Kî divê têr razê: pitik an dêûbav?

E. GEVORKYAN - Rojbaş! Ev "Echo of Moskova" ye û bernameya "Baby Boom" dîsa tê ser ekranê. Mijara me: Kî bi şev têr radizê: pitik an dêûbav? Em behsa xewa şevê dikin. Pirtûka Pamela Druckerman, Zarokên Fransî Xwarinên Tif nakin, ji me re dibêje ku zarokên Fransî dikarin bi şev razên…

Porê serê min tenê bi tirsê diherikî û li ser sekinî, ji ber ku ji min re ew qas nemirovî û nexwezayî xuya dike ku, bi rastî, em ê wiya fam bikin. Nakokiya sereke ya ku me di hundirê redaksiyonê de ji xwe re destnîşan kiriye ew e ku em wekî dêûbav, biyorîtma xwezayî û xewa zarokê bişopînin û li gorî wî, li gorî rîtma wî ya xwezayî, an jî rewşek din dema ku em xewa şevê çêdikin û diafirînin, divê em bişopînin. bernameya xwarinê ku ji bo me, dêûbav rehet e.

Bi kesane, ji min re rehet bû ku ez bi zarokê re bi vî rengî biguhezînim ku hemî zarok, dema ku ew pitik bûn, bê guman, bi min re di heman odeyê de radiza, û ji ber ku ew ji hêla laşî ve pir nêzik bûn: Min doşek bar kir. an jî, gava ku ew bi tevahî dergûş bûn, bi tevahî li ser nivînên xwe razan - û min ew bi hêsanî danî ser otopîlotê, bixweber şîr da wan û ji xew jî ranebûm. Û ji bo min, tam ev şopandina rîtma xwezayî ya zarokê dema ku bi wî re radizê ew qas hêsan bû ku me tenê bi saya vê yekê têr xew kir. Ger, Xwedê nehêle, min fikir kir ku ez wî têxim nav nivînek cihê li jûreyek cihê û hewl bidim ku bi rengekî wî 8 demjimêran li pey hev xew bikim - yekem, min çu ramanek teknîkî tune ku ew çawa gengaz e. ji bo ku wî li wir bihêle, wî ne kir hawar, ne giriya, ne hawar, da ku mal tev li ser guhên xwe nesekine.

A. GOLUBEV - Kesên ku dibêjin ev pêkan e, ya sereke ew e ku bi biryar û bi domdarî tevbigere. Û me berê jî li ser pirtûka nivîskara Fransî ya hêja Pamela Druckerman, ku bi xwe Amerîkî ye, lê li Fransayê dijî, dest pê kir û ew van hemûyan bi awayekî berdest vedibêje. Ew bi xwe şaş ma ku çawa ev yek li Fransayê diqewime, ji ber ku ew Amerîkî ye, ew hat li Fransa bijî û matmayî ma ku bala xwe da ku zarokên fransî bi şev radizin.

Di malbata me de bi zarokê yekem re, mixabin, ne her tişt ew qas mezin e, ji ber vê yekê me hewl da ku em bigihîjin. Lê bi zarokê duyemîn re, li vir jixwe hêsantir e, ji ber ku me hewl da ku em li gorî pêşnîyarên Dr. Evgeny Olegovich Komarovsky bişopînin, di qîrîna wî ya yekem de, negirîn û hwd. serbixwe. Ev qonaxên xewa zarokê hene, dema ku ew dikare şiyar bibe, piçekî biqîre, biqîre - divê hûn firsendê bidin wî ku bikeve vê qonaxa din a xewê, û zarok radizê, û ne hewce ye ku hûn tavilê bikin. xwarinê bide wî da ku di cih de devê xwe bigire. Ji ber ku ev xirecir e: zarok dem bi dem şiyar dibe, dest bi qijikê dike - dayê tavilê sîngê dide wî, û di encamê de ew zêde xwar dike, zikê wî ji vê yekê diêşe, ew dest bi giriyê dike - her kes dîn dibe, bav diçe ba yekî din. oda razanê, ji ber ku ew ji hemû tiştî têr bû, roja din ew mirî, şikestî diçe ser kar. Dûv re ew li diya xwe diqîre - û malbat ji hev diqete.

