Hilbijartina xwarinê ji bo berazên weya her roj carinan carinan pir tevlihev xuya dike. Tenê ji ber ku hûn ji berazê xwe hez dikin nayê vê wateyê ku hûn dikarin tiştek bidin wê. Digel ku hin xwarinên mirovî ji bo xwarina berazê we ewledar in, lê xwarina berazan ne ew e ku qurçikên sifrê bidin wan. Berazên gewrê çawa plan dikin ku pê ewle bibin ku ew tendurist dixwin bêyî ku aciz bibin?

Di bingeh de, berazên guinea giyaxwar in. Ev tê wê wateyê ku ew tenê fêkî û sebzeyan dixwin: ji bo van heywanên piçûk qet şîr, hêk, goşt an kêzikan naxwin. Xwarinê teze û sebzeyên kesk ên teze divê parêza weya berazê guinea be.

Du tiştên girîng hene ku divê her xwediyê berazê dema hilbijartina xwarinê li ber çav bigire:

• Vîtamîna C: Berazên Gînê nikarin vîtamîna C -ya xwe bixwe çê bikin, ku ew wan ji xurîniyê xeternak dike. Pêlên berazê Guinea divê vîtamîna C hebe da ku heywanê we saxlem bimîne;
• Diranên Berdewam Diçin: Diranên Berazê Guinea bi berdewamî mezin dibin. Girîng e ku hûn berazê xwe yê pêlîstok bidin tiştek ku pê bipije. Li vir giha pir girîng e, ji ber ku pelikên hişk tenê têrê nakin.

Digel vê yekê got, her weha girîng e ku hûn parêza xweya berazê zû zû nehêlin. Ger hewce be, dema ku hûn berazê xwe ji parêza malbata wêya berê an firoşgeha heywanan diguhezînin xwarinek bi tendurist, vebigerin.

Her weha dibe ku hûn berazê xwe yê ku gûzên xwe dixwin bigirin, lê xem nekin. Berazên Guinea bi rastî du celeb zibilên cûda çêdikin, ku yek ji wan şirîn û bikêr e, û berazan ji bo bêtir xurekan wê ji nû ve dixwin. Rabbits heman tiştî dikin. Cureyê din dijwartir e û piştî ku xwarin du caran tê helandin tê hilberandin. Dema ku hûn qefesa berazê xwe paqij bikin ev zibil in ku hûn ê jê bikin.

Divê% 80 parêza weya berazê ji giyayê were. Giyayê hêşîn ji bo berazên gihayî yên mezin, ji bo lixwekirina diranan û ji bo arîkariya afirandina pergalek dehandinê ya saxlem çêtirîn e. Alfalfa di kalciumê de bi hêztir û dewlemendtir e, û ji bo mezinbûna berazên gînê û hem jî jinên ducanî an şîrdanê pêvekek baş e, lê ji bo pir berazên gihayê mezinan xwarinek bingehîn nine.

Divê% 10 ji kokên zuwa ji bo berazên gînê were. Ne hemî gûz wekhev têne afirandin, hewl bidin ku yên ku di kalciumê de ne zêde ne bikirin, ji ber ku ev dibe sedema kevirên gurçik û mîzdankê. Rêbazek hêsan a kontrolkirina ka berazê we di parêza wan de zêde kalsiyûm heye ev e ku hûn li mîqdarên wan ên spî yên şiryarî mêze bikin. Pêlên berazên bazirganî divê rojane bêne xwarin. Piraniya berazan pir naxwin (bi gelemperî rojê 1/8 kasa rojê), û heke berazek qelew bibe dibe ku hejmara pelikan hewce be ku were sînor kirin.

10% mayî ya parêza wan ji sebze û fêkiyan tê ku em ê li jêr bi hûrgulî nîqaş bikin.

Girîng e ku ji bîr mekin ku divê ava şirîn ad libitum ji bo berazê weya gewre hebe.

Vîtamîna C ji bo berazan pir girîng e ji ber ku ew nekarin xwe çêbikin. Bêyî ku di parêza wan de vîtamîna C têr hebe, berazên gewre dikarin ji kewê pir nexweş bibin.

Ger hûn berazê xwe yê bijare bi sebzeyên dewlemend ên bi vîtamîna C ve bidin hev û bi pelletek berazê giyayî yê teze bidin xwarin, dibe ku hûn hewcedariyên wî bicîh bînin.

