probiotics. Probiotics mîkrojenîzmayên bikêr in. Ew bi xwezayî di flora rovî de hene. Mimkun e ku meriv probiyotîkan di formê de vexwe lêzêdekirinan orxwarinên xwarinê. Bandora wan li ser nîşanên sendroma rûvî ya hêrsbûyî bûye mijara gelek lêkolînan, nemaze ji destpêka salên 2000-an ve.^13-18 . Meta-analîzên herî dawî destnîşan dikin ku ew bi gelemperî rewşa nexweşan baştir dikin, nemaze bi kêmkirina frekans û tundiya êşa zikê, felqbûn, felqbûnê, û bi rêkûpêkkirina veguhestina rûvî.^{33, 34}. Lêbelê, celebê probiyotîkan, dozaja wan, û dirêjahiya dema ku ew têne rêvebirin ji lêkolînê heya lêkolînê pir diguhere, ku destnîşankirina protokolek dermankirinê ya rastîn dijwar dike.^{13, 19}. Ji bo bêtir agahdarî, li kaxeza Probiotics me binêre.

 Hypnotherapy. Bikaranîna hîpnoterapiyê di tedawiya sendroma rûvî ya hêrsbûyî de bûye mijara gelek lêkolînên berbiçav, lê metodolojiya wan sînordar e.^{8, 31,32}. Civîn bi gelemperî di çend hefteyan de têne belav kirin û bi xwe-hîpnozkirina li malê bi karanîna tomarên deng ve têne zêdekirin. Piraniya lêkolînan başkirina êşa zikê, tevgerên rûvî, mezinbûna (mezinbûna) zik, fikar, depresyonê û başbûna gelemperî destnîşan dikin.⁷. Wekî din, wusa dixuye ku ev feyde di heyama navîn de (2 sal û bêtir) berdewam dikin. Di demek dirêjtir (5 sal) de, pratîka hîpnozê dê di kêmkirina vexwarina dermanan de jî bibe alîkar.^{9, 10}.

 Biber mint (Mentha x piperita) (rûnê bingehîn di kapsulan de an jî tabletên pêçandî yên enterîk). Biber xwedan taybetmendiyên antîspasmodîk e û masûlkeyên nerm ên roviyan rehet dike. Komîsyona E û ESCOP şiyana wê ya rakirina nîşanên sendroma rûvî ya hêrsbûyî nas dikin. Di sala 2005-an de, encamên lêkolînek zanistî ya 16 ceribandinên klînîkî yên ku 651 mijaran tê de hene, hatin weşandin. Heşt ji 12 ceribandinên bi cîhbo-kontrolkirî encamên pêbawer derketin¹².

Pîvanîk

0,2 ml (187 mg) rûnê îsotê di kapsulan de an jî tabletên pêçandî yên bi zirav, rojê 3 caran, bi avê re, berî xwarinê bigirin.

Notes. Bîbera di forma rûnê bingehîn de dikare şewata dil xirabtir bike. Ji ber vê sedemê ye ku ew di forma kapsulan an tabletên pêçandî de tê amadekirin, naveroka wan di rûvî de, ne di zikê de, tê berdan.

 Akpûnktûr. Çend lêkolînên ku karanîna akupunkturê ji bo rakirina nîşanên sendroma rûvî ya hêrsbûyî vedikolin, bûne sedema encamên tevlihev.^{20, 21,35}. Bi rastî, teşwîqkirina xalên akupunkturê yên naskirî û nenaskirî (placebo) bi gelemperî bandorên kêrhatî yên wekhev daye. Digel vê yekê, kalîteya metodolojîk a piraniya lêkolînan pir xwestek dihêle. Digel vê yekê, pisporên Mayo Clinic radigihînin ku hin kes bi vê dermankirinê re spasmên xwe sivik dikin û fonksiyona rûvî çêtir dikin.²².

 Kevir (Cynara scolymus). Li gorî lêkolîna pharmacovigilance, ekstrakta artichoke, ku ji bo rakirina nexweşiyên digestiyê tê bikar anîn, dibe ku nîşanên sendroma rûvî ya hêrsbûyî kêm bike.³⁰.

 Dermanê kevneşopî ya Çînî, Tîbetî û Ayurvedic. Gelek amadekariyên ku nebatên cûda hene ji hêla pisporên van dermanên kevneşopî ve têne bikar anîn. Ew di gelek ceribandinên klînîkî de hatine ceribandin ku bi giranî li Chinaînê hatine kirin.^{11, 23}. Encam destnîşan dikin ku ev amadekarî ji dermanên kevneşopî bi bandortir in, lê metodolojî û encamên lêkolînên ku li Chinaînê hatine kirin nebawer têne hesibandin.^{24, 25}.

Gotarek ku li Avusturalya hatîye kirin û di sala 1998 de di nav navdar de hatî çap kirin Journal of Association Association of Medical (JAMA) destnîşan dike ku dermanê kevneşopî dikare alîkariyê bike²⁶. Ji hêla din ve, di ceribandinek ku li Hong Kongê hate kirin û di sala 2006-an de hate weşandin de, amadekariyek çînî ya ku 11 nebatên cûda tê de hene, ji placebo ne bi bandortir bû.²⁷. Nivîskarên vekolînek lêkolînan destnîşan dikin ku hilberên jêrîn encamên kêrhatî dane: 3 amadekariyên çînî STW 5, STW 5-II û Tong Xie Yao Fang; dermanê tîbetî Padma Lax; û amadekariyek Ayurvedic bi navê "bi du giyayan"²². Ji bo tedawiya kesane bi bijîjkek perwerdekirî bişêwirin.

 Tovê şînkayî. Komîsyona E û ESCOP bikaranîna tovên felqê ji bo rakirina nîşanên sendroma rûvî ya hêrsbûyî nas dikin. Tovên felq çavkaniyek baş a fîbera çareserbûyî ye ku li ser rûvî nerm e. Lêbelê, ji ber ku ew di heman demê de fîberên bêçare jî hene, dibe ku hin kes wan ji zikê aciz bikin. Binêre şîreta pisporê xurek Hélène Baribeau li ser mîqdarên vexwarinê, li gorî rewşê, di pelika me ya Lin (rûn û tov) de.