyên din ên înflamatuar, û hem jî ji bo pêşîgirtina zêdebûna zextê di nexweşên hîpertansiyonê de di hewa xirab de pir baş e.
Ji bo amadekirina vexwarinek ji pelan, hûn hewce ne ku 30 gram madeyên xav di 500 ml ava kelandî de bixin. Nîv saetê bisekinin û parzûn bikin.
Ev çay ji bo pirsgirêkên kezeba kezebê, kezeb û gurçikan rojê du caran di qedehekê de tê vexwarin.
Her guhertoyek çayên axura çiyê di payîz û zivistanê de pêvekek vîtamînek ecêb e. Ji bo baştirkirina tama wê, hûn dikarin kevçîyek hingiv têxin vexwarinê.