Ma her gav hewce ye ku meriv hewl bide ku plakaya zarokek paqij bimîne?
1. Dibe ku pitik jî "ne di halê de be"
Berî her tiştî, bala xwe bidin xwe. Carinan, dema ku hûn bi rastî birçî bin, hûn ê her tiştê ku bi dilxweşî hatî amadekirin bixwin. Û carinan hene ku bi tenê dilxweşiya xwarinê tune - û ev ê li ser her xwarinek pêşniyarkirî derbas bibe.
2. Te xwariye yan na?
Piştî jidayikbûnê, zarokek saxlem baş fam dike kengê û çiqas dixwaze bixwe (di vê rewşê de, em zarokek saxlem dihesibînin, ji ber ku hebûna hin patholojiyê verastkirinên xwe di xwarina pitikê de dike). Bi tevahî bêkêr e ku meriv xemgîn bibe ku zarok 10-20-30 ml ji tevliheviyê di yek xwarinê de neqedandiye. Û pitikek saxlem û mezin ne hewce ye ku bi zorê were "xwarinek din ji bo dê û bavê xwe." Heger zarok nexwaze xwarinê bixwe, zû bangî wî kirin ser sifrê. Ew ê heta xwarina din birçî bimîne, an jî piştî çalakiya laşî ya ku berî firavînê plan kiriye 20 ml-ya xwe ji normê biqedîne.
3. "Şer şer e, lê xwarina nîvro li gorî bernameyê ye!"
Tişta sereke ya ku dayik hewce dike ku bi zelalî bişopîne dema xwarinê ye. Ji bo xebata pergala digestive hêsantir û fîzyolojîktir e ku xwedan nexşeyek demjimêrek zelal be, ku ji danîna demek diyarkirî ji bo xwarinê pêk tê. "Şer şer e, lê firavînê li gorî bernameyê ye!" - ev gotin bi zelalî fîzyolojiya digestiyê nîşan dide.
4. Tenê şîrînek…
Xaleke din a pir girîng ji bo mezinên ku hez dikin zarokên xwe di navbera xwarinan de bi her cûre şîrîniyê xweş bikin. Di navbera taştê, firavîn, çaya piştî nîvro, şîvê de tunebûna xwarinên weha ji bo pitika we an jî zarokek jixwe mezin bûye mifteya dilxweşiyek baş e!
5. “Hûn ê ji sifrê dernekevin…”
Dema ku hûn zarokek neçar dikin ku xwarinê biqedîne, hûn xwarina ku bi rastî hewce dike zêde dikin. Bi demê re, ev dibe sedema zêdebûna giraniya nedilxwaz. Livîna zarok zehmetir e, çalakî dikeve, îştah mezin dibe. Derdora xerab! Û di kal û xortan de kîloyên zêde.
Zarokê xwe hîn bikin ku bi nermî xwarinê red bike heke ew têr be an naxwaze xwarina pêşkêşkirî biceribîne. Destûr bidin zarokê we ku mezinahiya servîsa xwe diyar bike. Bipirse gelo bes e? Parçeyek piçûktir bixin û bê guman bînin bîra we ku hûn dikarin lêzêdekirinê bixwazin.
Em dikarin bi rihetî bibêjin ku gava zarok birçî be, ew ê her tiştê ku hûn pêşkêşî wî bikin bixwe. Dê tu carî pirsek li ser çi çêkin îro tune. Dê pitika we bi pratîkî pirxwar bibe ("bi pratîkî" em dev ji bêtehemûliya kesane û îddîayên tama xwe berdin)!