Xemgîniya xizmên mezin tenê dibe ku nîşanek temen be, an jî dibe ku ew nîşanên yekem ên nexweşiyê nîşan bide. Hûn çawa dikarin bibêjin ku rewş ciddî ye? Ji hêla neurologist Andrew Budson ve hatî vegotin.
Li gel dêûbav, dapîr û dapîr, gelek ji me, heta ku li heman bajarî dijîn, bi taybetî di betlaneyê de hevûdu dibînin. Piştî veqetînek dirêj em hevdu nas dikin, carinan em ecêbmayî dimînin ku ferq dikin ku dem çiqas bêhêz e. Û tevî nîşanên din ên pîrbûna xizmên, em dikarin bêhişmendiya wan bibînin.
Ma ew tenê fenomenek bi temen ve girêdayî ye an nîşanek nexweşiya Alzheimer e? An jî dibe ku nexweşiyek bîranînek din? Carinan em bi xemgînî li jibîrkirina wan temaşe dikin û difikirin: gelo wextê dîtina bijîjkî ye?
Profesorê neurolojiyê li Zanîngeha Boston û mamosteyê Dibistana Bijîjkî ya Harvardê Andrew Budson pêvajoyên tevlihev ên di mejî de bi rengek gihîştî û têgihîştî rave dike. Wî ji bo kesên ku ji guhertinên bîranînê yên di xizmên kal û pîr de bi fikar in, «rûpelek xapandinê» amade kir.
Pîrbûna mêjî ya normal
Bîr, wekî ku Dr. Budson diyar dike, wekî pergala qeydkirinê ye. Karmend agahdarî ji cîhana derve tîne, di kabîneyek peldankê de hilîne, û dûv re gava ku hewce bike vedigerîne. Lobên pêşîn ên me mîna karmendek dixebitin, û hippocampus wekî kabîneyek peldankê dixebite.
Di pîrbûnê de, lobên pêşiyê êdî wekî xortaniyê naxebitin. Her çend yek ji zanyaran vê rastiyê napejirîne jî, teoriyên cûda hene ku sedema vê yekê çi ye. Dibe ku ev ji ber kombûna lêdanên piçûk ên di maddeya spî û rêyên berbi û ji lobên pêşiyê de be. An jî rastî ev e ku bi temen re di korteksa pêşiyê bixwe de rûxandina neuronan çêdibe. An jî dibe ku ew guherînek fîzyolojîkî ya xwezayî ye.
Sedem çi dibe bila bibe, dema ku lebatên pêşiyê pîr dibin, "karmend" ji dema ciwaniya xwe kêmtir kar dike.
Guhertinên gelemperî di pîrbûna normal de çi ne?
- Ji bo ku agahdarî bi bîr bîne, pêdivî ye ku mirov wê dubare bike.
- Dibe ku demek dirêjtir bigire ku meriv agahdarî bigire.
- Dibe ku ji we re şîretek hewce bike ku hûn agahdarî bistînin.
Girîng e ku were zanîn ku di pîrbûna normal de, heke agahdarî jixwe hatibe wergirtin û asîmîlekirin, ew dikare were vegerandin - tenê ew e ku êdî dibe ku dem û daxwaz bigire.
Alarms
Di nexweşiya Alzheimer û hin nexweşiyên din de, hîpokampus, kabîneya pelan, zirarê dibîne û dê di dawiyê de hilweşe. Dr. Budson rave dike: "Bifikirin ku hûn bi belgeyan doşekek vekin û di binê wê de qulikek mezin bibînin." "Niha karê karmendek ecêb, bikêrhatî bifikirin ku agahdariya ji cîhana derve derdixe û di vê qutiyê de dixe… da ku ew her û her di vê qulê de winda bibe.
Di vê rewşê de, agahdariya ku di dema lêkolînê de hate dubare kirin jî nayê derxistin, tevî ku ji bo bîranînê û demek têr hebe jî. Dema ku ev rewş çêbibe, em jê re dibêjin zû jibîrkirin.”
