Taybetmendiyên qenckirin û profîlaktîk ên ava mîneralê ku ji binê erdê diherikî ji demên kevnare ve têne bikar anîn. Li Rûsyayê, ev kevneşopî ji hêla Peter I ve hat danîn, ku ji hêla havîngehên avê yên li Ewrûpa ve bandor bû. Tsar vegeriya welatê xwe, komîsyonek taybetî, ku li "biharên tirş" digeriya, ava kir. Biharên yekem di rêça Çemê Terek de hatin vedîtin, û li wê derê yekem nexweşxane hatin damezrandin, ku pêşengên Petererên Mezin ên Peter bi malbat û karmendên xwe re ji bo bêhnvedanê hatin şandin.
Ava mîneral bi avahiya xwê û pêkhatên din ên kîmyewî ji ava asayî cuda dibe. Bandora wan li ser laş li gorî cûreya avê û taybetmendiyên takekesî yên kesek dikare cûda be.
Ava sifrê serê lîtreyê 1 gram xwê nîne. Ew ji bo karanîna rojane, hilberîna vexwarinê li malê û li cîhê xebatê maqûl e. Ev celeb ava mîneralî hema hema bêhn û bîhn tune (carinan tamek şor a pir qels), ew tîbûnê baş vedihewîne û bandorek erênî li tenduristiyê dike: ew rûvî û mîdeyê teşwîq dike, û metabolîzmê zûtir dike. Bikaranîna ava sifrê ji bo kesên li ser parêzê pir bikêr e, ji ber ku bi saya wê laş gelek hêmanên şopê yên ji bo jiyanê hewce ne werdigire, dema ku hemî toksîn zûtir ji laş têne derxistin.
Ava sifra dermanî serê lîtreyê heya 10 gram xwê heye. Ew dikare bixwe ji bo başkirina tenduristiya giştî an ji bo dermankirina nexweşiyan bi pêşniyara bijîjkek vexwe. Ev ava mîneral ji bo karanîna domdar ne guncan e. Ji bo ku hûn bi alîkariya wê bandorek dermankirinê bi dest bixin, birêkûpêkbûn girîng e: rojê carekê an du caran, piyalek av, dûvre navberek. Kesên bi nexweşiyên kronîk ên pergala xwarinê, kezeb û gurçikan divê di ava maseya derman de bi hişyariya herî mezin bêne derman kirin, ji ber ku ew dikare rewşê girantir bike.
Di ava mînera dermanî de, kombûna xwê di lîtreyê de 10 gramî derbas dike. Ew bi rêkûpêk tenê wekî ku ji hêla bijîşkek ve hatî rêve kirin dikare were bikar anîn; bi rastî, ew dermanek e. Ev av bi gelemperî têhn dibe ji ber ku dikare tama wê pir xwê an tirş be. Ava şîfayê ne tenê wekî vexwarinê tê bikar anîn, ji bo şûştina çerm û por jî bikêr tê, bandora çêtirîn ji serşok û serşokên mîneral çêdibe, ku hema hema dikare pizrik û encamên wê bi tevahî ji holê rabike, nermbûnek çerm û siya xweşik a mat bide.
Li gorî berhevoka xwê, avên mîneral ên xwezayî li gelek cûrbecûr têne dabeş kirin, ji bilî vê, hejmarek vexwarin jî hene, berhevoka wan bixweber li nebatê hatî çêkirin. Li Rûsyayê yên herî navdar avên hîdrokarbonat û sulfat-hîdrokarbonat ên ji celebê narzan in. Ew sar têne vexwarin, mezinahiya xwê di nav lîtreyê de 3-4 gram e. Bikaranîna van avên mîneral di serî de ji bo kesên xwedî hewildana laşî ya domdar, werzîşvan û leşker têne pêşniyar kirin. Ew ji bo nexweşiyên kezeb û qirikê têne bikar anîn, karanîna avên sulfate qelewbûnê kêm dike û xweşiya nexweşên bi şekir şekir baştir dike. Avên hîdrokarbonat ji bo nexweşiyên mîdeyê, wek gastrît, dijberî ye.
Bi karanîna birêkûpêk a ava bikarbonate ya ku bi kalsiyûm û magnesiumê ve hatî dewlemend kirin, çêtirbûnek di pergala nervê û metabolîzmê de tê dîtin. Ev vexwarin ji bo kêmkirina giraniyê pêdivî ye - ew hema hema bi her parêzek bijîjkî re tê hevber kirin, ku di şewitandina rûnan de faktorek pêvek a hêzdar e, toksînan ji laş derdixe, di heman demê de dibe alîkar ku kêmasiya mîkro elementên bingehîn, ên ku dest bi vexwarinê kirin, têr bike. hejmareke pir biçûktir.
Ava mîneral a ku bi magnezyûm tê dewlemend kirin bandorek aram dike, stresê radike, fonksiyona mêjî çêtir dike, û berbiçaviyê berbiçav kêm dike. Ya herî navdar çavkaniyên hîdrokarbonat ên Kislovodsk in.
Avên ji pêkhateya anionîk a tevlihev, di serî de sodyûm, bi rêjeya mîneralîzasyonê heya 5-6 graman-ev di serî de avên Pyatigorsk û Zheleznogorsk in, ku hem ji hundur û hem jî ji derve têne bikar anîn. Vexwarina vê avê ji ber normalîzekirina balansa intracellular ya sodyûm-potansiyel zindîtiya giştî baştir dike. Lêbelê, divê hûn ava sodyûmê jî xirab nekin, ji ber ku ev ê li ser kezeb û gurçikan barekî zêde çêbike.
Avên klorur-hîdrokarbonat, wek Essentuki, bi mîneralîzasyona 12-15 gram per lître, carinan bi zêdehî iod an brom jî tê de hene. Ava wusa ji bo laş tenê di hêjmarên tixûbdar ên ku ji hêla bijîjk ve têne pêşniyar kirin de kêrhatî ye. Ava klorîd-bikarbonat dikare şekirê sivik, pir nexweşiyên mîdê, kezeb û golikê derman bike. Doktor dibêjin ku dermanek çêtir tune ku meriv bi giraniya zêde re mijûl bibe, qursek girtina ava wusa ji 20 heta 30 rojan hemî depoyên rûnê bi tevahî hilweşîne û çalakiya laş normalîze dike. Ev di heman demê de ji bo wan kesên ku qelewbûna wan ji ber stresê an jî bijartiyên belengaz ên şêwazê jiyanê jî pêk tê derbas dibe. Lêbelê, her dermankirin divê bi hişkî bi şêwirmendiya bijîjkan were meşandin. Pêdivî ye ku were ji bîr kirin ku avên klorîd-hîdrokarbonat ji bo nexweşên hîpertansiyonê û kesên bi nexweşiyên dil, pergala vaskulasyonê têne vegirtin; ger bi xeletî were bikar anîn, ew dikarin hevsengiya alkaline, fonksiyona sekreteriya gastrîkî, û fonksiyona gurçikê xera bikin.