Her kes cûda ye, û bi vî rengî tam çawa hûn mirovan qane dikin dê her gav biryarek rewşek be. Gelek sedem hene ji bo pejirandina jiyanek vegan, û bijartina we ya ku hûn bibin vegan bandorek li ser mirovên li dora we dike. Tê texmîn kirin ku heke kesek bibe zebze, ew her sal 30 heywanan xilas dike, û veganek jî 100 heywanan xilas dike (ev hejmarên teqrîbî ne ku bi adetên xwarina kesane ve girêdayî ne). Hûn dikarin van hejmaran ji heval û malbata xwe re bişînin.
Pir kes li ser veganbûnê nafikirin ji ber ku ew tenê nizanin çima. Gava yekem ev e ku hûn hevalên xwe hîn bikin ka çima ev gava girîng hêja ye ku were avêtin. Carinan dibe ku bêhêvî an jî dijwar be ku meriv rave bike ka çima veganbûn girîng e. Belgefîlm dikarin di ragihandina ramanên vegan de pir alîkar bin. Gelek kes fîlma "Erdlings" an jî vîdyoyên kurt nîşanî hevalên xwe didin. Van vîdeoyan bandorek mezin li têgihîştina mirovan dike, berpirsiyariyê di wan de derdixe û îlhamê dide wan ku awayê xwarinê biguherînin.
Fêm bikin ku ew kes li ku ye û hewl bidin ku bi mizgîniya xwe ve kesayetiya wî zexm nekin. Pevçûniya vegan dikare veganên îhtîmal bêhêvî û biyanî bike. Avêtina hevalê xwe bi pir agahdariya vegan an qaîdeyên bêkêmasî yên zebzeyan ne awayê çêtirîn e ku meriv wî bihejîne. Dibe ku ev ji hevalê we re tirsnak xuya bike, çêtir e ku hûn pêşî bingehên bingehîn jê re bibêjin.
Dema ku hûn bi hevalên xwe re xwarinên vegan bikirin û çêdikin, hûn ê wan wekî mînak bidin. Rêya dil bi gelemperî di zik re derbas dibe. Bi guheztina malzemeyên heywanan ji bo alternatîfên vegan biceribînin ku xwarinên xweyên bijare çêbikin. Ev dikare bi piraniya xwarinan re were kirin û ji mirovan re dibe alîkar ku fêm bikin ku dema ku ew derbasî parêzek nebatî bibin jiyana wan serûbin nabe.
Hûn dikarin li mala xwe şahiyek vegan bikin ku vegan, vegetarian û goştxwar dikarin li hev kom bibin û xwarinên vegan xweş bikin. Her weha hûn dikarin biceribînin ku hevalê xwe vexwînin da ku bi we re biçe kirînê û nîşanî wî bidin ka çi celeb xwarinên ku veganek dikare bikire. Ji bo teşwîqek zêde, hûn dikarin ji hevalên xwe reçeteyan an pirtûkên xwarinê bidin ku biceribînin. Ev ji wan re teşwîqek dide ku wan bikar bînin! Ew kesên ku xwarinên vegan çêdikin, dest pê dikin ku wê bi gelemperî têbigihîjin.
Teşwîqê wan bikin, lê wan dûr nekin. Hûn nexwazin ku mirov hîs bikin ku ew neçar in ku vegan bibin da ku bibin beşek klûbek elît. Wekî din ew ne xweş in. Ev cure zext dikare paşve bibe û bibe sedem ku mirov ji veganîzmê aciz bibin.
Nêzîkatiya maximalîst jî dikare mirovan berteref bike. Ger hevalê we ji veganîzma hişk dûr dikeve, hûn dikarin wî bînin bîra xwe ku ev normal e û şansek heye ku dîsa biceribîne. Her gava ku em dixwin, em hilbijartinek dikin. Ger hevalê we bi xeletî tiştek bi şîr an hêk xwar, dibe ku ew hewl bidin ku carek din jê dûr bikevin.
Bi vegotina ramana veganîzmê ji hevalên xwe re, hûn bê guman tovên jiyanek tendurist diçînin. Ji bo kesên ku bi veganîzmê re eleqedar dibin, çêtirîn tiştê ku hûn dikarin bikin ev e ku bi mînakan rêve bibin. Bi sebir bin, tiştên ku hûn dizanin û xwarina xwe parve bikin.