Dema ku li derve baran dibare, hûn xwe tirsnak hîs dikin, û dema ku tav dibiriqe, hûn tavilê pê dihesin ku haya we ber bi çêtirbûnê ve diguhere? Ne ecêb e - her ku diçe bêtir mirov nîşanên meteoropatiyê, ango bandora şert û mercên meteorolojiyê li ser laşê mirov dibîne. Pirsgirêk li vir di derûniya me de ye, lê hûn dikarin vê rewşê kêm bikin û bêyî hewayê rojê xweş bikin!
Jiyan û bextewariya mirov di bin bandora gelek faktoran de ye – hem hundur hem jî derveyî, ango şert û mercên hewayê. Ji demên kevnar ve behsa meteoropatiyê tê kirin, lê (li gorî raporên zanistî) niha ji her demê bêtir kes ji vê nexweşiyê gilî dikin.
Yên herî metirsîdar ji vê cureyê nexweşiyan re kal, zarok û her weha kesên ku tansiyona wan kêm in, kêm bûne an jî di bin stresa demdirêj de ne. Faktorek din jî guhertinên hormonal e, ku bi taybetî jin di bin bandora wan de ne - bi taybetî di dema balixbûnê de û di dema menopause de, lê di heman demê de li derveyî van heyaman jî, ji ber ku hevsengiya wan ya hormonal bi berdewamî di bin guheztinên dorhêl de ye.
Ya balkêştir, mirovên ku li bajaran dijîn, ji ber hewayê xwedî avantaj in. Tê bawer kirin ku ev yek ji ber ku mirovên li gundan dijîn ji ber ku nêzî xwezayê dibin hişktir dibin, ji ber vê yekê jî kêm zêde ji vê rewşê dikişînin. Meteoropathy, mîna qelewbûn an jî nexweşiya dil, wekî nexweşiyek şaristaniyê tê binav kirin.
Li gor hewayê di laş de çi guhertin çêdibin?
Sîstema parastinê ya laşê me, ango berxwedana li hember nexweşî û faktorên derve, bêguman ji berê lawaztir e. Zêdetir, em piraniya dema xwe di hundurê malê de derbas dikin, em laşê xwe bi klîma û germkirinê tembel dikin, ji ber vê yekê şiyanên wê yên adapteyî kêm dibin. Nebûna werzîşê (mînak ajotina otomobîl an otobusê li şûna ku bimeşin ser kar) û parêzek nebaş jî dibe sedema xuyabûna meteoropatiyê.
Her çend dibe ku her kes di derheqê şert û mercên hewayê yên taybetî de xwedî hestên cûda, kesane be jî, ew pir caran xwe bi awayên jêrîn diyar dikin:
- Dema ku eniyek sar, ango birûskê, ba û ewr xuya dibe, em hestek guhêrbar, serêş, bêhnê distînin.
- Li gel eniya germ, ango hewaya nisbeten germ, bilindbûna zextê, baranan, dibe ku meteorolog pirsgirêkên konsantrasyonê, xew û kêmbûna enerjiyê rû bidin.
- Dema ku tansiyona bilind dibe (tansiyona bilind, hewaya zuwa, serma) em pir caran serêşê dikişînin, em bêtir meyla stresê dibin û tansiyona xwînê bilind dibe, ku van rojan kirîza dil hêsantir dike.
- Di rewşa tansiyona nizm de (daketina tansiyonê, ewrî, hewaya şil, ronahiya hindik), movik û serê pir caran diêşin, xewbûn û rewşa xirab xuya dike.
Ger hûn nîşanên meteoropatiyê dibînin û ew fonksiyona weya normal asteng dike, bê guman bi bijîjkê xweya lênihêrîna bingehîn re têkilî daynin ku dê ceribandinên pêwîst bike. Carinan hestiyariya zêde ya li hember guherînên hewayê dikare bibe nîşanek ku tiştek di laş de xelet e. Wekî din, tê pêşniyar kirin ku meriv şêwazek jiyanek tendurist rêve bibe û bi qasî ku gengaz derbas dibe di xwezayê de zexm bike, ku dê mekanîzmayên parastinê di laş de teşwîq bike.