Stêrk Fruit - Carambola

Fêkiya stêrk, ku wekî carambola jî tê zanîn, fêkiyek stêrkek bi rastî biyanî ye û bi tama şîrîn lê tirş e. Fêkî ji Nîvgirava Malayî tê, li hin herêmên Asyaya Başûr, Giravên Pasîfîk û Çînê tê çandin.

Her çend fêkî pir e, carmbola hîn jî di cîhana rojavayî de tê pejirandin. Werin em li feydeyên tenduristiyê yên fêkiyên stêrk binêrin. Lêkolîna li ser carambola kapasîteya wê ya zêdekirina asta kolesterolê "baş" destnîşan kir dema ku kolesterolê "xirab" kêm bike. Carambola di dermanên gelêrî de li welatên cihêreng ên cîhanê ji bo şert û mercên cihê têne bikar anîn. Di nav wan de serêş, zengilok û tewra jî mirîşka jî hene. Ji bo van armancan, wekî qaîdeyek, tevlihevek pelan, û hem jî root carambola tê bikar anîn. Ji ber ku çavkaniyek vîtamînan e, nemaze A û C, "fêkiya stêrk" xwe wekî antîoksîdan destnîşan kiriye, di şerê li dijî radîkalên azad de bi bandor. Fêkiyan di heman demê de dikarin di pêşîlêgirtina nûvekirina hucreyên penceşêrê de bibin alîkar. Tenduristiyê zêde dike, pêşveçûna ulcerê rawestîne. Wekî ku berê hate destnîşan kirin, kulîlkên carambola xwedan bîhnek pir xweş in, di heman demê de ew xwedan taybetmendiyên antîpîretîk û hêvîdar in. Ji ber vê yekê, ew di şerê li dijî kuxikê de têne bikar anîn. Kokên dara carambola dikare ji bo serêşê û hem jî ji êşa movikan (arthritis) re bibe alîkar. Ger hûn dikarin vê fêkiyê li sûka bajarê xwe bibînin, ji kirîna wê îhmal nekin.

Leave a Reply