Çar qonaxên xewê

Ji hêla zanistî ve, xew rewşek guhezbar a çalakiya mêjî ye ku ji hişyarbûnê pir cûda ye. Di dema xewê de, hucreyên mejiyê me hêdîtir lê bi giranî dixebitin. Ev dikare li ser elektroencefalogramê were dîtin: çalakiya biyoelektrîkî di frekansê de kêm dibe, lê voltaja zêde dibe. Çar qonaxên xewê û taybetmendiyên wan bidin ber çavan. Nefes û lêdana dil bi rêkûpêk e, masûlk rehet dibin, germahiya laş kêm dibe. Haya me ji teşwîqên derveyî kêm heye, û hişmendî hêdî hêdî ji rastiyê derdikeve. Dengek herî piçûk bes e ku meriv vê qonaxa xewê bibire (bêyî ku hûn bi tevahî di xew de bin). Nêzîkî 10% ji xewa şevê di vê qonaxê de derbas dibe. Hin kes di vê heyama xewê de (wek nimûne, tiliyên xwe an lingan) diqelizin. Qonaxa 1 bi gelemperî ji 13-17 hûrdem berdewam dike. Ev qonax bi rihetbûnek kûr a masûlkeyan û xewê ve tête diyar kirin. Têgihiştina laşî bi girîngî hêdî dibe, çav nagerin. Çalakiya biyoelektrîkî ya di mejî de li gorî şiyarbûnê bi frekansek kêmtir pêk tê. Qonaxa duyemîn bi qasî nîvê dema xewê derbas dibe pêk tê. Qonaxa yekem û duyemîn wekî qonaxên xewa sivik têne zanîn û bi hev re bi qasî 20-30 deqeyan dom dikin. Di dema xewê de, em çend caran vedigerin qonaxa duyemîn. Em di 30 hûrdeman de digihîjin qonaxa herî kûr a xewê, qonaxa 3, û di 45 hûrdeman de, qonaxa 4 ya dawîn. Laşê me bi tevahî rehet e. Em bi tevahî ji tiştê ku li dora rastiyê diqewime qut bûne. Ji bo hişyarbûna ji van qonaxan dengek girîng an tewra hejandin jî hewce ye. Hişyarkirina kesek ku di qonaxa 4-an de ye hema hema ne gengaz e - ew dişibihe hewildana şiyarkirina heywanek xewê. Ev her du qonax %20 xewa me pêk tînin, lê bi kalbûnê re para wan kêm dibe. Her yek ji qonaxên xewê ji bo laş armancek taybetî pêk tîne. Fonksiyona bingehîn a hemî qonaxan bandorek nûjenker a li ser pêvajoyên cihêreng ên laş e.