GUHDAR — Merheba! Navê min Anna ye. Ez ji Saint Petersburgê diaxivim. Rastî ev e ku zarokên min jixwe mezin in, lê ez dixwazim bibêjim ku gotinên pêşkêşkara we pir bandor li min kir - bibore, min navê wê ji bîr kir - wê got ku ew nikare xeyal bike ka meriv çawa dibe ku zarokek razê. tevahiya şevê. Li vir du zarokên min hene, û min fêrî wan kir, her du jî bi zelalî li gorî rejîma min hatine aheng kirin. Zarokên min qet bi min re ne razan, ez bi gelemperî li dijî wê me. Li tenişta nivîna ku ez û mêrê xwe lê radizan, dergûşa zarokan hebû. Setek me zelal bû: Divê zarok bi şev nexwe. Ger ew bixwaze bixwe, wê hingê divê vexwarinek jê re were dayîn. Li ser zikê vala. Heke hûn dixwazin bixwin, vexwin. Û min jî kir ku min kir - min masajek da zarokek. Ji ber vê yekê, dema ku min kurê xwe ji destên xwe berda, ew tenê rehet bû û kêfxweş bû ku ew hat berdan. Erê, ez bi şev rabûm avê û masîjê bikim, lê ev yek tenê du sê mehên ewil dom kir, piştî ku ev pirsgirêk jî ji holê rabûn, zarok tevahiya şevê bi aramî raza.

A. GOLUBEV - Evelina dibêje, dema ku hûn bi zarokê re radizin xew ji bo dayikê hêsantir e. Pirsek min heye: Û bav di vê gavê de li ku ye? Ev çiqas normal e dema ku salên pêşîn ên jiyana zarokek - û heke çend zarokên we li pey hev hebin, wê hingê ji bo çend salan - xewa hevpar a dê û bavê bi hev re di nav nivînan de ji bîr bikin.

E. GEVORKYAN - Baş e, çima? Jiyana samîmî namîne, ji ber ku ne hewce ye ku meriv vê yekê bi zarokek re li vê derê, di van saniyeyan de bike. Dayik hem bi zarok û hem jî bi mêrê xwe re li vir e. Nivîn bi nivîna me ya mezin û mezinan ve girêdayî ye, li kêleka wê pir nêzîk e, wekî berdewamiya nivîna me ye. Dema ku zarok mezin dibe, êdî li wir qelebalix dibe, û em wî wekî 50 santîmetreyan ji min vediguhezînin, lê wekî ku destê min her gav di her kêliyê de dikare dirêjî wî bibe, hûn dikarin destê xwe deynin ser zarok û ew dê aram bibe, ji ber ku diya wî nêzîk e - ew di ewlehiyê de ye. Bav jî nêzîk e û her kes kêfxweş e.

Naha ez agahdariya vî nivîskarî James McCain bixwînim. Li vir ew dibêje ku tenê di sed salên dawî de ev diyardeya herî nû di dîroka mirovahiyê de derketiye - li ser vê yekê ku pitik li kêleka dê û bavê xwe radizê, ji ber ku li wir jûreyên cihê, nivînên cihê, firsendên xwarina têkelê û bi vî awayî. Û dûv re ew dipeyive ku çawa ev çîrok wekî antropolog, wekî biyolog lêkolîn kiriye, ew digihîje vê encamê ku heke zarokek bi awayekî sûnî bi xewek cihêreng fêr bibe, wê hingê ew zarok bi serê xwe ne pir gihîştî, kuçikek mirovî tê dinyayê. û ji bo pêşkeftina wê ya aram û pêşkeftina normal ya mêjî, da ku asta kortizolê di xwînê de zêde nebe, da ku stresek berdewam nebe, girîng e ku ew hest bike ku diya wî nêzîk e û ew ewle ye. . Û riya herî hêsan û xwezayî, ku hîn jî li hin welatan…

A. GOLUBEV - Evelîna, ma heta kengî dawetê lazim e ku ew xwe ewle bike? Divê ew çiqas bi diya xwe re razê û rê li ber dêûbavên xwe bigire ku jiyanek dêûbavî ya normal bijîn?

E. GEVORGYAN - Na, te çima zarok anî? Hûn dikarin salek an du sal bisekinin?

E. PRUDNIK - Di pirsa ku divê kî têr razê - pitik an dêûbav; gelo pêdivî ye ku meriv rêgezek xewê ya şevê saz bike - ez her gav li kêleka zarok im. Sedemên wî yên şiyarbûnê hene, yên ku ne bi nerazîbûna wî û xwestina zirarê bide dêûbavên xwe ve girêdayî ne, lê bi fîzyolojiya wî ve girêdayî ne, ji ber ku ew mezin dibe, û gelek sedemên wî hene ku di xewê de xemgîn bibe.

A. GOLUBEV — Ka em guh bidin qeyda sohbeta min û Evgeny Olegovich Komarovsky, doktorê zarokan ji Xarkovê, ku weşanê dike.

