Her ku diçe, hûn pê dihesin ku jiyan mîna bazdana di nav çemberan de ye: ji bo xirabûnê bixebitin - vegerandina hêzê ji bo ku hûn dîsa bêyî şopek xwe bişkînin? Wext e ku hûn bi rengek nû li jiyana xwe mêze bikin: xwe derxînin, pêşî lê bigirin û di rêça bijartî de dest pê bikin.
Paqijiya jiyanê pir girîng e, lê hindik kes li ser wê difikirin. Gelek ji me jiyana xwe bi tevahî dijîn. Em gelek enerjiyê xerc dikin ku em bi erkên vê rojê re derbas bibin, û em dixwazin dema mayî li ser başbûn, bêhnvedan, çalakiyên ku dê li vir û niha kêf û şahiyê bînin derbas bikin.
Mirovên nûjen rehînên planeke wiha ne. Em li du celeban têne dabeş kirin: yên ku, tevî her tiştî, di xwe de motîvasyonek têr dibînin ku bi kêmanî dem bi dem xwe li ser demdirêj veguhezînin û riya keştiyê rast bikin, û yên ku vê yekê tenê dema ku şert û mercên ne xweş bi zorê dikin. wan wisa bikin.
Bûyîna hesinkarê bextewariya xwe nêzîkatiya mirovek jîr û gihîştî ye ku amade ye berpirsiyariya xwe ya li hember tiştên ku di jiyanê de diqewime pêk bîne.
DESTPÊK - REBOOT
Li ku derê dest pê bikin? Ji bêdengiyê.
Di jiyana min de di warê enerjiyê de du rewşên bi tevahî dijberî hev hebûn, ku bi heman rengî çareser kirin.
Çend sal berê, min ferq kir ku hestek bêhntengiyê her ku diçe zêdetir dest pê dike. Di jiyanê de rawestî hatiye, reng winda bûne. Hêdî-hêdî, her tişt li der û dora xwe veguherî zozanek, ku ji hêla duçikên rûtîn ên rojane ve hat kişandin. Û tewra rêwîtiyên betlaneyê jî mîna ku ne bi min re çêbûn.
Min çar roj di bernameya xwe de veqetand, odeyek li otêlek gundî veqetand û bi tenê çûm wir. Ew vegeriya kesek bi tevahî cûda.
Girîng e ku meriv xwe ji bendeyên ku diqewime derxe
Çend sal şûnda, jiyana min tehdîd kir ku bibe berfek ku her tişt di riya xwe de hilweşand. Projeyên nû, hevkarî, plan her roj zêde dibin, mîna nifûsa kevroşkên saxlem û bi hêz. Min nedihat bîra min kengê min roman xwend an tenê bi hevalek re ji bo kêfê sohbet kir, ne ji bo karsaziyê.
Min dîsa çar roj di bernameyê de veqetand û çû jiyana xwe paqij bikim. Û dîsa xebitî.
Kesên ku nikarin derkevin divê bi psîkolog an rahênerek re têkilî daynin. Girîng e ku meriv xwe ji bendikên ku diqewime derxe: an bi guheztina rewşê, an jî têkilî bi pisporek ku dikare ji derve ve li rewşê binêre.
EM JIYANÊ BI REFAN PARSE DIKIN
Bi tenêbûna xwe re, girîng e ku meriv fêm bike:
1. Niha jiyan çawa ye?
2. Tu ji çi hez nakî, tu dixwazî çi biguherînî?
3. Tu dixwazî biçî ku derê? Ji bo çi armancan?
Bi xerîdaran re dixebitim da ku jiyana xwe bi rêkûpêk bikin, ez alîkariya wan dikim ku camên xwe yên gul-reng rakin, ji parzûnên ku dihêle ew her tiştî di ronahiyek reş de bibînin xilas bibin. Em bi hev re li dijî xeyal û tirsan şer dikin. Zehmet e ku meriv bi tena serê xwe bêalî bimîne, lêbelê, bi dorpêçkirin û gelemperîkirinê, hûn hîn jî dikarin wêneya tevahî bibînin.
Jiyana me dikare li sê warên mezin, wekhev girîng were dabeş kirin:
1. Xwenaskirin (em çawa bandorê li vê dinyayê dikin, em çi tînin hundurê wê).
2. Têkiliyên bi kesên din re (hem ji nêzîk û çi dûr).
3. Psîkolojî û giyan (pêvajoyên takekesî, kar, hobî, ol, tenduristî, afirîner).
Ya îdeal, divê her sê qad bi awayekî wekhev bên pêşxistin. Bifikirin ku enerjî ji yekî ber bi yekî din ve diherike: karê min pir afirîner e, kirina wê, ez giyanî mezin dibim, têkiliyên bi hezkiriyên xwe re çêtir dikim. Malbata min di vê pêşkeftinê de piştgirî dide min, ji hemî bonusên ku xwenaskirina min tîne kêfê digire.
