Contents
Ew kateyonek der -hucreyî ya alkalîn e. Digel potassium (K) û klor (Cl), ew yek ji wan sê xurekan e ku mirov di mîqdarên mezin de hewce dike. Naveroka sodyûmê di laş de 70-110 g e. Ji vana, 1/3 di hestiyan de, 2/3 - di şilek, masûlke û tevnên nervê de ne.
Xwarinên dewlemend sodyûm
Di 100 g hilberê de hebûna texmînî diyar kir
Hewcedariya sodyûmê ya rojane
Pêdiviya rojane ya sodyûmê 4-6 g e, lê ne kêmî 1 g e. Bi awayê, ew çend sodyûm di 10-15 g xwêya sifrê de heye.
Pêdivîbûna sodyûm bi van re zêde dibe:
- xwêdana zêde (hema hema 2 caran), ji bo nimûne, bi xebata fîzîkî ya girîng di germê de;
- diuretics digirin;
- vereşînek giran û zikêş
- şewatên berfireh;
- têrnebûna korteksa adrenal (nexweşiya Addison).
Digestîbûn
Di laşek saxlem de, sodyûm hema hema bi vexwarinê re di mîzê de tê derxistin.
Taybetmendiyên bikêr ên sodyûm û bandora wê li ser laş
Sodyûm, bi klor (Cl) û potasyum (K) re, di birêkûpêkkirina metabolîzma av-xwê de beşdar dibe, di laşê mirov û heywanan de balansek normal a tevn û şilavên der-hucreyî diparêze, astek domdar a zexta osmozî, digire nav xwe. bêbandorkirina asîdan, danasîna bandorek alkalîzasyonê di hevsengiya alkaline asîdî de digel potassium (K), kalsiyûm (Ca) û magnesium (Mg).
Sodyûm di birêkûpêkkirina tansiyona xwînê û mekanîzmaya têkçûna masûlkeyan de, domandina lêdana dil a normal, û ragirtina bîhnfirehiyê li ser şanan. Ew ji bo pergalên digestive û vesazker ên laş pir girîng e, dibe alîkar ji bo birêkxistina veguhastina madeyên hundir û derveyî her şaneyê.
Di pir pêvajoyên fîzyolojîkî de, sodyûm wekî dijminek potasiyûm (K) tevdigere, ji ber vê yekê, ji bo ku tenduristî baş bimîne, hewce ye ku rêjeya sodyûm û potasiyûmê di parêzê de 1: 2 be. Di laş de sodyûmê zêde, ku ji tenduristiyê re zirar e, dikare bi danîna mîqdarên zêde yên potasiyûm bêbandor bibe.
Têkilî bi hêmanên din ên bingehîn re
Vexwarina zêde ya sodyûm dibe sedema derketina zêde ya potasiyûm (K), magnezyûm (Mg) û kalsiyûm (Ca) ji laş.
Kêmasî û zêdebûna sodyûmê
Sodyûmê zêde dibe sedema çi?
Ionsyonên sodyûmê avê girêdidin û sodyûmê zêde yê ku ji xwarinê tê werdigire dibe sedema kombûna şileya zêde di laş de. Wekî encamek, tansiyon bilind dibe, ku ji bo nexweşiya dil û dirûvek faktoriyek xetereyê ye.
Bi kêmasiya potasiyûm (K) re, sodyûmê ji şileya derveyî hucreyî bi serbestî dikeve hundirê şaneyan, zêde ava ku tê de, şaneyên wê jê diwerim û heta diteqe, şop çêdike. Sivik di masûlkeyên û tevnên girêdanê de kom dibe, û dilop dibû.
Di parêzê de zêdebûna zêde ya xwê di dawiyê de dibe sedema edema, tansiyon, û nexweşiya gurçikan.
Çima zêde sodyûm heye (Hîpernatremîa)
Digel vexwarina zêde ya rastî ya xwêya sifrê, tirşikan an xwarinên pîşesazkirî hatine çêkirin, zêde sodium dikare bi nexweşiya gurçikan, dermankirina bi kortikosteroîdan re were peyda kirin, mînakî kortîzon, û stres.
Di rewşên stresê de, glandên adrenal mîqdarên mezin ên hormona aldosteron çêdikin, ku dibe sedema ragirtina sodyûmê di laş de.
Faktorên ku bandor li naveroka sodyûmê ya li xwarinan dikin
Naveroka sodyûmê ya xwarin û firaxan bi mîqdara klorîdê sodyûmê ya ku di dema pijandinê de tê zêdekirin tête diyar kirin.
Çima kêmasiya sodyûmê çêdibe
Di şert û mercên normal de, kêmasiya sodyûmê pir kêm e, lê di şert û mercên xwêkirina zêde de, ji bo nimûne, di hewaya germ de, mîqyasa sodyûmê ya di tîr de winda dibe dikare bigihîje astek ku ji tenduristiyê re tehdît e, ku dibe sedema lawazbûnê, û her weha ji bo jiyanê xeterek giran 1.
Di heman demê de, karanîna parêzên bê xwê, vereşîn, zikêş û xwînê dikare bibe sedema kêmbûna sodium di laş de.