E. KOMAROVSKY — Ji bo destpêkê, divê em bi zelalî fêm bikin ku xew hewcedariyek fîzyolojîk e, ango mîna nefesgirtinê, defkirinê, çawa xwarinê, çawa vexwe, ango zarok nikare xew neke - ev yek pir eşkere ye. . Ya sereke ev e ku çima zarokek dikare xirab xew bike, çima zarok her deh hûrdeman hişyar dibe? Ji ber ku, bi îhtîmaleke mezin, tiştek wî aciz dike. Çi dikare wî aciz bike? Dibe ku ji birçîna wî bêzar bibe, dibe ku ji tî, xiş, xişiya pelika, bi kurtasî êşa wî bêzar bibe. Û dêûbav divê li ser wê bifikirin.

Wezîfeya sereke ya dê û bavan ew e ku zarok berî şevê westayî, xewle, lê di heman demê de têr be, tî nebin, pîsikên wî nebin û hwd. Îcar mesele çi ye? Ji bo ku hûn bi roj nexwazin razê, şêwaza jiyanê ya zarokê rast organîze bikin. Lê pir caran zarokek bi cil û bergên germ di jûreyek germ û zuha de radizê. Bi şev tam ji tîbûnê şiyar dibe, ji ber ku devê wî zuwa ye û pozê wî girtiye. Ew bi xwarinê tê xwarin, ji ber ku dêûbav fêm nakin ku devê zarokê hişk dibe. Di encamê de zarok zêde dixwe, zikê wî diêşe, diqîre.

Û gava ku zarokek diqîre, dê û bav çi encaman dikin? An serma ye an birçî ye. Ew wî zexmtir dipêçin, ew bêtir xwarinê didin wî - ew bêtir diqîre. Ev hemû, di rastiyê de.

Ji ber vê yekê, ya sereke ev e ku meriv fêm bike ka divê ji bo destpêkê çi be, ev tişta herî girîng e, û bêyî vê yekê tu pirsgirêk nayên çareser kirin: têgehek wekî jûreya zarokan an jûreyek ku zarok lê radizê, an bêtir şert û merc ku ew tê de ye, divê were bicihanîn. Mercên çêtirîn ji bo jûreya zarokan: Germahiya hewayê ji 20 pileyî ne bilindtir e, bi çêtirîn 18-19 û nemahiya hewayê ji 40 heta 70%. Ev peywira bav e. Ger wî hêz di xwe de dît ku zarokek çêbike, wê demê divê ew hêz di xwe de bibîne ku hewaya rehet di jûreyê de peyda bike. Li vir divê hûn dest pê bikin.

A. GOLUBEV — Welhasil, dayîk dibêjin «zarokê min xew nake, lê xuyaye psîkolojiya wî ya weha heye, karakterek wî ya weha heye - baş e, zarokek nerehet e».

E. KOMAROVSKY - Ev derûn û karakterê dayikê ye, ji ber ku ew xelet e... Ez careke din bala xwe didimê: rêya herî hêsan wergerandina tîran e, ku ev zarokek wusa bêbext e. Ji ber vê yekê, heke zarokek birçî be, bi dilê xwe têr bike, bikire, paşê cil û bergên germ li xwe bike û têxe odeyek paqij û sar, ew ê 6-8 saetan bêyî şiyar bibe raze. Lê ne mimkûn e ku meriv her dem vê yekê bike, têra vê yekê hestan tune, biryardariya vê jî têrê nake. Awayê herî hêsan ew e ku mirov bibêje: “Ya min pir taybet e, xwedî pergalek demarî ya bêhempa ye”, herin ba bijîjkan, ji bo xewê dilopan bixwazin, van dilopan daqurtînin û bi salan xew nekin.

A. GOLUBEV - Evgeny Olegovich, lê em dizanin ku heta temenek diyar e, dayik, mirov çi bibêje, divê bi şev şiyar bibin da ku zarok têr bikin.

E. KOMAROVSKY - Rast e.

A. GOLUBEV - Di çi temenî de êdî nikare vî karî bike, ji ber ku ev demeke dirêj e didome?

E. KOMAROVSKY - Qe nebe ez dizanim ku ew dêûbavên ku pêşniyarên min dişopînin, wekî qaîdeyek, piştî 6 mehî şiyar nabin. Ango, piştî 6 mehan bi tevahî gengaz e ku meriv pê ewle bibe ku zarok ji 24-00 heta 6-00 bêyî şiyar bibe razê. Bextê hinek kesan zêdetir e. Mesela zarokên min heta 8ê sibê, piştî serşuştinê û xwarina diya xwe di saet 24-00an da radizan. Heya wê demê, ew bi tevahî aram e, wekî qaîdeyek, nîvê şevê carekê an du caran, dê nîvê şevê ji xew radibe û 15 deqîqeyan bi xwarina pitikê re derbas dike, piştî ku ew yekser bêtir xew diçin, lê carekê. dîsa ez bala xwe didimê: pir caran jin bi şev, hema hema bi berdewamî, xwarinê dixwin, tam ji ber ku zarok bi devê zuwa û bi hesta tîbûnê şiyar dibin, lê dêûbavên wan li şûna ku jûreyê hewa bikin û vê yekê ji holê rakin, dê û bavê wan tevahiya şevê xwarinê didin wan, û ev xeletiyek pir giran e.

