Qirma nalîn a zarokê dikare gelek mebestên cuda hebin: westandin, tîbûn, hesta nebaş, hewcedariya bal mezinan… Erka dêûbavan ew e ku sedemê fam bikin û ya girîngtir jî wî fêrî birêvebirina hestên xwe bikin. Li gorî psîkolog Guy Winch, zarokek çar salî dikare notên qîrîn ji axaftina xwe rake. Meriv çawa alîkariya wî bike?
Zarokên piçûk di temenê ku ew dikarin bi hevokên tije biaxivin, an jî ji berê de fêrî nalînê dibin. Hin di pola yekem an duyemîn de ji vê adetê xilas dibin, hinên din wê dirêjtir diparêzin. Di her rewşê de, hindik mirovên li derdorê nikaribin ji bo demek dirêj li hember vê qîrîna westanê bisekinin.
Dêûbav bi gelemperî li ser wê çawa reaksiyonê dikin? Piranî ji kur (keç) daxwaz dikin an daxwaz dikin ku tavilê dev ji tevgerê berde. An jî ew bi her awayî aciziyê nîşan didin, lê ev yek ne mimkûn e ku rê li zarokê bigire ku nalîn nebe, heke ew di rewşek nebaş de be, heke ew aciz be, westiyayî, birçî be an jî xwe baş neke.
Zehmet e ku zarokek pêşdibistanê reftarên xwe kontrol bike, lê di sê-çar saliya xwe de, ew jixwe dikare heman peyvan bi dengek kêm nalîn bibêje. Pirsa tenê ev e ku meriv çawa wî bihêle ku dengê xwe biguhezîne.
Xwezî, hîleyek hêsan heye ku dêûbav dikarin bikar bînin da ku zarokê xwe ji vê tevgera nerehet dûr bixin. Gelek mezin bi vê teknîkê dizanin, lê pir caran gava ku ew hewl didin ku wê bikar bînin têk diçin, ji ber ku ew şertê herî girîng nagirin: di karsaziya danîna sînoran û guhertina adet de, divê em 100% mentiqî û hevgirtî bin.
Pênc gav ji bo rawestandina nalînê
1. Dema ku zarokê we nalînekê vedike, bi bişirîn (ji bo ku nîşan bide ku hûn ne hêrs in) bêjin: “Ez bibore, lê dengê te niha ewqas nalîn e ku guhên min baş nabihîzin. Ji ber vê yekê ji kerema xwe dîsa bi dengek kurê/keçekî mezin bêje.”
2. Ger zarok nalîna xwe bidomîne, destê xwe deyne ber guhê xwe û bi ken dubare bike: “Ez dizanim ku tu tiştekî dibêjî, lê guhên min kar nakin. Ji kerema xwe tu dikarî heman bi dengekî keç/kurekî mezin bibêjî?”
3. Ger zarok dengê xwe biguhere û bibe yekî kêmtir nalîn, bêje: “Niha ez dikarim te bibihîzim. Spas dikim ji bo ku hûn bi min re mîna keçek/xortek mezin diaxivin.” Û bê guman bersiva daxwaza wî bidin. An jî tiştek wekî, "Guhên min şa dibin gava ku hûn dengê keça/kurê xwe yê mezin bikar tînin."
4. Heger zarokê we piştî du daxwazan dîsa jî nalîne, milên xwe bihejînin û bizivirin, guh nedin daxwazên wî heta ku bêyî nalînê daxwaza xwe bîne ziman.
5. Ger qîrîn bibe qîrînek bilind, bêje, "Ez dixwazim te bibihîzim - bi rastî ez dixwazim. Lê guhên min hewceyê alîkariyê ne. Ew hewce ne ku hûn bi dengek kur / keçek mezin biaxivin." Heke hûn bala xwe didin ku zarok hewl dide ku întonasyonê biguhezîne û bi aramî biaxive, vegerin gava sêyemîn.
Armanca we ew e ku hêdî hêdî tevgerek jîr pêş bixin, ji ber vê yekê girîng e ku hûn hewildanên destpêkê yên zarokê xwe pîroz bikin û xelat bikin.
Mercên Girîng
1. Ji bo ku ev teknîk bixebite, hem hûn û hem jî hevjîna we (heke we hebe) divê her gav bi heman rengî bersivê bidin heya ku adetên zarok neguhere. Hûn çiqasî domdar û bi îstîkrar bin, ew ê zûtir çêbibe.
2. Ji bo ku hûn bi zarokê xwe re ji şerên hêzê dûr nekevin, hewl bidin ku dengê xwe bi qasî ku gengaz be aram bihêlin, û gava ku hûn daxwazek bikin wî teşwîq bikin.
3. Pê bawer bin ku hûn hewildanên wî bi gotinên pejirandî yên ku carekê hatine gotin piştgirî bikin (wek nimûneyên ji xala 3).
4. Daxwazên xwe betal nekin û hêviyên xwe kêm nekin dema ku hûn dibînin ku zarok dest bi hewildanan dike ku kêm bextewar be. Daxwazên xwe yên ku bibêjin «çiqas mezin» bînin bîra wî heta ku dengê dengê wî zexmtir bibe.
5. Hûn çiqas hêniktir bertek nîşan bidin, ew ê hêsantir be ku zarok bala xwe bide ser karê ku di dest de ye. Wekî din, bi dîtina bersiva hestyarî ya li ser qîrîna wan, pêşdibistanê dibe ku adetek xirab xurt bike.
Di derbarê nivîskar de: Guy Winch psîkologek klînîkî ye, endamê Komeleya Psîkolojîk a Amerîkî, û nivîskarê çend pirtûkan e, ku yek ji wan Alîkariya Pêşîn a Psîkolojîk e (Medley, 2014).