Destûra paqijiyê parastina samîmî ye ku ji hêla jinan ve, li pêşiya tamponê tê xwestin. Ger destmala yekcar hîn jî rêyek dirêj heye ku biçe, hin jin guhertoya şûştin û ji nû ve bikar anîn, ji bo nêzîkatiyek "sifir çopê" hilbijêrin.

Pêlava paqijiyê parastinek samîmî ye ku dihêle ku herikîna menstrual di dema qaîdeyan de bihelîne. Berevajî tampon an kasa menstrualê, ku parastina paqijiya hundurîn in (ango di vajînayê de têne avêtin), ew parastinek derveyî ye, bi kincê jêrîn ve girêdayî ye.

Wekî ku ji navê wê diyar dike, destmala paqijkirinê ya yekcar tê hilanîn: Dema ku were bikar anîn, ew yekcar e.

Modelên cihêreng ên destmalên paqij ên yekcar

Modelên cihêreng, mezinahî û qalindiyên cihêreng hene ku li gorî herikînê (sivik / navîn / giran) û celebê kincan in. Kapasîteya vegirtinê ji hêla pergalek pîktograman ve di forma dilopan de, ji hemî parastinên samîmî re hevpar tê destnîşan kirin. Paqijê bi xêra perçeyek zeliqandî bi kincan ve tê girêdan, ku li gorî modelan bi perçikên zeliqandî yên li alîyan ve hatî temam kirin. 

Feydeyên napkina paqijî ya yekcar

Hêza pêlavên paqijî yên yekcar:

• bikaranîna wê hêsan e;
• li ber çavan;
• pejirandina wê.

Dezawantajên destmala paqijî ya yekcar

Xalên wê yên qels:

• materyalên ku di hin modelan de têne bikar anîn, di hin jinan de dikarin bibin sedema alerjî, hestên nerehetiyê, acizbûnê an jî enfeksiyonên hevîrtirşkê;
• lêçûna wê;
• bandora hawirdorê bi amadekirin, pêkhatin û hilweşandina wan ve girêdayî ye. Ji beşa vegirtinê ya destmalê bigire heya pakkirina wê, ku di nav çîpên zeliqandî yên perîşan re derbas dibe, destmala paqijî ya yekcar (kêm ji bo modelên klasîk) plastîk heye, ku bi sedan sal hewce dike ku hilweşe;
• pêkhatina wê.

Materyalên ku têne bikar anîn

Li gorî marka û modelên destmalên paqij ên yekcar, materyalên cûda têne bikar anîn:

• berhemên bi eslê xwe xwezayî yên ji darê;
• hilberên xwezaya sentetîk ên celebê polîolefîn;
• ya superabsorbent (SAP).

Cewhera materyalan, pêvajoyên kîmyewî yên ku di wan de derbas dibin (bleşkirin, polîmerîzasyon, girêdan) û hilberên ku ji bo vê veguherînê têne bikar anîn dikarin pirsgirêkek derxînin holê.  

Hebûna bermahiyên madeyên jehrîn?

Li dû lêkolînek 2016-an a li ser 60 mîlyon xerîdar ku hebûna bermahiyên maddeya jehrîn di destmal û tamponan de destnîşan kir, ji ANSES hate xwestin ku ewlehiya hilberên parastina samîmî binirxîne. Ajans di sala 2016-an de yekem raporek pisporê kolektîf derxist, dûv re di sala 2019-an de guhertoyek nûvekirî.  

Ajansê di hin destmalan de şopên cûda yên maddeyên dîtin:

• butylphenylme'thylpropional an BMHCA (Lilial®),
• hîdrokarbonên aromatîk ên polycyclic (PAHs),
• des pesticides (glyphosate),
• lindane,
• hexachlorobenzene,
• ji quintozene,
• Fthalates dînoktîl (DnOP).

Van madeyan dikarin wekî astengkerên endokrîn tevbigerin. Lêbelê Ajans piştrast dike ku diyar dike ku ji bo van maddeyan, ti bendek tenduristiyê derbas nabe. Lêbelê, pirsa bandora berhevkirî û bandora kokteylê dimîne, ji ber ku di jiyana me ya rojane de (xwarin, av, hewa, hilberên kozmetîkî, hwd.), em bi gelek maddeyan re rû bi rû ne.

Ji bo sînorkirina xetereyan, çend pêşniyarên hêsan:

• destmalên ku bê bîhn, bê lotiyon, bê lêzêde û bê plastîk in (li qada vegirtinê û bi çermê re di têkiliyê de ne) hilbijêrin;
• ji destmalên bi klor spîkirî dûr bixin;
• modelên bi etîketa organîk (mînakî pembû, an fîberê bambû yê pejirandî GOTS mînakî) bi garantîkirî bê derman û bê madeyên kîmyewî;
• destmala xwe bi rêkûpêk biguherînin da ku ji belavbûna bakteriyan dûr bisekinin.

Li hember nezelaliya ku li dora pêkhateya destmalên paqijiyê yên kevneşopî û mîqdara çopê ku ew diafirînin re rû bi rû dimînin, her ku diçe zêdetir jin ji bo heyamên xwe li çareseriyên kesktir û tendurist digerin. Pêlava paqijiyê ya ku tê şuştin yek ji alternatîfên wê yên "sifir bermayî" ye. Ew heman prensîbê wekî destmala klasîk bikar tîne ji bilî ku ew ji qumaşê hatî çêkirin, û ji ber vê yekê bi makîneyê tê şûştin û ji nû ve tê bikar anîn. Jiyana wan ji 3 heta 5 salan heye, li gorî rêjeya şuştinê. 