A. GOLUBEV - Pirseke din a wisa berdewam: Bi rastî, meriv bi kê re were adaptekirin: dêûbav bi rejima zarokê re, dema ku ew bixwaze razê, an zarok li gorî xwe eyar bike?

E. KOMAROVSKY - Belê, bi giştî pirsa herî girîng ev e. Ev, bi gelemperî, pirsa kê bi kê re adapteyî ye - ev pirsek felsefeya dêûbavbûnê ye. Ez her dem qala vê yekê dikim û dubare dikim: Li ti devera jîngeha kovî pezeke wiha li pey kuçikan nayê. Kulîlk diçin cihê ku ew ji hêla mezinên bihêz û xwedî ezmûn ve têne rêve kirin - ev qanûna xwezayê ye. Heger pak li pey kuçikê biçe, wê demê jiyana kulikê di xetereyê de ye û jiyana kulikê di xetereyê de ye. Ji ber vê yekê divê zarok li gorî modela malbatê biguncîne. Pêdivî ye ku bav serê sibê bi têr xew rabe û here ji bo vî zarokî û diya wî pere qezenc bike, ji ber vê yekê divê malbat xewa xwe birêxistin bike ku her kes bi hev re razê, ji ber vê yekê diyar e: divê zarok li gorî rewşa malbat.

Ger zarok bi roj raza û paşê bi şev hişyar bimîne - ya ku jê re moda berevajîkirî tê gotin: wî roj bi şevê tevlihev kir - wê hingê divê hûn rojek an du rojan nedin, bi qestî mudaxeleyî xewa zarok bikin: kêf bikin, bilîzin, bimeşin. lê dema ku ji bo mezinan rehet be, wî razê. Erê, mezinan pir caran nikarin li ser vê yekê biryar bidin, nemaze jin. Jin dayikbûna xwe, her dem, wekî felaketekê dihesibîne - jixwe di wê kêlîkê de ku pê hesiya ku ew ê bibe dayik, ew ji bo serfiraziyek amade ye. Ji ber vê yekê peywira me, belkî mêr, ev e ku em alîkariya jinan bikin û dayiktiyê ne bikin felaket, lê bextewariyê - ev peywira sereke ya mêr e. Û ji bo vê jî, divê ew biryarê bi kêmanî li ser çi cil û bergên zarok, û çi hewayê divê zarok bi şev nefes bigire ser xwe.

A. GOLUBEV – Û pirseke din a minaqeşeyî. Bi gelemperî, îro pir populer e ku dêûbav bi zarokên xwe re razin. Li vir dayik vê yekê bi wê yekê rave dikin ku zarok pêdiviya xwe bi germahiya dayikê heye, ku nêzîkbûna wê hîs bike. Û her dem zarok ji nav nivînên dê û bavê xwe dernakevin. Ev baş e.

E. KOMAROVSKY - Ger bav, dê û zarok jê hez bikin - bi qasî ku hûn dixwazin. Lê ez dixwazim ji we re bibêjim ku zarok ji we dernakeve, lê mêrê we jî hewceyê germbûnê ye, û hûn jî carinan hewce ne ku wê li ser sînga xwe bidin. Ez dizanim, dîsa, piştî ku moda hev-xew bi zarokan re çû, ez hejmareke mezin ji malbatên têkçûyî dibînim ji ber vê yekê, dema ku dê bi zarokek re radizê, û bav li ser sofê an li ser xalîçeyek li tenişt nivînê radizê. . Carek din ez balê dikişînim: Tiştek min li dijî hev-xew tune, ger ew li gorî hemî endamên malbatê be. Rewşa îdeal: dê û bav di nav nivînek mezin de ne, zarok xwedan nivîna xwe ye, ku li tenişta kulîlka mezinan e. Piştî şeş mehî, ev nivîn dikare dûr bikeve, û piştî salekê biçe odeyek cihê, lê divê zarok cihê xwe li ber tavê hebe.

Dîsa ez ji kûr bawer im ku ji bo malbatek xurt be, divê hezkirina dê û bavê xwe pêşî be. Dema ku di nav nivînan de kesek din tune be, fêmkirina hezkirina dê û bav pir hêsantir e. Xem meke, ji we re hemû serkeftin! Ez hêvî dikim ku heke hûn tam encamên rast dernexin, dê guhdarên me bi kêmanî agahdariya ji bo ramanê bistînin.

