Derketina diranên zarokek carinan ecêb e û mixabin her gav nayê texmîn kirin. Digel ku di hin de, diran di mehên pêşîn de xuya dibin, di heman demê de diqewime ku di yên din de, ya yekem heya dereng, an jî dibe ku heya yek saliya xwe dernakeve.

Tevî ku diran roja serbestberdana xwe bixwe biryar didin, û her zarok gavavêtina xwe dişopîne, dîsa jî çend navîn hene ku dikarin ji dêûbavan re bibin alîkar ku pêşbîniya diranan bikin û bi diranên pitikê xwe bidin berhev:

• Diranên yekem ên ku xuya dibin du jêkerên navendî yên jêrîn in. Em dikarin dest pê bikin ku ew li dora 4 an 5 mehî derdikevin;
• Dûv re cêwiyên wan ên jorîn, her dem di navbera 4 û 5 an 6 mehan de têne;
• Dûv re di navbera 6 û 12 mehan de, ew pêlên jorî yên jorîn in ku dirankirina xwe didomînin, li pey wan ên jêrîn ên jêrîn, ku jimara diranên pitikê dike 8;
• Ji 12 heta 18 mehan, çar molekên pêşîn ên piçûk (du li jor û du li jêr) di devê pitikê de têne çandin. Dûvre çar kaniyan bişopînin;
• Di dawiyê de, di navbera 24 û 30 mehan de, ew 4 molekên duyemîn ên paşîn in ku ji paş de derdikevin û hejmara diranan li 22 zêde dikin.

Her ku ew mezin dibin, diranên seretayî, ku jê re diranên şîr jî tê gotin, hêdî hêdî derdikevin da ku diranên daîmî yên zarok eşkere bikin. Li vir çend hejmar hene, rêza ku dê li şûna wan bêne çêkirin:

• Ji 5 heta 8 salan, ew bi rêkûpêk e, navgîn û dûv re pêlên paşîn ên ku têne guheztin;
• Di navbera 9 û 12 saliya xwe de, kanî yek li dû yê din dikevin, wê hingê dor dora yekem û duyemîn molekulên demkî ye. Paşîn paşîn bi moran û pêşdibistanên diyarker û mezintir têne guheztin.

Gelek û nexweşiyên piçûk pir caran bi şikandina diranên zarokan re dibin. Hêrsbûn, êşa herêmî û nexweşiyên rovî, dikarin di jiyana rojane û xewa wî de biçûkê xuya bikin û wî aciz bikin.

Zarok bi gelemperî ji berê pirtir sorbûnek çilmisokî li ser gep û talika wî heye. Ew destên xwe dixe devê xwe û hewil dide ku zingilên xwe biqelîne an bipije, ev nîşanek e ku diranek li ber xuyabûnê ye. Carinan, ji bilî van nîşanan, xurîniyek pepikê ya ku pêdivî ye zû were rakirin da ku nerehetiya pitikê sînordar bike.

Ji bo ku hûn ji zarokê xwe re bibin alîkar ku vê qonaxê bêyî êşek zêde derbas bike, tevgerên piçûk û hêsan dikarin wî aram bikin. Hûn dikarin wî teşwîq bikin ku çengek diranan, çîçek an perçek nanê xweş pêxistî bixwe da ku wî aram bike. Masazasyonek piçûk a gûzên werimî bi tiliya xwe di nav pêlek paqij de hatî pêçandin (piştî ku destên we baş hatin şuştin) dikare ji bo pitikê we jî baş be. Di dawiyê de, heke êş pir xurt e, paracetamol dikare bibe alîkar û wê aram bike, lê ji doktorê xwe şîret bixwazin.

Ji hêla din ve, dirankirina bi taybetî bi germê re nayê. Ew dibe ku nexweşiyek din be ku carinan bi van fenomenan re têkildar dibe, wek enfeksiyona guh, lê ew bi doktor e ku teşhîs bike û dermankirinê pêşniyar bike.

Ji bo ku diranên xwe yên pitikê biparêze û wê fêr bike ka meriv çawa rûtînek tenduristiya diranan ya baş dipejirîne, gava ku ew 18 mehî ye dest bi mînakbûnê bikin. Bi firçekirina diranên xwe rojane li ber çavê zarokê xwe, hûn wiya dikin ku we mîna we bike û hûn kirinên wî dikin beşek domdar a jiyana wî ya rojane. Di heman demê de firçeyek diran û diranek li gorî temen û diranên wan hatî pêşkêş kirin pêşkêşî wan bikin û wextê xwe bidin ku girîngiya vê lênêrînê vebêjin.

Di dawiyê de, her weha girîng e ku meriv jestên rast nîşanî wî bide: ji gûzê ber bi devê diranan firçe bikin û pêş û paş, hemî bi kêmanî deqeyek bişo. Di dawiyê de, ji 3 saliya xwe ve, plansaz bikin ku serdanên salane yên diranan bikin da ku bi rêkûpêk rewşa baş a diranên wan ên piçûk ên bingehîn kontrol bikin û bişopînin.

Lê ji şagirtiyê zêdetir, paqijiya devkî ya baş bi xwarina baş dest pê dike. Ji ber vê yekê, ji xeynî ku hûn zarokê xwe fêr dikin ka meriv çawa diranên xwe baş firçe dike, xwarinên ku ji mîneralan dewlemend in û ji bo tenduristiya wan jî baş in cûda bikin.