Em di derbarê zinc de wekî yek ji mîneralên ku ji bo xebata tendurist ya laş hewce ne dizanin. Bi rastî, zinc di hemî tevnên mirovan de heye û rasterast beşdarî pêvajoya dabeşbûna hucreyê dibe. Antîoksîdanek hêzdar a ku li dijî penceşêrê şer dike, ew di domandina asta hormonê de jî rolek dilîze. Kêmasiya zinc sedema kêmbûna lîbidoyê û hetta bêzariyê ye. Mirovek navîn ji 2-3 gram zinc pêk tê. Di bingeh de, ew di masûlk û hestiyan de tê berhev kirin. Zinc ji jinekê hinekî zêdetir hewcedarê zincê ye, ji ber ku ew di dema ejakulasyonê de mîneral winda dike. Jiyana zayendî ya zilam çiqas çalaktir be, laşê wî ewqasî zinc hewce dike, ji ber ku di tov de rêjeyek pir mezin ji vê mîneralê heye. Bi navînî, têra jinekê ye ku rojê 7 mg zinc werbigire, ji bo mêran ev hejmar hinekî bilindtir e - 9,5 mg. Kêmasiya zinc bandorek cidî li ser pergala berevaniyê dike, bi lez fonksiyona şaneyên T-yê xera dike. Van şaneyan dema ku ji hêla vîrus, bakterî û kêzikên din ve têne êrîş kirin pergala berevaniyê çalak dikin. . Endothelium tebeqeya tenik a şaneyan e ku damarên xwînê xêz dike û di gerîdeyê de rolek sereke dilîze. Kêmasiya zinc dikare bibe sedema ziravbûna endothelium, ku bibe sedema avakirina plak û iltîhaba. Di heman demê de ew beşdarî domandina homeostaza hucreyî ya hucreyên mêjî jî dibe. Ev hemî ji bo pêşîlêgirtina neurodegeneration û pêşveçûna nexweşiya Alzheimer dibe alîkar.
2022-11-11