A. GOLUBEV – Em vegerin mêvanê xwe: Elena Prudnik pispora Navenda Pêşkeftina Xwezayî û Tenduristiya Zarokan e. Dema ku ez vê yekê dibînim: "pisporê Navenda Pêşkeftina Xwezayî", ez tavilê xeyal dikim ka wê hingê zarok çawa nesirûştî pêşve diçin, ev tê vê wateyê. Ez tavilê xeyal dikim: pisporek navendek weha divê biaxive ka dêûbav çawa zarokê divê di her tiştî de dilgiran bikin, ka ew çawa divê her yek ji wî… Pêşkeftina xwezayî - çawa ye? Dêûbav li gorî rûtîniya zarokê xwe tevdigerin an ew zarokê xwe li gorî ya xwe dikin?

E. PRUDNIK - Li vir her tim bi ferdî biryar tê girtin. Ew çiqas dîplomatîk be jî, lê ew pir kesane ye, ji ber ku dêûbavên cûda, zarokên cûda. Zarok bi awayê xwe bi germahiyê cûda ne. Kesên kolerik her gav xirabtir radizên, ji ber ku rêjeya reaksiyonên derûnî yên wan pir zêde û bileztir e, ji ber vê yekê hemî pêvajoyên laşê wan di nav wan de tevlihev dibin, wan hişyar dikin, wan aciz dikin, ew li ser vê yekê diqîrin, bi rêzê daxwaz dikin ku hemî zarok ji materyalê. ya xerîdar, yanî dê yan jî bav jî koledar e.

A. POZDNYAKOV - Ango, bi rastî, Komarovskî bi awayekî îronîkî got: «Zarokên taybetî hene: zarokê min taybet e», lewra bi şev xew nake. Ma ev destûr e?

E. PRUDNIK - Em hemî pir taybet in, em hemî pir kesane ne, û hemî zarokên me jî pir kesane ne.

A. GOLUBEV - Ji min re wisa dixuye ku ger zarokek wisa were barkirin ku êvarê bikeve jêr - kolerîk, sanguine, yekî din…

E. PRUDNIK - Zarok dê hê jî bi şev cûda tevbigerin, ji ber ku ew hemî diran - carekê, hestî - du caran mezin dibin. Ew hemî dixwazin bixwin, hemî dixwazin binivîsin, û hemî van pêvajoyan ji hêla her yek ji van zarokan ve bi awayên cûda têne fêm kirin. Li gorî vê yekê, "zarokek ku êşkence lê hatiye kirin" çêtir radizê - ev dirûşm e. Eşkere ye ku heke hûn barekî baş û normal bidin zarok, da ku ew tevahiya rojê bibişire û bikene, helbet ew ê çêtir razê, lê heke şeş diranên wî di heman demê de qut bibin - hûn herin, şeş diranan derman bikin. di heman demê de ji doktorê diranan re - ez ê bibînim ku hûn ê bi şev çawa razin. Ango di vir de mafê wî yê mutleq heye, bi şev jî westiyaye, ku nalîn bike, hezkirineke zêde bixwaze, bala zêde bixwaze û hwd. Eşkere ye ku ew ê ne dirêj be: 10-14 rojan diran derketin…

A. GOLUBEV - Û zarok berê xwe dide diya xwe, ku diya wî berê ye, gava ku ew dest bi daxwaza diya xwe dike - dê tê. Ew pir zû bi kar tîne: "Ez ji diya xwe daxwaz dikim - diya min tê." Okay, mezin! Dayik li ser daxwaza wî ya herî piçûk dibezîn.

E. PRUDNIK — Ez bi tundî bi te re nerazî me, ji ber ku zarok hewce dike ku bi şev razê, û heke tiştek wî aciz neke, ew ê razê û tiştek din nake. Welê, di 16 saliya xwe de, dibe ku ew ê biçe dîskoyek.

E. GEVORKYAN - Ez tenê zelal bikim. Bi rastî, li vir mijarek heye - ev çi ye… nivîskarek fransî - ew pêşniyar dike - dîsa ez fam nakim bi çi bedelê - ew 6-8 saetan li pey hev radizê û naxwaze xwarinê bixwe. yanî wî ji xwarina bi şev şîr bihêle û bikeve xeweke kûr. Nivîskarek din, ev James McCain - ew dinivîse ku ev xwezayî ye, û tenê mejiyê mirov di zarokatiyê de çêtir pêş dikeve, heke ew nekeve vê xewa kûr - wê hingê şansek kêm heye ku ev sendroma mirina ji nişka ve çêbibe. Nermal e ku dê dayik bi hestiyar tevbigerin, tam ji ber ku ew di xwezayê de ye. Pitik - ew qas bêkêmasî têne dinyayê û wekî mezinan neçar in 8 saetan razên.

