Bûbûn di jinan de ji mêran pirtir e. Ew nexweşiyên digestiyê bi heman rengî wekî dilxelîn an dilşewatiyê pêk tînin.

Carinan bi zimanê devkî jê re "fers" an "ba" tê gotin, lê di heman demê de gaz an aerophagia jî tê gotin, felcbûn kombûna gazê di rûviya piçûk de ye. Ev avabûn dibe sedema tansiyonê di rûvî de û bi vî awayî zik werimandin. Wekî encamek, mirovên werimî bi gelemperî qebûl dikin ku hestek "zikê werimî" heye.

Sedemên gewrê gelek in û dibe ku berî her tiştî rasterast bi şêwaza jiyanê re têkildar bin:

• Xwarinek nebaş (xwarinên rûn, şîrîn, biharat, vexwarinên gazkirî, alkol, qehwe û hwd.) pergala dehandinê aciz dike û dibe sedema felqbûnê. Vexwarina xwarinên ku ji hêla karbohîdratan ve pir dewlemend in, mîna nîskê an sêv, dê bibe sedema fermentasyonê (= veguherîna şekir di nebûna oksîjenê de) di heman demê de bibe sedema gazê.
• Aerophagia (= "zêde daqurtandina hewayê") zik "vala" dike û dibe sedema nexweşiyên rovî. Ev diyarde diqewime dema ku em pir bi lez dixwin an vedixwin an jî bi xiftanê an jî dema ku em pir benîşt dixwin, mînakî. 
• Xemgînî û stres dê di heman demê de felqbûnê jî pêşve bibin ji ber ku ew dibin sedema girêbesta rûvî û aerophagia.
• Pratkirina werzîşek bîhnfirehiyê jî dikare bibe çavkaniya pirsgirêkên digestive ku di dema werzîşê de xuya dibin. Hewldana werzîşê mûkoza mîdeyê zuha dike û dibe sedema felqê. Lêbelê, çalakiya laşî ya kêm jî dikare bibe sedema felqbûnê ji ber ku ew girêbestên kolonê pir qels dike.
• Tûtin, ji ber nîkotîna ku tê de heye, asîtiya naveroka mîdeyê zêde dike û dibe çavkaniya gaza rûvî.
• Di heman demê de, karanîna giran a laxatîfan xêzika kolonê aciz dike û dibe sedema felqbûnê.
• Di dema ducaniyê de, uterus zextê li rûvî dike û dibe sedema derketina gazê. Di dema menopause de, estrojenên ku tê zanîn li dijî felqbûnê şer dike, kêm dibe û ji ber vê yekê dibe sedema gaza rûvî. Pîrbûn di heman demê de ji ber windabûna tona masûlkeyê û rûnbûna rûvî jî dibe sedema felqbûnê.

Sedemên din jî dikarin bibin sedema gazê, wek nexweşî:

• Bêtehemûliya laktozê dê fêkbûnê û ji ber vê yekê felqbûnê, û hem jî sendroma rûkala acizker (nexweşiya digestiyê ku bi nerehetî an hestên bi êş di zik de tê xuyang kirin) ku leza derbasbûna di zikê de diguhezîne pêşve bibe. colon.
• Bûbûn jî dibe sedema qebizbûn, nexweşiya refluksê ya gastroezofageal (= dilşewat), enfeksiyona gastrointestinal, jehrîbûna xwarinê, êrîşa apandîsîtê, dîspepsiya fonksiyonel (= zikê ku piştî xwarinê baş nazivirin û hesta pir tijebûnê dide), an jî ji hêla zikê ve çêdibe. ulser (= birîna li ser xêzika mîde) ku dibe sedema êş û kêşan.
• Diranek zirav dê iltîhaba pêş bixe, dikare dîwarên rûvî zirav bike û bibe sedema felqbûnê.

Di civakê de, felcbûn dê bibe sedema nerehetî an şermê.

Di heman demê de tê gotin ku ew dibin sedema hestek werimîna di zikê de digel êşa rûvîkan, gurçika di rêça digestive, spazm û ziviran de.

Di haleta nefeqê de, mimkun e ku meriv pêdiviya derxistina gazê û hewcedariya belxkirinê (= redkirina gaza ji mîdeyê bi dev) hîs bike.

Gelek serişteyên ji bo pêşîlêgirtin an jî rakirina felqê hene. Mînakî, tê pêşniyar kirin ku dev ji vexwarinên karbonatî berdin, hêdî hêdî bixwin û baş bixwin an jî vexwarina xwarinên ku dikarin bitewînin sînordar bikin.

Vexwarina komir an gil di heman demê de dê bibe alîkar ku gazê bikişîne û bi vî rengî hestên felqbûnê kêm bike. Fytoterapî, homeopatî an jî aromaterapî jî çareserî ne ku hûn pêşî li şîreta bijîjkê xwe bipirsin ku li dijî felqê şer bikin.

Di dawiyê de, binihêrin ku hûn doktorê xwe bibînin da ku nexweşiyek muhtemel wek bêtehemûliya laktozê an sendroma rûkala hêrsbûyî ya ku dibe ku ji felqbûnê berpirsiyar be teşhîs bikin.