20 hûrdem trûba rainbow çêdikin.
Meriv çawa trûba rainbow çêdike
Pêdivî ye - trûya baranê, av, xwê, giha û baharatên ku jê xweş bibin
Meriv çawa di sêlikê de trîta rainbow çêdike
1. Trûba rainbow ya nû ji pîvazan paqij bikin, zikê hundur, gihayan rakin, di ava sar de bişon.
2. Troftê li çend beşan parve bikin.
3. Trûştê têxin tenûrê, 2-3 lître ava şehîn a taze bavêjin da ku qurmikê veşêrin, devê xwe bigirin, li ser germa navîn bidin.
4. Piştî kelandinê, germê nizm kêm bikin, 20 hûrdeman di bin pêlikek pêçayî de bipêjin.
5. Masiyên kelandî ji şorbê derxînin, hinekî hênik bikin û bi nermî çermê jorîn ê zirav bi destên xwe, xwê bi tama xwe derxînin.
Meriv çawa di tenûrê hêdî de trûba rainbow çêdike
1. Trûba rainbow, rûvî, gûzan jê bikin, di ava paqij û sar de bişon.
2. Trûba rainbow di çend beşên wekhev de birrîn û têxin nav tasa multicooker.
3. 2-3 kevçîyên ava sar a taze bixin nav tasa pirrxwarinê da ku trût bi tevahî bin av bibe.
4. Kasa multicooker bigire, 20 hûrdeman di moda "Cooking" de bizivirîne; masiyê qediyayî xwê bikin.
How to trout rainbow rain
1. Trêva keskesorê paqij bikin, zikê hundur, gihayan derxînin û bi stîkên 3 santîmetrî stûr bikişînin.
2. Trûkê ji her du aliyan ve bi xwê û îsota reş bişo û bi ava lîmonê bişo.
3. Steakên troutê li ser rêza yekem a vaporê bicîh bikin, bi qulikê vekin.
4. Vaporê 25 hûrdeman vemirînin.
Meriv çawa bi fînlandî şorba masî troutê çêdike
Products
Rainbow Trout - 500 gram
Pîvaz - 2 serî
Potatîk - 4 tuber
Krem - 250 gram
Pelên bayê - 1 pel
Xwê - nîv çaydank
Parsley - komek
Bîbera reş - 4 fasûlî
Meriv çawa bi fînlandî şorba masî troutê çêdike
1. Trûba rainbow ji pîvan, zikê hundur paqij bike, gilover, fîncan derxînin, di ava sar de bişon.
2. Masî bi qasî 4 santîmetre stûr perçe perçe bikin.
3. Potatîkan paqij bikin, li meydanên mezin 3 santîmetre stûr bibirin.
4. Pîvazê hûr bikin û bikin kubikên piçûk.
5. Di sêlikek sê lîtrî de, pîvaz li ser, tebeqeya paşîn - tehtîn di tebeqek wekhev de têxin keviran.
6. Ava kelandî deynin ser sebze û masiyên di tehtekê de, li ser agirê nizm bişewitînin, piştî kelandinê, 10 deqeyan bipêjin, bi qapaxekê vekin.
7. Kremê germ, xwê bavêjin, bîber, pelê davêjê lê bikin, piştî kelandinê, 5 hûrdeman li ser şewateyê bihêlin.
8. Çîçekşoxê bişon û bişikênin.
9. Li ser guhê ku li ser lewheyan hatî rijandin kesk reşînin.
Rastîyên xweş
- Çawa pak xezala keskesor:
1. Trûştê li ser dabeşek birrînê bicîh bikin, dûvikê xwe bi destmalekê ve girêbidin da ku pêşî li masî bigire.
2. Dûvê trîtê bi destmalekê digirin, pîvalan bi alîyê tarî yê kêr an firçeyek metalî ya hişk ve bikêşin.
3. Bi baldarî zikê qurmikê bi qurişên mitbaxê vekin, wan kûr nekin, da ku zirarê nede mîzika bilûrê, wekî din masî qediyayî dê tama xwe tirş bike. Heke mîzdankê parçe bûye, berî pijandinê filletan bi xwê bişo.
4. Fîlimê tarî yê hundurîn bi destên xwe hilînin, heke hewce be kêr bikar bînin.
5. Giran bi qurişên mitbaxê birrîn.
6. Bi destên xwe, serê milî ji tenişta serê xwe bistînin û hêdî hêdî ber bi we ve bikişînin, wî ji filletê dûr bixin. Pêdivî ye ku hestiyên mezin digel zozanê biçin.
7. Masî di ava şil a sar de bişon.
- Triya rainbow dimîne di rezervuarên ava şirîn de, lê di laşek dirêjtir û pêlek fireh a geş a ku li rex xeta tenişta laşê masî de cih digire ji trofta çem cûda dibe.
- Nirx trout rainbow - qeşagirtî - 300 ruble (bi navînî li Moskowê ji bo Tîrmeha 2019).
- Nirxa kaloriyê trîva rainbow - 119 kcal / 100 gram.