Sragi di makîneya Smith de
  • Koma masûlkeyan: Trapeze
  • Cureyê tetbîqatê: Tecrîd
  • Masûlkeyên pêvek: Mil, pişta navîn
  • Cureyê tetbîqatê: Hêz
  • Amûr: Makîneya Smith
  • Asta zehmetiyê: Destpêk
Şragi v maşine Smita Şragi v maşine Smita
Şragi v maşine Smita Şragi v maşine Smita

Srage di makîneya Smith de - temrîn teknîkî:

  1. Ji bo destpêkirinê, stûyê di simulatorê Smith de di rewşek hêsan de bicîh bikin. Stûyê xwe bi firehiya milan bigire, pal li ber jêr bin.
  2. Mohrê ji makîneyê bikişînin. Rast bisekinin, mil û destên xwe xweş bikin. Pişt rast e. Dê helwesta weya destpêkê be.
  3. Li ser nefesê gerdena xwe heya ku mimkûn e bilind bikin. 1-2 hûrdeman milên xwe di rewşa herî bilind de bigirin. Serişte: dema ku temrînan pêk tînin hewl bidin ku bicepsên xwe bikar neynin. Hewce tenê xebitandina milikan e.
  4. Fretboard têxin rewşa xweya xwerû.
temrîn machine Smith li ser trapeze ji srage
  • Koma masûlkeyan: Trapeze
  • Cureyê tetbîqatê: Tecrîd
  • Masûlkeyên pêvek: Mil, pişta navîn
  • Cureyê tetbîqatê: Hêz
  • Amûr: Makîneya Smith
  • Asta zehmetiyê: Destpêk

Leave a Reply