Gotina yekem a peyva "chakra" vedigere nêzîkî 1000 BZ. û eslê wê bi piranî Hindû ye, di heman demê de têgeha chakra û navendên enerjiyê hem di hundurê Ayurveda û hem jî di pratîka çînî ya Qigong de heye. Tê bawer kirin ku di laşê mirovî yê nazik de 7 chakrasên sereke û 21 sade hene. Her chakra wekî çerxek rengîn ku li gorî demjimêrê dizivire tê destnîşan kirin. Di heman demê de tê bawer kirin ku her yek ji chakras bi lez û beza xwe dizivire. Chakras bi çavên rût nayên dîtin û pêkhateya meya laşî û giyanî bi hev ve girêdidin. Her heft chakras rasterast bi herêmek taybetî û navendek nervê ya laş ve girêdayî ne. Tê bawer kirin ku her chakra enerjiya ku em ji raman û kirinên xwe, û hem jî ji raman û kirinên hemî kesên ku em pê re têkilî çêdikin vedihewîne û fîlter dike. Di bûyera ku yek ji chakras ji ber ku enerjiya neyînî di nav wê re derbas dibe ji hevsengiyê derkeve, ew pir hêdî an jî zû dest bi zivirîna xwe dike. Dema ku chakra ji hevsengiyê derkeve, ew bandorê li tenduristiya devera ku jê berpirsiyar e dike. Digel vê yekê, çakrayek xemgîn bandorek taybetî li ser xweya giyanî û hestyarî heye. Çakra kok (sor). Çakra root. Ji bo jiyan, ewlekarî û jiyanê navenda pêdiviyên me yên bingehîn e. Dema ku çakraya root bêhevseng e, em xwe tevlihev hîs dikin, em nikarin pêş de biçin. Bêyî hevsengiya vê chakraya sereke, ne mimkûn e ku meriv hemî yên din bixe nav karûbarê xweş. Chakra Sacral (porteqalî). Çakra sakral. Pîvana afirîner diyar dike, ji vegotina hunerî bigire heya çareseriya pirsgirêka çavkanî. Daxwaza zayendî ya tendurist û xweîfadekirin jî ji hêla chakraya sakral ve tê kontrol kirin, her çend enerjiya zayendî jî rasterast bi chakraya qirikê ve girêdayî ye. Çakra pleksa rojê (zer). Çakra plexusê ya rojê. Ev chakra bandorek xurt li ser xwebirêvebirin û xwebaweriyê dike. Nehevsengiyek di vî warî de dikare bibe sedema tundûtûjiyên wekî xwebaweriya kêm, an quretî û xweperestî. Çakra dil (kesk). Çakra dil. Li ser şiyana dayîn û wergirtina hezkirinê bandor dike. Çakra dil bandorê li şiyana ku meriv bi xemgîniya ji xiyaneta kesek hezkirî, wendakirina yekî ji ber îxanet an mirinê re rû bi rû bimîne bandor dike. Çakra qirikê (şîn). Çakra qirikê. Hêza ragihandina bi bandor, vegotina raman, xwestek, hest, raman, şiyana bihîstin, guhdarîkirin û fêmkirina kesên din - ev hemî karê çakraya qirikê ye. Çavê sêyemîn (şîna tarî). Çakra çavê sêyemîn. Hişmendiya hevpar, şehrezayî, aqil, bîr, xewn, giyanî û intuitiona me kontrol dike. Çakra tacê (binefşî). Çakra tacê. Tenê yek ji 7 chakras ku li derveyî laşê me ye, li ser tacê ye. Chakra berpirsiyariya têgihîştina kûr a xwe li derveyî cîhana fizîkî, madî ye.
2022-11-11