Di vê gotarê de, em ê li çend dermanên ku ji bo pirsgirêkek wekî îshal bikêr in binêrin. Dermanek kevneşopî ji bo îshal û pirsgirêkên digestive bi gelemperî, çermê porteqalî mêzînê teşwîq dike. Ji bo vê armancê, hûn hewce ne ku porteqalan bikar bînin, derman û rengan tune. Porteqalê paqij bikin, zerikê hûr bikin. Bixin nav tasek ava kelandî. Hiş bikin, bi hingivê şîrîn bikin û vexwin. Birinca spî ya sade bi bandora xwe ya rijandin li ser rûvîyan tê zanîn. Birinc bi pariyên biçûk, bê rûn bixwin, heta ku nîşanên îshalê kêm bibin. Di gelek çandan de, hingiv ji mêj ve ji bo dermankirina felqên sist tê bikar anîn. 4 kevçîyên xwarinê hingiv bi qedehek ava germ re tevlihev bikin. Xwe sar bike, vexwe. Sêvê pektîn dihewîne, ev jî xurt dike. Sêvê sêvê li ser perçek tostê hişk belav bikin. Bi gelemperî, ji bo pirsgirêkên îshal divê parêza jêrîn were şopandin: mûz, birinc, sêv, tostê hişk û çay.
2022-11-11