Ango werimî dikare encama birînek hevbeş be, lê ew dikare bi pirsgirêkek gera xwînê re jî têkildar be.

Çermê werimî, an edema lingê, dibe sedema werimîna movikê, ku dikare bi êş, hestek germbûnê û sorbûnê re bibe.

Em dikarin du rewşên sereke ji hev veqetînin, tevî ku teşhîsên din ên gengaz hebin:

• edema ku bi birînek li movikê ve girêdayî ye (travma, şilbûn an zirav, tendonitis, hwd.);
• an edema ku bi nexweşiyek gera xwînê ve girêdayî ye.

Di rewşa yekem de, werimîn (werimandin) bi gelemperî li dû şokek, ketinek, tevgerek xelet tê… Çîçek werimî û bi êş e, dibe şîn (an sor), germ bibe, û êş dikare dest pê bike. An jî berdewam be.

Di haleta duyem de, ji ber gera xwînê ya di ling û lingan de ling diwerime. Ji vê re kêmbûna venoz tê gotin. Werimandin bi gelemperî ne êş e, her çend dibe ku aciz bibe. Ew bi hestek "giraniyê" di lingan de û carinan bi kêşan re tê.

Di dema werimîna lingê xwe de serdana doktor dereng nexin, ji ber ku ew ne nîşanek hindik e.

Pêçikek werimî divê bibe sedema şêwirmendiyê. Piştrast bikin ku piştî şok an trawmayê tiştek neşikestiye, an, heke werimandinek ne diyar hebe, ew ne nexweşiyek cidî ya gerîdok, dil an gurçikê ye.

Weke ku me dît, werimîna çokan dikare li dû trawmayekê biçe: çewisandin, şikestin, şikestin, hwd.

• vekirî axaftin;
• hestî;
• an jî bi tendonan ve girêdayî ye (mînakî qutbûna tendona Achilles).

Bijîjk dikare rontgenê ferman bike û livîna lingê xwe bikole, bi taybetî:

• bi navê movik "tibio-tarsal", ku destûrê dide tevgerên ling û dirêjkirina lingê;
• movika subtalar (tevgerên çep-rast).

Rewşa duyemîn werimîna lingan, an jî edema ye, ji ber nexweşiya gera xwînê. Xwîn bi asayî ji lingan ber bi dil ve diherike bi saya pergalek valvesên damarî ku pêşî li vegerê nagire, û bi saya zexta masûlkeyên golikê di nav yên din de. Gelek rewş dikare bibe sedema kêmbûna venoz, ku herikîna xwînê xera dike û dibe sedema rawestana şilavên di lingan de. Hin ji van faktoran hene:

• kalbûn;
• ducaniyê (ragirtina şil);
• rûniştin an rawestana dirêj (rêwît, nivîsgeh, hwd.).

Hebûna werimîna di lingan an lingan de jî dikare têkçûna dil an gurçikê nîşan bide, ango xerabûna ciddî ya dil an gurçikan.

Di dawiyê de, di stûyê de, êş (bi gelemperî bêyî werimandin, lêbelê) dikare bi osteoarthritis re jî were girêdan, ku bi gelemperî li dû birînên dubare xuya dike (mînakî di werzîşvanên berê de ku gelek caran lingên xwe rijandine. ). Di rewşên gewrîta rheumatoid an romatîzma înflamatuar a din de, ankûk dikare bibe cîhê iltîhabayê jî. Di dawiyê de, gout an spondyloarthropathies jî dikarin bandorê li lingê xwe bikin û bibin sedema êşa înflamatuar.

Ji bo ku teşhîsa têkçûna dil an gurçikê ji holê rabike, pêdivî ye ku ankek werimî bibe sedema şêwirmendiyê. Di bûyera birîndariyê de, rêvebirinek têr jî hewce ye. Ankle movikek zirav e, ku bi hêsanî dikare birîndar bibe. Ji ber vê yekê girîng e ku birîn bi rêkûpêk baş bibe da ku pêşî li dûbarebûnê bigire.

Bê guman dermankirin bi sedema bingehîn ve girêdayî ye.

Di bûyera çewisandinê de, bi gelemperî serîlêdana berfê, bilindbûna lingê û girtina dermanên dijî-înflamatuar têne pêşniyar kirin. Pûçek an şikestinek cidî pêdivî bi sazkirina kast an ortozê heye.

Hema ku êş kêm bibe, tê pêşniyar kirin ku bi parastina lîgamenta bi bandor (wek mînak band an ortoza nîv-hişk) û ji êşê dûr bikevin zû dest bi meşê bikin.

Dibe ku ji bo rêvebirinê bikar anîna qantir an kêzikan hewce be.

Fîzyoterapî, rehabîlîtasyon an danişînên fîzyoterapiyê dikarin ji bo movikê kêrhatî bin da ku tevgera xwe ji nû ve bi dest bixe û masûlkeyên ku ji ber bêmobilîzasyona demdirêj qels bûne xurt bikin.

Di bûyera kêmbûna venoz de, dibe ku were şîret kirin ku ji bo sînorkirina edema çîpên pêçandî an çort li xwe bikin. Hin derman dikarin li dermanxaneyan jî bikirin, lê bandora wan bi fermî nehatiye xuyang kirin.

Di bûyera têkçûna dil an gurçikê de, dê çavdêriya bijîşkî were saz kirin. Gelek dermankirin hene da ku nîşanan kêm bikin û bi qasî ku gengaz karûbarê organan biparêzin.