Yek ji dermanên nebatî yên herî populer ên dermanê kevnar ên Hindî - triphala - bi rast tê nas kirin. Ew bedenê di astek kûr de bêyî ku rezervên xwe hilweşîne paqij dike. Ji Sanskritî hatî wergerandin, "triphala" tê wateya "sê fêkî", ku derman ji wan pêk tê. Ew ev in: Haritaki, Amalaki û Bibhitaki. Li Hindistanê, ew dibêjin ku heke bijîjkek Ayurvedic zanibe ka meriv çawa bi rêkûpêk triphala derman dike, wê hingê ew dikare her nexweşiyek qenc bike.
Triphala subdosha Vata ya ku rûviya mezin, valahiya zikê jêrîn û çerxa menstrualê birêve dibe hevseng dike. Ji bo pir kesan, triphala wekî laxatîfek sivik tevdigere, ji ber vê yekê ew ji bo paqijkirina rêça digestive pir girîng e. Ji ber bandora wê ya sivik, triphala di qursek dirêj a 40-50 rojan de tê girtin, hêdî hêdî toksînan ji laş derdixe. Ji bilî detoksîkasyona kûr, panaceaya kevnar a Hindî hemî 13 agni (agirê digestive), nemaze pachagni - agirê sereke yê digestiyê di zikê de dişewitîne.
Naskirina taybetmendiyên dermankirinê yên vê dermanê ne tenê Ayurveda ye, lê ji wê wêdetir diçe. Lêkolînek diyar kir ku triphala xwedan bandorek antîmutagenic in vitro ye. Dibe ku ev kiryar di şerê li dijî kanserê û hucreyên din ên aberrant de were sepandin. Lêkolînek din di mêşên ku ji tîrêjên gama re rû bi rû mane bandorên radyoya parastinê ragihand. Vê yekê mirinê dereng xist û nîşanên nexweşiya radyasyonê di koma triphala de kêm kir. Ji ber vê yekê, dema ku di rêjeyên rast de tê vexwarin dikare wekî bernameyek parastinê tevbigere.
Lêkolînek sêyemîn bandorên sê fêkiyan li triphala li ser hîpercholesterolemia û atherosclerosis-a ku ji hêla kolesterolê ve hatî çêkirin ceriband. Di encamê de hat dîtin ku her sê fêkî kolesterolê serumê kêm dikin, her weha kolesterolê di kezeb û aorta de jî kêm dikin. Di nav sê pêkhateyan de, fêkiya Haritaki herî zêde xwedî bandor e.
Hindî bawer dikin ku triphala "guhê xwe dide" organên hundurîn, mîna dayikek ku lênêrîna zarokên xwe dike. Her sê fêkiyên triphala (Haritaki, Amalaki û Bibhitaki) bi dosha re têkildar in - Vata, Pitta, Kapha.
Haritaki Ew tama tal heye ku bi Vata dosha û hêmanên hewa û etherê ve girêdayî ye. Nebat bêhevsengiya Vatayê vedigerîne, xwedan taybetmendiyên laxative, zirav, antîparazît û antîspasmodîk e. Ew di tedawiya qebîlbûna akût û kronîk, demarî, bêhnvedanê û hestên giraniya laşî de tê bikar anîn. Haritaki (an Harada) ji ber taybetmendiyên xwe yên paqijkirinê di nav Tîbetiyan de pir tê rûmet kirin. Di hin wêneyên Bûda de jî, ew fêkiyên piçûk ên vê giyayê di destên xwe de digire. Di nav sê fêkiyan de, Haritaki ya herî laxatîf e û di nav xwe de anthraquinones heye, ku rêça digestiyê teşwîq dike.
Amalaki Ew tama tirş heye û bi Pitta dosha, hêmana agir di dermanê Ayurvedic de têkildar e. Tesîra sarbûn, tonîk, hinekî laxatîf, hişk, antîpîretîk. Ew ji bo dermankirina pirsgirêkên wek ulcer, iltîhaba mîde û rûvî, qebizbûn, îshal, enfeksiyonan û hestên şewitandinê tê bikar anîn. Li gorî gelek lêkolînan, Amalaki xwedan bandorek antîbakteriyal a nerm, û her weha çalakiya antiviral û cardiotonic heye.
Amalaki çavkaniya xwezayî ya herî dewlemend a vîtamîna C ye, bi naveroka 20 qat ji porteqalekê zêdetir e. Vîtamîn C di amalaki (amle) de di heman demê de xwedan berxwedana germê ya bêhempa ye. Tewra di bin bandora germkirina dirêj de (wek dema çêkirina Chyawanprash), ew bi pratîkî naveroka orîjînal a vîtamînê winda nake. Heman tişt ji bo Amlaya hişkkirî ya ku salek tê hilanîn jî derbas dibe.
Bibhitaki (bihara) - sist, tonîk, digestive, antî-spasmodîk. Tama wê ya seretayî zirav e, lê çêjên wê yên duyemîn şêrîn, tal û tûj in. Bêhevsengiya ku bi Kapha an mucus re têkildar e, ku bi hêmanên erd û avê ve girêdayî ye, radike. Bibhitaki mûçika zêde paqij dike û hevseng dike, astma, bronşît û alerjiyê derman dike.
Derman wekî toz an jî tabletê heye (bi kevneşopî wekî toz tê girtin). 1-3 gram toz bi ava germ tê tevlihevkirin û bi şev tê vexwarin. Di forma tabletên triphala de, 1 tablet rojê 3-2 caran têne bikar anîn. Dozek mezintir xwedan bandorek laxatîftir e, lê ya piçûktir beşdarî paqijkirina hêdî ya xwînê dibe.
çawa têkilî bikin?