Naskirina hêz û qelsiyên xwe, xislet û kêmasiyên xwe dê bihêle ku hûn herî zêde ji wan sûd werbigirin û xwe baştir bipejirînin. Ev gava yekem e ji bo bidestxistina xwebaweriyê. Bi vî rengî, hûn ê bikaribin di hemî rewşên rojane de hêza xwe ronî bikin: li nivîsgehê, bi heval an malbatê re. Bi destnîşankirina xalên xwe yên qels, hûn dikarin ji bo baştirkirina wan bixebitin. Danasîna kesayetiya xwe, destkeftiyên we, dê ji we re bibe alîkar ku hûn xwe bêhempa û pêbawer hîs bikin. Wekî din, baş naskirina we dê bihêle kesên li dora we jî we nas bikin û we çêtir binirxînin.

Li kar, li malê, bi hevalan re, hûn bi rojane gelek karan pêk tînin ku dikarin ji kesên li dora xwe pesindan bixwazin. Fêr bibin ku hûn vê bersiva erênî bistînin û binirxînin. Hûn dikarin van wekî teşwîqek bifikirin ku hûn dikarin li ser ava bikin da ku hêzên xwe yên sereke nas bikin. Hûn ê bikaribin jê sûd werbigirin da ku xwebaweriya xwe zêde bikin.

Xwebawerî bi sekna me û bi awira me nîşan dide. Pişta xwe rast bihêlin, milên xwe jor bikin, serî hildin û bi gavek pêbawer bimeşin. Zêde bişirîn, dê mirov ber bi we ve werin kişandin. Kesên ku ji xwe bawer in, bi van celeb tevgerên ne devkî re mijûl dibin. Ji wan îlhamê bigirin. Ji bo ku hûn rehettir bin, hûn dikarin xwe di neynikê de temaşe bikin da ku cûdahiya di navbera helwestên xwe yên cihêreng û awirên rûyê xwe de bibînin. 

Xwebawerî bi têgihîştina kesek ji xwe re derbas dibe, lê di heman demê de bi tiştê ku ew bawer dike ku yên din li ser wan difikirin jî derbas dibe. Pêwîst e ku hûn xwe bi yên din re li ser bijart, nirx û ramanên xwe piştrast bikin. Rexneyên neçêker, pîsîtî û gotinên birîndar qebûl nake. Ger kesek bi gotinên xwe an bi tevgerên xwe zirarê bide we, divê hûn bi hurmet wan agahdar bikin. Xwebawerî bêyî şik bi îddîakirinê derbas dibe. 

Ji bo ku hûn bêtir xwebaweriyê bistînin, ji qada xweya aramiyê derkevin. Ev herêm dikare wekî cîhek an demek ku hûn bi tevahî rehet hîs dikin, ku hûn xwediyê hemî îmkanên xwe ne, were pênase kirin. Tiştek li derveyî vê deverê mîna nûbûnê ye û dikare tirsnak xuya bike. Serkêşiya dijwariyên nû, nêzîkbûna mirovên nû, kirina çalakiyek cûda hemî mînakên derxistina we ji qada xweya rehetiyê ne. Veguheztina li hawîrdorek heya nuha nenas dibe ku hûn bihêlin ku hûn jêhatîbûnên din pêşve bibin û li ser xwe hîn bêtir fêr bibin. Gavên avêtin çi qas mezin bin, ew qas serbilindî tê hîskirin.