Melzeme Gooseberry Pickled
| gooseberry | 500.0 (gram) |
| av | 500.0 (gram) |
| îekir | 400.0 (gram) |
| erdê reş | 5.0 (perçe) |
| qirnefîl | 3.0 (gram) |
| tirşe | 100.0 (gram) |
Rêbaza amadekirinê
Goşevokên nîvmijandî bişon, zer bikin, bipijînin, şûşan tijî bikin, marînada kelandî biqelînin, 5-10 hûrdeman veşêrin û stêl bikin.
Hûn dikarin hesabê xweya windakirina vîtamîn û mîneralan bikar bînin û di navnîşanê de karanîna reçeteyê bikar bînin.
Nirxa xwarinê û pêkhateya kîmyewî.
Di tabloyê de naveroka xurekan (kalorî, proteîn, rûn, karbohîdart, vîtamîn û mîneral) her yek nîşan dide 100 graman beşa xwarinê.
| Rûnê. | Jimarî | Norm ** | Di 100 g de% normê | % 100 normê di XNUMX kcal de | 100% normal |
Nirxa enerjiyê 0 kcal e.
KALORÎ Û PÊVANIYA KÎMYAYÎ YÊN RÊÇEYÊN PER 100 g gûzên tirş
- 45 kCal
- 0 kCal
- 399 kCal
- 255 kCal
- 0 kCal
- 11 kCal
Tags: Meriv çawa çêdike, naveroka kaloriyê 0 kcal, pêkhatina kîmyewî, nirxa xurek, çi vîtamîn, mîneral, awayê çêkirina xwarinê Kulîlka tirş, rêçe, kalorî, xurdemenî