Zanyaran bandora zebzetiyê li ser asta tansiyona mirovan îspat kiriye. Ev di 24ê Sibatê de ji hêla Los Angeles Times ve hate ragihandin.
Li gorî lêkolîneran dûrxistina goşt dihêle hûn tansiyona xwe baştir kontrol bikin û pêşî li hîpertansiyon bigirin. Bi tevahî, zanyar daneyên zêdetirî 21 hezar kesan analîz kirin. 311 ji wan testên klînîkî yên taybet derbas kirine.
Kîjan xwarinên nebatî herî zêde bandorê li asta tansiyona xwînê dikin, zanyar diyar nekirin. Bi gelemperî, li gorî lêkolîna ku hatî weşandin, zebzeparêzî alîkariya laş dike ku giraniya xwe di bin kontrolê de bigire, bi vê yekê bandorek erênî li ser tansiyona xwînê dike.
Li gorî zanyaran, zebzebûn bi gelemperî dikare şûna gelek dermanên ku di dermankirina hîpertansiyonê de têne bikar anîn bigire. Zêdebûna tansiyona xwînê yek ji pirsgirêkên tenduristiyê yên herî gelemperî li cîhanê ye. Mînakî, li Dewletên Yekbûyî, ji sê kesan hema yek ji hîpertansiyonê dikişîne.