E. PRUDNIK - Ez bi tevahî dipejirînim, nemaze dema ku dor tê ser zarokên sê mehên pêşîn, ji ber ku pitik bi tevahî negihîştî, bi tevahî bêçare, bi tevahî tê dinê. Di roja yekem de, ew nikare çavên xwe jî rast bike, nebêje ku tiştek bi destên xwe an bi serê xwe bike, ji ber vê yekê, bi xwezayî, zarok her ku piçûktir be, divê ew ew qas nêzîkê dayikê be û bi gelemperî ew e. jê re sîng tê gotin ji ber ku ew sîngê dimêjîne, lê ji ber ku divê li pêsîra mezinan be: ferq nake dê an bav e. Li gorî vê yekê, qonaxa xewa REM û qonaxa xewa ne-REM, ango xewa kûr, ji hev cuda ne. Zarokek ji ber negihîştina mêjî, bêje, xewek pir kêm e. Em nikarin bandorê li van pêvajoyan bikin. Ew awayê ku çêbûye. Ev ne baş e û ne jî xerab e. Rêjeyek diyar a xewa sivik û xewa kûr heye. Di mezinan de - em li deverek ji sedî 20, û ji sedî 80-ê jî dizewicin - em diçin kûrahiyê. Zarok bi awayekî diametral berevajî ye, yanî ji sedî 20 di xew de pir kûr dikeve û ji sedî 80 jî pir rûvî radizê.

Ez pir hindik dêûbavên ku zarokên wan ên hêja hene ku 8-10 demjimêran radizin dibînim. Eşkere ye ku her kes dixwaze, zarokek hebe, zarokek îtaetkar û hêja hebe, ku bi tena serê xwe bixwe bixwe, bi tena serê xwe raze, bi tena serê xwe here dibistanê, bi serê xwe pêncan bigire - pir hêsan e. Û zarok ne wisa ne, ew in. Gelek taybetmendiyên fîzyolojîkî yên wan hene. Li vir, heke fîzyolojî ji patholojiyê wêdetir dernekeve, li vir, dêûbav ji zarokê xwe pir zêde daxwaz dike. Û, eger ew ji çarçoveya fîzyolojiyê derkeve û ev jixwe patholojîyek e, wê hingê pêdivî ye ku em wê fêhm bikin, li ser wê tiştek bikin.

Eşkere ye ku ger zarokek bi diranên diranan roj bi şev tevlihev bike û bi şev ew "Ai, nane-nane" - ronî bibe û nehêle ku tevahiya deriyê xewê bikeve, û di nav rojê de têra xwe raze, wê demê, helbet, Dr. Ango, ji bo rewşa tam binpêkirina rîtma circadian normal e - dema ku roj bi şev tê tevlihev kirin. Lê dîsa jî, tu zarokek saxlem, normal wê neke armanca xwe ku li diya xwe bigere heke ew tenê bixwaze razê. Lê eger ew tiştekî din bixwaze, wê demê, bê guman, ew ê hewceyê alîkariyê bike, û kesê herî nêzîk ku dikare vê arîkariyê bide wî diya wî ye.

A. POZDNYAKOV - Elena, te du rewşên giran dane. Hûn behsa cûreyek nîzamek xwezayî dikin, hûn behsa pirsgirêkên weha dikin dema ku zarok rojê bi şev tevlihev dike, lê rewş hene ku li derveyî şert û mercên diranan, hin şertên din, mînakek zarokek ji nişka ve dest bi şiyarbûnê dike. şevekê pênc caran radibe. carinan, û pir bi fikar radizê - gelo sedemên vê yekê hene? Ma bi awayek gengaz e - mîna Dr. Komarovsky, ku got ku dibe ku jûreyek xweş çêbike, hûn dikarin bi rengekî bi hin awayên nerasterast bibin alîkar da ku bandorê li dirêjahiya xewê bikin. Kengî, di kîjan şert û mercan de diyar e ku divê tiştek were kirin, û bi rastî, meriv çawa dikare xewê dirêj bike?

