Pirtûkên ku em pêşniyar dikin ku bixwînin

Norbekov. Tecrubeya ehmeq, an mifta ronakbîriyê. Meriv çawa ji xalan xilas dibe

Ev ne tenê rêberek ji bo rahênana bilez a başbûnê ye, ne tenê ji bo nexweşê-winda yê kronîk di derheqê felsefeyê de rîsalek e, lê belê ji bo çalakiyek rêber e. Li vir pergala eşkerekirî ya ku ji hêla Komeleya Navneteweyî ya pisporên serbixwe ve ji bo 1998-an, pergalên tenduristiyê yên alternatîf herî bibandor tête pejirandin e.

Shabanova TA - Jiyana bi xwezayê re ahengsaz. Pergala başkirina xwezayî ya Mamoste Ivanov

Pirtûk pergala başkirina xwezayî ya Mamoste Ivanov vedibêje. Tendurist rêbazek hêsan a rizgariya ji nexweşiyê, ku jê re "Pitik" tê gotin, tê de, 12 têgînên mecbûrî yên jiyanek tendurist, tê de pêşniyar kir.

Andrew Yu. yek. Sê stûnên tenduristiyê

Di vê pirtûkê de qala sê stûnên tenduristiya me tê kirin. Ew bi rengek gihîştî "razên" şêwazên jiyana tendurist eşkere dike, rêgez û rêbazên başkirina ji gelek nexweşiyên laşî û giyanî, li ser bingeha ezmûna kesane ya nivîskar, radixe pêş çavan.

Andrew Yu. yek. tenduristiyê Roja ji sibehê heya êvarê di sedsala bîst û yekê de

Yuri Andreev hostayê jiyanek tendurist e. Pirtûk bi zelalî û bi kîtekît roj-rojek mirovê mijûl ê nûjen vedibêje - roja tenduristiyê, dikare laş û mêjiyê xwe ji bo karûbariyek çêtirîn sererast bike. Tenê rojek, lê tê de zanîna ku ji hêla nivîskar ve gelek salan ji pratîka başkirinê ve hatî berhev kirin heye!

Nûser piştrast e ku sedsala XXI serdema teknolojiyên nû ye ku li ser bingeha qabîliyetên hundurîn ên kesek e. Van teknîkan bikar bînin û hûn ê rezervên bêhempa yên tenduristiyê derxînin holê!

Andrew YA alingîfaya mêr

Ramanên sereke yên pirtûkê ev in: tenduristî - yek ji nirxên herî mezin ê jiyana me; kesê ku girîng e ku ew di rewşek bêkêmasî de bihêlin; heke parastina tenduristiyê dê hemî heman destwerdanê hewce bike, divê alîkariya doktorek wekî jêhatî be.