Bedewiyên kewçêr ên ku rengên wan ên cûda hene, bûkên tama wan ên cihêreng hene, lê ew hemî bi rengek ecêb şirîn, bîhnxweş, şirîn û xweş in. Peaches! Ne mumkun e ku meriv bi van fêkiyan ji pêşbirkan derbas bibe, ew bang dikin û vedixwînin. Pêdivî ye ku meriv wan bixwe, û em ê ji we re vebêjin çima.
Demsal
Cûreyên pêşîn ên pehînan di Hezîranê de ji me re hene, demsal jî ji bo Tîrmeh û tevahî Tebaxê berdewam dike.
Awa hilbijêrin
Peachê gihîştî bîhnek dewlemend heye, dema ku tê pêçandin piçek bihar dibe. Fêkiyên bê zirar, çilmisîn û deqên riziyayî hilbijêrin.
Taybetmendiyên bikêr
Peach xwedî berhevokek pir kêrhatî ye, wê kariye ku asîdên organîk bigire: malik, tartaric, citric; xwêyên mîneral: potasyûm, manganez, fosfor, hesin, sifir, çînko, selenyûm, magnezyûm; vîtamîn: C, komên B, E, K, PP û carotene, û hem jî pectîn û rûnên bingehîn.
Peach bêkêmasî dilzîziyê provoke dike, bide zarokên ku ji xwarinê hez nakin.
Ew fonksiyona nihênî ya mîde çêtir dike û helandina xwarinên rûn dide pêş. Ji ber mîqyasa pir fîber, ew helandinê çêtir dike, çalakiya rûviyan birêkûpêk dike.
Li ser pergala parastinê bandorek sûdwergir heye, bi mîkrob û vîrusên patojen re şer dike.
Ji ber hebûna magnezyûm, peach mood çêdike û li ser hevsengiya derûnî bandorek erênî dike.
Xwêyên potasyûmê ji bo nexweşiyên rîtma dil, anemî û nexweşiyên din ên dil têne nîşankirin.
Peaches di kozmetolojiyê de jî karanîna xwe dîtiye. Ji bo çerm taybetmendiyên wan ên dijî-pîrbûnê hene, wê xweş û şil dikin. Acids asîdên fêkiyan ên ku di peçikê de ne, şaneyên mirî pûç dikin û çerm ronî dikin.
Ji ber ku di peach de hejmarek mezin şekir û karbohîdartan heye, hêjayî ye ku meriv karanîna wê bi kesên bi kîloyên zêde û bi şekir re sînordar bike. Pêdivî ye ku kesên alerjîk vê rastiyê bigirin ber çavê xwe ku peaches xwediyê rûkalek nermikî bi polen in, ji ber vê yekê bertekên alerjîk gengaz in.
Meriv çawanek bikar tîne
Bê guman, gelek fêkiyên nû hene ku meriv bixwin! After piştî wê, hûn dikarin ji mêşhingiv û mêşan amade bikin, wan li kompote û seleteyan zêde bikin, wan di tenûrê de û heta li ser sarincê jî bikelînin. Sorbeta pûkê amade bikin, pişkên herî bêhnxweş bipêjin. Pe pûng her weha ji bo amadekirina sosên goşt û xwarinên mirîşkan jî têne bikar anîn.
Ji we re hebên şêrîn!
Ka em bibin heval! Li vir Facebook, Pinterest, Telegram, Vkontakte ya me ye. Hevalan zêde bikin!