Malzemeyên reçete “Bapîrê Charlotte»:
- Hêsanên 5
- Xwarinê 1
- 1 qedeh şekir
- Apela 3
Nirxa xwarinê ya xwarina "Bapîrê Charlotte" (per 100 graman):
Calories: 164.7 kcal.
Sîrik: 4.6 g
Atserm: 3.2 g
Karbonhîdrat: 29 g
Hejmara xizmetê: 1Melzeme û naveroka caloriyê ya tarîfê ”Bapîrê Charlotte”
| mal | Pîvan | Giranî, gr | Spî, gr | Qelew, g | goşe, gr | kcal |
| hêka mirîşkê | pcs 5 | 275 | 34.93 | 29.98 | 1.93 | 431.75 |
| tovê genim | 1 st. | 130 | 11.96 | 1.56 | 97.37 | 444.6 |
| şekir | 1 st. | 160 | 0 | 0 | 159.52 | 636.8 |
| sêv | perçe 3 | 495 | 1.98 | 1.98 | 48.51 | 232.65 |
| Hemî | 1060 | 48.9 | 33.5 | 307.3 | 1745.8 | |
| 1 xizmetê | 1060 | 48.9 | 33.5 | 307.3 | 1745.8 | |
| 100 graman | 100 | 4.6 | 3.2 | 29 | 164.7 |