Jibîrkirina bilez her gav ne normal e, ew destnîşan dike. Ev nîşanek e ku tiştek bi bîranînê re çewt e. Pêdivî ye ku meriv fêm bike ku ev ne hewce ye ku nîşanek nexweşiya Alzheimer e. Sedem dikarin gelek bin, di nav de yên pir hêsan ên mîna bandorek aliyek dermanek, kêmbûna vîtamîn, an nexweşiyek tîrîdê. Lê di her rewşê de, ew hêjayî bala me ye.
Jibîrkirina bilez bi gelek diyardeyan re tê. Ji ber vê yekê, nexweş
- Pirs û çîrokên xwe dubare dike.
- Hevdîtinên girîng ji bîr bikin.
- Tiştên potansiyel xeternak an hêja bêyî çavdêriyê dihêle.
- Pir caran tiştan winda dike.
Nîşaneyên din hene ku meriv li wan bisekinin ji ber ku ew dikarin pirsgirêkek nîşan bidin:
- Di plansazkirin û rêxistinbûnê de zehmetî hebûn.
- Di hilbijartina peyvên sade de zehmetî derketin.
- Mirov dikare di rêyên nas de jî winda bibe.
Rewşên taybetî
Ji bo zelaliyê, Dr. Budson pêşniyar dike ku hin mînakên rewşên ku xizmên me yên mezin dikarin tê de bibînin bifikirin.
Mom çû ku kirîna firotanê, lê wê ji bîr kir ku çima derket derve. Wê tiştek nekirî û bêyî ku ji bîr bike çima çû, vegeriya. Ev dibe ku diyardeyek normal ya bi temen ve girêdayî be - heke dayik bala xwe kişand, hevalek xwe dît, biaxive û ji bîr kir ku ew bi rastî hewce dike ku bikire. Lê ger ji bîra wê neçû bê çima çû û bê kirîn vegeriya, ev jixwe dibe sedema fikaran.
Bapîr pêdivî ye ku talîmatan sê caran dubare bike da ku ew wan bi bîr bîne. Dubarekirina agahiyê ji bo bîranîna wê di her temenî de bikêr e. Lêbelê, gava ku fêr bibe, jibîrkirina bilez nîşanek hişyariyek e.
Apê heta ku em bîr nekin navê qehwexaneyê nayê bîra wî. Zehmetiya bibîranîna nav û cihên mirovan dibe ku normal be û her ku em kal dibin pirtir dibe. Lêbelê, gava ku navê me ji me bihîstiye, divê mirov wê nas bike.
Dapîr di saetekê de çend caran heman pirsê dike. Ev dubarekirin banga hişyarbûnê ye. Berê xaltîka min dikaribû tiştên xwe bişopîne, lê niha her sibe 20 deqeyan li tiştekî digere. Zêdebûna vê diyardeyê dibe ku nîşana jibîrkirina bilez be û bala me jî heq dike.
Bav êdî nikare wekî berê karên tamîrkirina malê yên hêsan biqedîne. Ji ber pirsgirêkên fikirîn û bîranînê, ew êdî nekare çalakiyên rojane yên ku di tevahiya jiyana xwe ya mezin de bi aramî pêk dianî. Ev jî dibe ku pirsgirêkek nîşan bide.
Carinan ew navberek di navbera hevdîtinên bi xizmên re dibe alîkar ku meriv bi rengek nû li tiştê ku diqewime binêre û dînamîkan binirxîne. Çêkirina teşhîs peywira bijîjkan e, lê mirovên nêzik û evîndar dikarin hay ji hev hebin û gava ku pîrek hewcedarê alîkariyê ye û dema wê ye ku serî li pisporekî bide.
Di derbarê nivîskar de: Andrew Budson Profesorê Neurolojiyê li Zanîngeha Boston û mamosteyek li Dibistana Bijîjkî ya Harvard e.