Werin em nebin nefsbiçûk, dîmenên evînê yên ku her tişt bêkêmasî xuya dike bi taybetî di fîliman de cih digirin. Di jiyana rast de, dûrî kamerayan, seks ne her gav ew qas balkêş e. Tewra dikare bi kêliyên nebaş re jî be.

1. Dixwazin mîz bikin

Dema ku jin evînê dike, laşê wê diguhere. Ger tê zanîn ku mezinbûna şagirtê balkêşiya cinsî nîşan dide, nîşanek din a laşî heyecanê nîşan dide: werimîna vajînayê.

Ev diyarde ye ku dê bibe sedema vê hesta mîzkirinê. Bi rastî, gava ew diwerime, vajîna zextê li uretrayê dike, ku tenê dergeha mîzê ye ji bo valakirina mîzê. di dema mîzkirinê de. Xem neke jî, ger mîza te tije nebe, ev tenê xwestekek derewîn e ku mîz bike.

2. Tenê pênc vajîno

Hin tevgerên ku dema jin werzîşê dike lê di dema seksê de jî dibe sedemaderxistina hewayê ji vajînayê. Wê gavê dengek piçûk a nesayî ya ku jê re tê gotin farqîna vajînayê tê bihîstin.

Ew bi tenê ji ber rihetbûna masûlkan masûlkeyên vajînayê û ti têkiliya wê bi gazê re nîne. Bi tevahî bêhn, porê vajînalê tu nexweşiyek patholojîkî dernakeve.

3. Şikandina zayendî

Bi gelemperî carinan, têkçûna zayendî xerabûnek erektilî ye ku dikare bandorê li hemî mêran bike di dema jiyana wan de. Gelek anketan ev yek nîşan didinnêzîkî 40% ji mêran jixwe ji vê nekarîna ereksiyonê bandor bûne an jî wê di dema coitusê de biparêzin.

Ger sedem pir caran bi stres, westandin an depresyonê ve girêdayî be, ew dikare eslê xwe jî di şêwazek jiyanek nebaş de bibîne: titûn, alkol, narkotîk… Her wusa, şikestina zayendî divê bi hevjîna wî re nebe mijara gengeşiyê. girîng e ku ew bi cotan nîqaş bikin.

4. Rêjeya pêşerojê

Di dema seksê de, dibe ku zilam berî penetîna vajînalê ejakul bike. Berevajî xerabûna erektil, ejakulasyona pêşwext bi temen re zêde nabe. Dê bi dem û ezmûnê re jî kêm bibe. Ji ber vê yekê ew e dema ku ew di destpêka têkiliyek romantîk de di nav xortên ciwan de gelemperî ne. 

Gelek faktorên rîskê hene: fikar (bi taybetî fikarên performansê), hevjînek nû, çalakiya seksî ya nebaş, vekêşana alkolê an îstismarkirin, lê her weha hin derman an derman (bi taybetî tiryak, amfetamîn, dermanên dopamînerjîk, hwd.).

5. Avêtina mîzê

Derketina mîzê di dema têkilîyê de nexweşiyek pir acizker e û dikare ji jinan re lê di heman demê de ji mêran re jî çêbibe. Di derbarê jinan de, ravekirina sereke bi rehetbûna masûlkeyên pelvîk ve girêdayî ye. Çareserî: bi pîrik an fîzototerapî re perîneuma xwe ji nû ve perwerde bikin.

Di derbarê mêran de, dibe ku pirsgirêkek prostatê be, girêkek ku di bin mîzdankê de ye, di nav de mezinbûna bextewar ku jê re adenoma prostatê tê gotin. Dudilî nebin ku bi doktorê xwe re bipeyivin, ew jî dibe ku penceşêrê be

Her weha bixwînin: 5 qezayên cinsî yên hevpar