E. PRUDNIK - Belê, helbet, pirseke pir têgihîştî û pir baş e. Binêrin, şertên xewê yên xwezayî ji bo zarokek pir girîng in. Eşkere ye ku di hewaya nêzîk de ew xirabtir radizên, ku di hewaya nû de çêtir e. Bê guman, em hemî vê karsaziyê ji wan re diafirînin, em li ser wê difikirin, û yekem tiştê ku em pê dest pê dikin dema ku zarok dest bi xewa xirab dike, em li ser van sedeman difikirin: li ser rêxistinî û şertî. Wekî din, heke ew nebin alîkar, wê hingê em dest bi çavdêriya zarokê ji nêz ve dikin û li hin pêvajoyên wî dinêrin: gelo ew di rewşek prodromal de ye…

E. GEVORGYAN - Di kîjanê de?

E. PRUDNIK - Belê, yanî beriya nexweşiyê. Ango hê germahî tune ye, û mirov bi gelemperî, bi rengekî qîrîn e, ku li wir bi hewayê ne xweş e. Pirsgirêkên wî bi helandinê re hene, gelo çi nepakî hene, reng di nav stoyê de guherî ye, ji ber ku ev jî dikare bandor bike. Yanî ji aliyê tenduristiyê ve sedem hene. Ger em bi gelemperî sedemek nedîtin - baş e, ango dê dayik bihişmend e, bi fikar e, her tiştî di derbarê pitikê de dizane, ew li her derê û li her derê temaşeyê wî dike: bê rijandin, bê nexweşiyên tîrêjê, îşta normal, lê tiştek xelet e. bi wî re.

E. GEVORGYAN - Bihêlin li oda din biqîre da ku bikaribe 8 saetan xew bike?

E. PRUDNIK - Çima? Em bêtir li wî temaşe dikin. Ev tê vê wateyê ku pêvajoyek wî heye, bêje, pêvajoyek fîzyolojîkî, ku ji me re nayê fam kirin, ji ber ku dema ku stûn mezin dibe, dema ku kezeb bi perçeyên mîlîmetreyan zêde dibe - ev hestên tund in - zarok dikare bibe kafir.

Kategoriyek weha ya zarokan heye ku bi rastî jî ji têgihîştina dêûbav re xweş xew nakin. Zarokên wiha dikarin perwerde bibin, lê hûn nikarin perwerde bikin. Û heke hûn perwerde nekin, wê hingê zû an dereng, ew ê dest bi xweş xew bike, ji ber ku zarok dixwaze razê - ev jî hewcedariya wî ye, mîna ya me. Zarok hene ku ger em dest bi perwerdehiyê bikin, wê hingê em dikarin komek mezin ji pirsgirêkên psîkolojîk ên ku di encama psîkosomatîkan de derdixe holê rakin, ango ew cewherên pir lerzok in, hesas in, ku bi demên bêbextiyê yên pir giran re, ango gava ku ez qîrîn, ew li min nayên, û ez bi tena serê xwe di tariyê de raza me û ez nikarim xwe ji xwe dûr bixim, ez nikarim rabim û bi tena serê xwe biçim, ez nikarim diya xwe di apartmanê de bibînim - neuroz di wî de dest pê dike, û di temenek mezin de…

A. GOLUBEV - Pamela Druckerman dinivîse ku tu pirsgirêkek weha li Fransa nehatiye tomar kirin. Û ew serpêhatiya dayikên Fransî wiha vedibêje: “Erka dêûbavan ew e ku ji nû ve rîtma zarokê li gorî ya xwe ava bikin, da ku dêûbav xwe rehet hîs bikin. Bi şev her deqe li zarokê lez nekin, fersendê bidin wî ku bi tena serê xwe aram bibe, di rojên pêşîn de jî bixweber reaksiyonê neke. Zarok di navbera qonaxên xewê yên ku bi qasî 2 saetan didomin şiyar dibin û berî ku fêr bibin ka meriv çawa van qonaxan bi hev ve girêdide, ew ê digirîn û ev normal e. Dê û bav bi şîrovekirina her zarokê ku digirîn ku birçî ye an jî ne baş e û bi lez û bez ji wî re teseliyê dikin, dêûbav xerabiyê li zarokê dikin: zehmet e ku ew bi serê xwe qonaxên xewê ve girêbide, yanî ew. dê hewceyê alîkariya mezinek hebe ku di dawiya her çerxê de dîsa xew bike.

Nobetên şev ên bi pitikek 8 mehî re weke nîşaneya hezkirina dê û bavan nayê dîtin. Ji bo wan, ev nîşanek e ku zarok bi xewê re pirsgirêkên xwe hene, û di nav malbatê de nakokî heye. ”(Ji bo fransî). Wekî din, nivîskar bi xwe wiha diqedîne: “Eger min bi van hemûyan bizaniya, dema ku keça min ji dayik bû, di çar mehî de, dema ku îmkan bû ku bi rehetî xewa wê ya bênavber fêrî xewa wê ya şevê bikira, me berê xwe da ser piyan. Ew neh mehî ye û hîn jî her şev di du saetan de şiyar dibe. Diranên xwe diqelînin, em biryar didin ku em bihêlin ku ew biqîre. Şeva ewil 12 deqeyan digirî, ez jî bi mêrê xwe Şimûn digirîm, paşê keça min di xew re diçe. Şevê din qîrîn 5 deqe berdewam dike. Şeva sisiyan saet di duyan de em bi Şimûn re jixwe di bêdengiyê de hişyar dibin. Ji hingê ve, Bean heta sibehê radizê.

