Sleepwalking di zarokan de

Di kîjan temenî de, frekansa… Reqemên xewmeşîna zarokan

"Wê şevê dora nîvê şevê, min dît ku kurê min li salonê dimeşe mîna ku li tiştekî digere. Çavên wî vekirî bûn lê bi tevahî cîhek din xuya dikir. Min nizanibû ku ez çawa bertek bikim ", ev diya ku bi eşkere tengahî li ser foruma Infobaby-ê şahidî dike. Rast e girtina zarokê xwe yê ku di nîvê şevê de li malê dimeşe, xemgîn e. Dîsa jî xewçûn nexweşiyek xewê ya pir sivik e heya ku pir caran dubare nebe. Ew di zarokan de jî bi gelemperî gelemperî ye. Tê texmînkirin kudi navbera 15 û 40% zarokên di navbera 6 û 12 salî de bi kêmanî yek xew bi rê ve çû. Tenê 1 heta 6% ji wan dê mehê çend beşan bikin. Sleepwalking dikare dzû dest pê bike, ji temenê meşê de, û pir caran, ev nexweşî di mezinan de winda dibe.

Meriv çawa di zarokekê de xewmeşînê nas dike?

Sleepwalking beşek ji malbata ye parasomnias xewa kûr bi tirsên şevê û şiyarbûna tevlihev. Ev nexweşî tenê di qonaxa xwe de diyar dibin xewa kûr hêdîyanî di saetên pêşî yên piştî xew de. Ji aliyekî din ve, kabûs hema hema her gav di nîvê duyemîn ê şevê de di dema xewa REM de çêdibin. Sleepwalking rewşek e ku mejiyê mirov di xew de ye lê hin navendên acizbûnê têne çalak kirin. Zarok radibe û hêdî hêdî dest bi meşê dike. Çavên wê vekirî ne, lê rûyê wê bêxwedî ye. Normal, ew bi rihetî radizê û dîsa jî ew jêhatî ye ji bo vekirina deriyekî, bi derenceyan dakevin. Berevajî tirsên şevê ku zarokê di xew de diqelişe, di nav nivînan de diqîre, yê xewê bi qasî aram e û napeyive. Têkiliya bi wî re jî zehmet e. Lê dema ku radizê, dikare xwe têxe rewşên xeternak, birîndar bibe, ji malê derkeve. Ji ber vê yekê, pêdivî ye ku cîhê bi kilîtkirina deriyan, pencereyan û bi bilindahiyê danîna tiştên xeternak ve were ewle kirin… Bi gelemperî beşên xewê dirêj dibin. Min kêmtirîn 10. Zarok bi awayekî xwezayî vedigere nav nivînan. Hin mezinan di dema xewra xwe de çi kir bîra xwe, lê ew di zarokan de kêm e.

Sedem: Çi dibe sedema êrîşên xewê?

Gelek lêkolînan girîngiya paşxaneya genetîkî nîşan dide. Di 86% zarokên ku bi şev dimeşin, dîroka bav an dê heye. Faktorên din pêşkeftina vê nexweşiyê, nemaze her tiştê ku dê bibe sedema a kêmasiya xewê. Zarokê ku têr xew nake an jî bi şev pir caran şiyar dibe dê bi îhtimaleke mezin re rû bi rû bimîne. Ew belavbûna mîzdankê perçe di xew de ne û dikarin vê nexweşiyê jî pêşve bibin. Ji ber vê yekê em vexwarinên êvarê sînordar dikin. Bi heman awayî, em di dawiya rojê de ji çalakiyên masûlkeyên pir dijwar dûr dikevin ku ev jî dikare xewa zarokê xera bike. Divê em temaşe bikin piçek piçek ji ber ku ya paşîn îhtîmal e ku êşa apnea xewê, sendroma ku dibe sedema kêmbûna kalîteya xewê. Di dawîyê, stres, fikar di heman demê de faktorên ku rê li ber pêlên xewê vedikin jî hene.

Sleepwalking di zarokan de: çi bikin û çawa bertek bikin?

No hişyarbûnê. Ev qaydeya yekem e ku dema ku bi zarokek ku bi şev li dora xwe digere re rû bi rû bimîne tê sepandin. Xewçûk dikeve qonaxeke xewa kûr. Bi ketina nav vê çerxa xewê, em wî bi tevahî bêaqil dikin û em dikarin wî bibin sedema ajîtasyonê, bi kurtî şiyarbûnek pir ne xweş. Di vê rewşê de, ya herî baş ew e ku zarok heta ku dibe bila bibe bi aramî ber bi nav nivînên xwe ve bi rê ve bibe. Çêtir e ku ew li xwe neke ji ber ku dibe ku ew şiyar bibe. Pirî caran, xewê îtaetkar e û razî dibe ku vegere razanê. Dema ku meriv xeman bike Ger beşên xewê pir caran dubare bibin (heftê çend caran), û zarok jî jiyanek tendurist û şêwazek xewê ya birêkûpêk hebe, çêtir e ku hûn bi bijîşk re şêwir bikin.