Lêbelê, ev her gav ne wusa ye.
Çi ye? Ma hûn çi hewce ne ku hûn jê xilas bibin? Hûn dixwazin çi bînin?
Pir girîng e ku meriv jiyanê di van her sê deveran de veqetîne û wan pêvajoyên ku hene, yên ku hûn dixwazin ji holê rakin û yên ku hûn dixwazin têxin hundurê rave bikin.
Li vir navnîşek rastîn, her çend pir kêmkirî ya yek ji xerîdarên min heye.
Xwe naskirin
Ji 9 heta 18-an bixebitin, bi hevalbendan re têkiliyên pir dijwar. Lêbelê, meaş zêde ye, û ne mimkûn e ku ez ê li cîhek heman tiştî qezenc bikim. Ez ji hin erkên xwe hez dikim. Di civînan de ji bo min zehmet e, lê ez dixwazim mijarên qanûnî fam bikim.
Têkiliyên bi mirovên din re
Kurê min çavkaniya sereke ya kêfxweşiya jiyanê ye. Têkiliyên bi mêrê wê re baş in, her çend ew bêzar bûne. Têkiliya bi xizmên mêrê wê re her car ceribandinek e. Malbata min ji mirovên ku carinan surprîzên ne xweş tînin hez dike.
Psîkolojî û giyan
Ez xwe bêbawer hîs dikim. Ez her gav ditirsim ku ez ê tiştek xelet bikim û hevkarên min wê bibînin. Ez xwe wek dayikek xerab hîs dikim, ez têr wextê xwe bi kurê xwe re derbas nakim. Ez xwe wek jineke bedew hîs nakim, nikarim di neynikê de li xwe binerim. Ez gelek caran serêşê dikişînim.
EM LI SER QADA HILBIJARTÎ XEBATIN
Rewş ne xweş e. Tê dîtin ku qada şexsî ya herî dezavantaj e. Ya sereke ji bo muwekîlê min ev e ku meriv pêbaweriya xwe vegerîne, û gelek deverên cîran dê rast bibin.
Destpêkirina bi qada herî qels tenê rêbazek e. Berevajî vê, pir kes zeviya herî jêhatî dibînin û wê bi taybetî çandiniyê dikin, ji ber ku demek şûnda matmayî dimînin ku deverên mayî rast bûne.
Piştî ku me tişta ku niha li ber destê me ye di qadan de veqetand, me biryar da stratejiyek (qada herî qels bikişîne an ya herî bihêz pêş bixe), dem hatiye ku em derbasî taktîkan bibin û qonaxan diyar bikin.
Ger wusa dixuye ku zanîn ne bes e, hûn dikarin her gav bi pisporek ve girêbidin. Eşkere ye ku hûn hewce ne ku hûn hevberdanê bikin, lê ne diyar e ku hûn bi dabeşkirina mal û zarokan re çi bikin? Şêwirmendiya qanûnî bigerin. Ji bo dîtina wêneya rastîn ev zanîn zencîra winda ye. Dema ku her tişt zelal bû, wê demê mesele bû… Dem, çavkaniya me ya herî bi qîmet, ku mafê me tune ku em li ser bextreşiyê xerc bikin.
Serrastkirina rêça keştiyê ji bo şert û mercên hewayê pêdivî ye
Piştî ku stratejî û taktîk diyar bûn, dema tiştê sereke ye. Di her kategoriyê de peyvek an hevokek ku dê di vî warî de rewş, rewşa ku hûn dixwazin bigihîjin diyar bike binivîsin. Mînakî: "psîkolojî û giyan" - "yekserî", "xwenaskirin" - "hêz" (an, berevajî, "hevalîtî").
Ev têgeh û awaz rewşa me ya bextewariyê diyar dikin. Em ji bo her qadekê tonalîteya xwe dibînin û, ku wê di yek peyv-mîsyonekê de formule bikin, em hemî pêvajoyan bi yek rîtmekê ve girêdayî dikin. Wekî encamek, em hestek yekparêziyê digirin, û ne berhevokek pêvajoyên cihêreng.
Ger, piştî ku hûn plansaziyek tomar bikin, hûn ji nişka ve bibînin ku tiştek xelet derketiye, dilteng nebin. Jiyan sererastkirinan dike, û pêdivî ye ku meriv riya keştiyê ji bo şert û mercên hewayê rast bike. Di serê we de di her deverê de têgihîştinek zelal a xwestin, "mîsyona" dê ji we re bibe alîkar ku hûn rêça bijartî biparêzin.