Çima girîng e ku xwarinê bi baldarî bixwin?

Ji zarokatiya xwe ve, me şîret kir ku em bi baldarî û hêdî-hêdî xwarinê bixwin, tewra jî digotin ku em çend caran bixwin! Bi temen re, dem kêm û kêm dibe, karên zêde hene, leza jiyanê bileztir dibe û leza xwarina nîvroyê jî zûtir û zûtir dibe. Hêjayî bibîrxistinê ye ku pêvajoya helandinê Xwarin di perçeyên piçûktir de diqete, û digihîje rengekî ku ji bo dehandinê tê xwar. Ev yek ji rûvîkan re hêsantir dike ku maddeyên ji pariyên xwarinê bikişîne. Xwarina ku bi baldarî neyê qut kirin dikare bikeve nav xwînê û dibe sedema bandorên neyînî yên tenduristiyê. Profesorê Zanîngeha Purdue Dr Richard Matthes diyar dike:. Saliva enzîmên digestive dihewîne, ku jixwe di devê de dest bi perçekirina xwarinê dikin da ku di zik û rûviya piçûk de hêsantir were girtin. Yek ji van enzîman enzîmek e ku di perçebûna rûn de dibe alîkar. Saliva di heman demê de ji bo xwarinê wekî lubrîcantê tevdigere, ji ber vê yekê guheztina di esophagus re hêsantir dike. Pêdivî ye ku em rola bingehîn a diranan di pêvajoya qirkirinê de ji bîr nekin. Rokên ku diranan digirin perwerde dikin û çeneyê saxlem dihêlin. Parçeyên mezin ên xwarina nehezkirî dibe ku bi tevahî di mîdeyê de neyên şikandin û bi rengek guncan bikevin rovî. Li vir ew dest pê dike. Bi salan e ku adeta xwarkirina xwarinê bi rengekî diyar di me de çêbûye û her gav ne mimkûn e ku meriv zû ji nû ve ava bike. Bi gotineke din, ji bo ku di her xwarinê de vê guherîn û pratîkê çêbike, hewildanek hişmend hewce dike. Gelek teorî hene li ser çend caran divê hûn xwarina xwe bixwin. Lêbelê, di vê mijarê de ne hewce ye ku meriv bi ti jimaran ve were girêdan, ji ber ku hejmara çîp li gorî celebê xwarinê û tevna wê diguhere. Serişteya jorîn:

Leave a Reply