Gelek pelikên berazan vîtamîna C. lê zêde kirine. Hûn dikarin pelletan bi rengek stabîlbûyî ya vîtamîna C jî bigirin. Lê mixabin vîtamîna C pir nearam e û dê bi demê re xirab bibe. Granûlan li cîhek sar û tarî hilînin da ku vîtamîna C biparêzin.

Awayê çêtirîn ku meriv vîtamîna C zêde lê zêde bike ev e ku meriv tabletên vîtamîna C bikar bîne. Hûn dikarin tabletên taybetî yên berazan an 100 mg hebên çêdikirin bikirin (ji formulên multivitamin dûr bigirin). Çaryek tabloyek 100 mg per roj ji bo pir berazên gînê yên mezinan doza rast e. Tabletên berazê 50 mg in, lê ji ber ku vîtamîna C vîtamînek ku di avê de vedihewîne ye, piçûkek piçûktir a vê hewcedariya rojane bi hêsanî tê derxistin. Gelek berazan tabletan wekî derman digirin û wan dixwin, an jî ew dikarin bêne pelçiqandin û li ser sebze an kokûlan werin reşandin.

Vîtamîna C jî dikare li avê were zêdekirin, lê pirsgirêkên vê rêbazê hene. Vîtamîna C zû di avê de perçe dibe (vexwarina nû divê herî kêm rojane, an jî du caran were kirin). Wekî din, berazan ji ber çêjê vexwarina vîtamîna C ya ku tê vexwarin red dikin an kêm dikin, ku dibe sedema pirsgirêkên tenduristiyê yên din. Di heman demê de pir dijwar e ku hûn zanibin gelo berazên weya gewre bi karanîna vê rêbaza lêzêdekirinê têra xwe vîtamîna C distînin. Xwarina wan bi cûrbecûr sebzeyên teze ku bi vîtamîna C dewlemend in û / an jî rasterast bi tabletên vîtamîna C zêde kirin vebijarkên çêtir in.

Ji bilî giha û pelûlan, divê rojane cûrbecûr sebzeyên teze (bi taybetî jî keskên bi pel) û hin fêkî werin pêşkêş kirin.

Sebzeyên pelî

Pêdivî ye ku hêşînahiyên girseyî piraniya zêdebûna giyayî pêk bînin. Fêkî û sebzeyên din dikarin di mîqdarên piçûk de werin pêşkêş kirin (hay ji xwe hebin ji ber ku ew şekir zêde ne û dikarin wî qelew bikin).

Hûn dikarin wan ji bo arîkariya girêdanê an wekî dermankirinê bikar bînin. Her gav pê ewle bin ku hûn xwarinek nû ya nexwandî di dawiya rojê de paqij bikin da ku pêşî li şilbûn û gêjbûnê bigire.

Hilbijartinên baş ev in:

• yên din;
• îspenax;
• kesk turnip;
• bexdenûs;
• romaine lettuce;
• pelên dandelion;
• strawberries;
• tomato;
• zebeş.

Gêzer, topên gêzerê, îsota kesk û sor, sêv, mehî, mûz, şîn, tirî û pirteqal, jî dikarin bêne dayîn.

Ji kelem, brokolî, gulfiroş, kesk, û sebzeyên din ên xaçparêz dûr bisekinin an sînordar bikin ji ber ku ew dikarin bibin sedema hilberîna gazê di rêça dehandinê de. Di heman demê de ji xwarinên starkî yên wekî kartolan dûr bigirin. Ji salata berfê dûr bikevin ji ber ku nirxê wê yê xwarinê pir hindik e.

Ger çavkaniyek weya bê derman heye ku garantî heye, giha, dandelions, sêl û çîçik jî dikarin bêne pêşkêş kirin, nemaze mezinbûna nû ya ku nerm û herî bikêr e.

Ne hemî fêkî û sebze ji bo berazên gûzê ewledar in. Ji xwarina berazê xwe dûr bisekinin:

• parêzer;
• chive;
• coconut;
• duyem;
• tirî;
• pîvaz;
• tirî.

Van xwarinan di rastiyê de ji bo gelek heywanan xeternak in, wek kûçik, paxir û pisîk.

Her gav ji xwarina berazê xweya şirîn an şor a "xwarina qirêj" dûr bikevin, tewra ku yek ji hêmanên wê jehirdar nebin. Ji ber ku berazan nikarin sîr an pîvaz bixwin, divê beşek mezin ji xwarinên meyên amade jî dûr bixin. Bi gelemperî çêtirîn e ku meriv xwarina xweya giyayê xwe bi giya û pelikên qalîteya baş bide xwarin, û carinan jî fêkî û sebzeyên teze lê zêde bike.