E. GEVORKYAN - Her tişt. Jixwe qijikên min hene.

A. GOLUBEV - Her tişt! Psîkolojiya zarokê têk diçe, qediya, cinawirekî exlaqî yê bi giyanek şikestî dê mezin bibe, ne wisa?

E. PRUDNIK - Helbet dê zarok birîndar bibe. Pirsa ku ew ê çawa bi vê trawmayê re bijî jî ferdî ye, ji ber ku zarok hene ku pir bi hêsanî trawmayê distînin, û ew ê zû bigihîje derûdora 30-40 salî, dema ku mirov bi tevahî bêbaweriyek bi dinya, ew ê ne xwediyê malbata xwe ya normal be û ji bo wî zehf dijwar be ku di mezinan de ji vê trawmayê xelas bibe.

Hûn dizanin, gumanên min li ser perwerdehiya nivîskarê vê pirtûkê hene, ji ber ku ew hejmarên nerast dide. Xewna zarokek ne du saet e, ji bo mezinan du saet e. Xewna zarokekî 40 deqîqe ye. Û hêdî hêdî ew zêde dibe, sal bi sal ew dikare saetek û nîv zêde bibe, lê ne du. Du tenê ji du salan e. Ji ber vê yekê, gumanên min ên mezin hene ku mirov, bi gelemperî, di mijarên fîzolojî û anatomiya zaroktiyê de xwendewar e. Û ew mînakên ku hatine xwendin, mînakek takekesî ya keçek taybetî, û daneyên taybetî yên dêûbavan in. Dêûbav di heman demê de bi zelalî dilşewatiyek kolerîk in, ango eşkere ne flegmatîk in. Li gorî vê yekê, zarokê wan yek e, û niha ew hemî bi hev re di koroyê de "sosîsê" dikin. Wan rêyek wisa, ji bo zarokekî têra xwe zehmet hilbijart. Dê bi vî zarokî re çi bibe, nayê zanîn.

A. GOLUBEV - Belê, me hemûyan di vê yekê re derbas kir… em hemî dîn in…

E. PRUDNIK - Mirovatî di sala yekem a jiyanê de ji tecrûbeya mezinkirina zarokek pir dijwar derbas bûye. Ew Amerîkî bûn, ew Benjamin Spock bû, yê ku pirtûka xwe ya navdar deyn kir, ku li Yekîtiya Sovyetê peydakirina wê pir dijwar bû, û dêûbavên me em li gorî vê pirtûkê mezin kirin. Wî, piştî 30 salan, bi eşkere ji hemî nifşê baxşandinê xwest ...

A. GOLUBEV - Belê, Spock nîqaş e, her tişt li wir pir tevlihev e…

A. POZDNYAKOV - Destûrê bide min, berî vê ramanê, ez dixwazim çend encamên dengdanê bi kurtî bînim ziman, ji ber ku ew pir balkêş e. Dema ku me li vir nîqaş dikir, dengê me hebû. Me pirs kir ku hûn di warê xewa şevê de çawa tevdigerin: Hûn li gorî rîtma xewa şevê ya zarokê tevdigerin, an hûn zarok li gorî rêgezê fêrî xewê dikin? Li vir piran in - ev ji 77% zêdetir e, du-sêyan qebûl dikin ku ew zarok fêrî xewê li gorî rêgezê dikin - li vir ew bi vî rengî mijûl dibin, biborînin, perwerdehiyê.

E. GEVORKYAN - Ji ber ku em ji vê çanda Sovyetê ne. Zarokên me dan kreşê - ev pêdiviyek bi zorê bû, lê ev ne xwezayî ye, ev ne normal e.

A. GOLUBEV - Ma ne normal e ku zarok bişînin kreşê?

E. GEVORGYAN - Helbet ne normal e ku hûn zarokekî bişînin kreşê, eger hûn xwedî şiyana bedenî û aborî bi zarokê re bin dema ku ew hewcedarê we be. Erê, fikra sereke ya ku ez hîn jî dixwazim wextê min hebe… - dema ku zarokek ji me re çêbibe, ew ê her gav ne li ber sîngê be, ew ê di qonaxên 40 hûrdeman de her û her xew neke - tenê salek dom dike. yek û nîv, du…

A. GOLUBEV - Bi rastî, çi zibil! Jiyana normal ji bîr bikin, dêûbav, ji bo du salên pêşîn!