Lêkolînek berfireh li Enstîtuya Lêkolînê ya Zanîngeha Miami destnîşan kir ku têkiliya mirovî bandorên erênî yên bihêz li ser asta laşî û hestyarî di mirovên ji her temenî de heye. Di ceribandinan de hate destnîşan kirin ku destdan êş kêm dike, fonksiyona pişikê baştir dike, asta glukozê ya xwînê kêm dike, fonksiyona berevaniyê baştir dike û mezinbûna zarokên piçûk pêşve dike. Infant Zarokên nûbûyî yên ku bi nermî û bi lênêrînê re têlên wan têne dayîn zûtir girseyê digirin û pêşkeftina derûnî û jêhatîbûna motorê çêtir nîşan didin. Destên li pişt û lingan li ser pitikan bandorek aram dike. Di heman demê de, destdana rû, zikê û lingan, berevajî, heyecan dike. Di qonaxek pir zû ya jiyanê de, têkilî bingeha bingehîn a têkiliya di navbera dêûbav û zarok de ye. Pêşdaraziyên civakî Cîwan û mezinan bi heman awayî hewcedariya pêwendiyê ne, lê pir caran bi normên civakî yên nediyar re rû bi rû dimînin. Dema ku em silavê didin heval, hevkar an nasek, em çend caran di navbera dest û hembêzkirinê de dudilî dibin? Dibe ku sedem ev e ku mezinan mêl dikin ku têkilî bi zayendîtiyê re wekhev bikin. Ji bo ku hûn cîhek şîrîn a civakî ya pejirandî bibînin, dema ku diaxivin hewl bidin ku destê xwe an milê hevalê xwe bixin. Ev ê bihêle ku hûn di navbera we herduyan de têkiliyek taktîkî saz bikin û atmosferê pêbawertir bikin. Ji aliyê fizîkê ve Lekolînwanên Zanîngeha Miami dîtin ku pêwendiya tansiyona ronahiyê demara kraniyayê teşwîq dike, ku rêjeya dil hêdî dike û tansiyona xwînê kêm dike. Ev hemî dibe sedema rewşek ku tê de kesek rehet e, lê bêtir baldar e. Wekî din, destdan fonksiyona berevaniyê zêde dike û hilberîna hormona stresê kêm dike. Karmendên bijîjkî yên beşdar û xwendekarên ku ji bo mehekê rojane 15 hûrdem masaj werdigirtin, di dema ceribandinan de baldarî û performansa mezintir nîşan dan. Êrişbazî Hin delîl hene ku êrîş û şîdeta di nav zarokan de bi kêmbûna têkiliya taktîk a di zarok de ve girêdayî ye. Du lêkolînên serbixwe diyar kirin ku zarokên Fransî yên ku ji dêûbav û hevsalên xwe gelek têkiliyek taktîkî werdigirin ji zarokên Amerîkî kêmtir êrîşkar bûn. Yên paşîn kêmtir têkilî bi dêûbavên xwe re derbas kirin. Wan ferq kir ku pêdivî ye ku xwe bixin, mînakî, porê xwe li dora tiliyên xwe bizivirînin. Retirees Kesên pîr ji her grûpên temenî yên din kêmtirîn hestên taktîk digirin. Lêbelê, gelek mirovên pîr ji yên din bêtir îhtîmal e ku dest û hezkirina zarok û nevîyan qebûl bikin, û di heman demê de bêtir dilxwaz in ku wê parve bikin.
2022-11-11