Serê sibê, dema ku çavên we hîn werimî ne an we şopa balgiyê girtiye: karta sar bilîzin. Rûyê xwe bi ava sar an jî sprayek bişo. Ava sar a serê sibê avantaja wê heye ku êrîşî çerm neke ji ber ku ava germ meyla dike.

Ger çakên we werimî bin, qeşa qeşayê bixin nav tevnokekê û bi nermî bixin ser her çapikek ji bo çend deqeyan. Dûv re çermê xwe bi kremek rojê ya ku li gorî celebê çermê we hatî adaptekirin, biparêze, ku heke hewa xweş be dibe ku parzûnek rojê hebe.

Êvarê di çermê we de nepakî, toz, sebum û hwd kom bûye... Di heman demê de dema rakirina makyajê ye. Paqijker an jêkerên makyajê û kremek şevê ku li gorî celebê çermê we guncan e bikar bînin.

Çerm roleke astengiyê dilîze ku ji hêla tebeqek hornîkî ya zirav û fîlimek hîdro-lîpîd ve li ser rûyê wê tê peyda kirin. Ji şikandina vê astenga çerm dûr bixin: rûyê xwe zêde neşon (rojê du caran zêdetir) û her gav bi hilberên ku li gorî celebê çermê we hatine adaptekirin. Ji ava germ dûr bixin, li şûna ku bi destmala xwe paqij bikin, çermê xwe bişewitînin, û ya dawî jî, heftê carekê zêdetir tedawiyên scrub nekin.