Çûkên perçebûyî ji bo kesên ku porê dirêjî milê xwe an jî porê dirêj li xwe dikin, dilgiraniyek rastîn e: dirêjî zuwa û zerar xuya dikin, por şîn û nermbûna xwe winda dike. Piştrast bin, porê perçebûyî ne neçar e: Li vir çend serişteyên ji bo tamîrkirina dawiya xisardar hene.

Dawiyên dabeşkirî ne neçar in, bi kirinên rast û lênihêrîna rast, hûn dikarin (bê guman heya radeyekê) ji dawiya xerabûyî xilas bibin. Ji bo ku hûn porê xwe baş lênihêrin, divê hûn pêşî fêm bikin ku jê re porê perçebûyî tê gotin: keratin, çîmentoyê ku porê dixwe, ji ber sedemên cihêreng bi dirêjahî tê westandin: gemarî, stres, tevlihevî, porê teng, pir caran karanîna zuwa porê. an sererastker.

Dema ku keratin li ser dirêjiyên ku zêde hatine bikar anîn diqede, hûn diqedin an du santîmanek porê gewr, şikestî, bêserûber. Ji vê yekê re tê gotin ku dawiya perçeyan. Pirs ev e: ma em her tiştî qut bikin? Em ê derewan li hev nekin, di vê rewşê de ya îdeal ev e ku meriv bi hûrgulî bişkêne: tewra qutiyek yek santîmetre jî dê jixwe çêtirbûnê pêşkêşî bike heke hûn bixwazin dirêjiyên xwe wekî wan biparêzin. Birîna piçek awayê çêtirîn e ku meriv zû zû tamîrkirina perçeyan bike. Dema ku beşa herî zirardar were rakirin, em diçin lênêrîna ku dirêjiyên mayî bigirin. 

Di aliyê lênêrînê de, hûn neçar in ku porê xwe xweş bikin da ku ew bêtir zirarê nede. Ger hûn li şampuanek ji bo porê perçebûyî digerin, şampuanek ji bo porê zirardar baş e. Hay ji xwe hebin, ger porê we yê rûn be jî, ji bo porê normal şampuanek nerm bikar bînin û ji bo porê ziwa jî maskek ji porê ziwa bikin. Şamponên ji bo porê xisardar mêldarê rûnên zêde ne û dikarin sebuma zêde xirabtir bikin.

Çi dibe bila bibe, şampoyên ku li gorî celebê porê we hatine adaptekirin bikar bînin da ku serê serê xwe tevlihev nekin. Ji bo porê perçebûyî, bi maskeyên xurek û kelîmeyan bala xwe bidin ser dirêjan. Şea, hingiv, hêk an jî avokado li ser porê xerabûyî ecêban dike. 

Ji bo kesên ku encamên bilez dixwazin, lênihêrîna hiştin dê bibin hevalbendên weyên çêtirîn! Gelek rêzikên hilberan li dermanfiroşan an kuaforan peyda dibin da ku perdeyên perçebûyî tamîr bikin. Bi formulên konsantrekirî yên ku hûn dikarin rojane li porê xwe bicîh bikin, lênihêrîna hiştibin dê zû ronahiya xweya xwezayî ya çîpên weya parçebûyî vegerîne. Hişyarî: Serum û lotikan tenê li dirêjan têne danîn da ku serê serê xwe rûn neke.

Di heman demê de ji bo keçên bi lez û bez, serşokên rûnê nebatî dikarin di demek kurt de porê zirarê qenc bikin: rûnê avokado, rûnê gûzê, an jî rûnê bafûna şîrîn ji bo porê perçebûyî îdeal in. Ji bo ku bi dirêjahî ve were sepandin û piştre were hiştin ku şevekê di binê fîlima xwarinê de bimîne, rûnê nebatî bi kûrahî fîberê diparêze da ku nermbûn, nermî û ronîbûna porê vegerîne. Serê sibê, porê xwe bi şampuanek nerm bişo da ku bermahiyê jê bibe. Ku hûn heftê carekê bikin, porê weya perçebûyî dê zû bibe çîrokek kevn! 

Dawiyên dabeşkirî heta radeyekê "serastkirin" in. Ger por bi domdarî were bikar anîn û heke ew pir rengîn bikeve, ne hewce ye ku meriv ronahiya xwezayî ya porê xwe vegerîne. Ji bo ku ji dramayê dûr bikevin, bi taybetî hewce ye ku pêşî li çeqilmast were girtin!

Ji bo porê xwe lênêrîna nerm û xwezayî hilbijêrin û karanîna rengan sînordar bikin. Amûrên germkirinê yên wekî zuhakirina por, kulmek an rastker jî divê bêne sînorkirin. Ger ev amûr bi rastî beşek ji rûtîniya bedewiya we ne, berî her karanîna tedawiyek termo-parastinê bicîh bikin ku dê pêşî li şewitandina dirêjan bigire.

Ji bo rakirina bermahiyên qirêj ên ku dikarin fîbera porê biguhezînin, ji bîr mekin ku her êvar porê xwe baş bişon, bi nermî ji bo ku ew neşikênin, lê bi baldarî ji bo rakirina gemarî û bermahiyên hilbera şêwazê.