Pêkhatina navmala paqijiyê ya ku tê şuştin

Mizgînî: Bê guman, ti têkiliya wan bi pelikên bav û kalên me re tune! Ji bo rehetî û bikêrhatîbûn, tevlêdana paqijî ya ku tê şuştin ji beşên cûda pêk tê:

• tebeqeya nerm û vegirtinê, di têkiliyê de bi mûkozê re, bi gelemperî di polîuretanê de;
• têkiliyek ku ji 1 heta 2 tebeqên qumaşê ultra-absorbent di hundurê de pêk tê, ji bo nimûne di fiber bamboo an fîbera komirê ya bamboo de, materyalên ku ji ber taybetmendiyên xwe yên xwezayî vegirtin û dij-bêhnê têne hilbijartin;
• tebeqeya derve ya bê av û nefeskirî (polyester);
• pergalek stûyên çapemeniyê ku destmalê li derveyê cilê rast dike.

Marqe li gorî heman pergala pîktogramê ya dakêşanê, herikînên cihêreng - sivik, normal, pirfireh pêşkêş dikin, û her weha li gorî herikîn û celebê kincan mezinahiyên cihêreng pêşkêş dikin. 

Awantajên destmala şuştinê 

Hêza destmala şuştinê:

Herêmparêzî

Ew ji nû ve tê bikar anîn, biyolojîkî û vezîvirandinê ye, destmala şuştinê çopê kêm dike û bi vî rengî bandora jîngehê sînordar dike. 

Nebûna hilberên jehrîn

Materyalên ku têne bikar anîn garantî kirin ku bê bîhn û kîmyewî ne (formaldehyde, metalên giran, fenolên klorî, pesticîd, phthalates, organotin, benzene klorî û toluene, rengên kanserojen an alerjîk. Binihêrin GOTS, Oeko SGS100, Oeko Tex XNUMX, . 

Mesref

Kirîna komek destmalên paqijiyê yên şûştî bê guman veberhênanek piçûk temsîl dike (ji bo destmalek 12 heta 20 € bijmêre), lê ew zû berdêla xwe dide.

Dezawantajên destmala şuştinê 

Cilên qels:

• ew hewce ne ku bêne şuştin, ku ji ber vê yekê dem û rêxistinê digire;
• vexwarina elektrîk û avê jî pirsan çêdike.

Pêwîstiya paqijiyê ya ku tê şuştin divê bi qasî heman rêjeya tevlêbûna paqijiya kevneşopî were guheztin: 3-6 caran di nav rojê de, li gorî herikîna bê guman. Ji bo şevê, em ê modelek ultra-absorbent hilbijêrin, dema ku modelek bi herikîna ronahiyê dibe ku ji bo destpêk û dawiya heyaman bes be. Di her rewşê de, marqeyan pêşniyar dikin ku ji ber sedemên paqijiya eşkere, destmalê ji 12 demjimêran zêdetir li pey hev bikar neynin.

Dema ku were bikar anîn, divê destmal bi ava germ were şûştin, paşê bi îdeal berê bi sabûnê were şuştin. Ji sabûnên rûn ên mîna sabûna Marsîlyayê ku dibe ku rîskan biteqîne û taybetmendiyên wan ên vegirtinê biguhezîne dûr bixin. 

Dûv re pêdivî ye ku pantik bi makîneya şuştinê, di çerçoveyek ji 30 ° heta 60 ° C de bêne şûştin. Bi tercîhî deterjanek hîpoallerjîk, bê bîhn bi kar bînin, û pê ewle bin ku çerxek şuştinê ya têra xwe hilbijêrin da ku perçeyên hilberê ku potansiyel aciz dikin an jî hetta ji holê rakin. alerjîk ji membranên mûkozê re.

Ziwakirina hewayê tê pêşniyar kirin da ku taybetmendiyên vegirtinê yên destmalê biparêzin. Bikaranîna zuwakirinê nayê pêşniyar kirin, an jî li ser çerxek nazik.

Her çend kêm kêm be jî, sendroma şokê jehrî ya bi serdemê (TSS) di van salên dawî de zêde bûye. Ev diyardeyek e ku bi toksînên bakterî (TSST-1 toksînên bakterî) ve girêdayî ye ku ji hêla hin cûreyên bakteriyên hevpar ve têne berdan, wek Staphylococcus aureus, ku ji sedî 20 heta 30% ji jinan tê bawer kirin ku hilgirên wan in. Dema ku bi mîqdarên mezin têne hilberandin, ev toksîn dikarin êrîşî organên cihêreng bikin, û di rewşên herî dramatîk de, bibin sedema jêkirina endamek an jî heta mirinê.

Lêkolînek ku ji hêla lêkolînerên Navenda Navneteweyî ya Lêkolînê ya Nexweşiya Enfeksiyonê û Navenda Referansê ya Neteweyî ya Staphylococci li Hospices de Lyon ve hatî çêkirin wekî faktorên xetereyê karanîna dirêjkirî ya parastina samîmî ya navxweyî (bi piranî tampon) destnîşan kir. Stagnasyona xwînê di vajînayê de bi rastî wekî navgînek çandê ya ku ji bo belavbûna bakteriyan dibe alîkar tevdigere. Ji ber ku ew nabin sedema rawestana xwînê di vajînayê de, “parastên nezîkî yên derveyî (destmal, xêzikên pantikê) qet beşdarî TSS-a menstrual nebûne. », ANSES di rapora xwe de bi bîr tîne. Ji ber vê yekê ew pêşniyar dike ku ji bo şevê ne ji tamponan pêlavên paqijiyê bikar bînin.