Xwarina alkaline parêzek e ku mîqdara oksîjenê di xwînê de zêde dike. Xwarinên herî alkalîn stemên nebatên xav, fêkiyên neşîrîn, giya û dexl in. Berevajî parêzek alkalîn asîdî ye.
Rêjeya oksîjena ku ji hêla xwînê ve tê kişandin bi pîvana pH, ku ji 0 heta 14 diguhere tê pîvandin. Jîngeha herî asîd pH 0, ya herî alkalîn 14 e.
Balansa asîd-bazê ya rast
Xwîna me di hawîrdora alkalîn de bi veguheztinek sivik baş hevseng e: pH 7,365.
Di destpêka sedsala 20-an de, zanyarên mezin û xwediyê xelata Nobelê keşfek mezin kirin û ji van jêrîn pêk dihat. Ger xwîna me nikaribe têra xwe oksîjenê bigire, wê hingê em nexweş dibin: kanser, nexweşiya dil, gewrîtis, şekir, candidiasis.
Wekî ku hûn dizanin, laşê me bi berdewamî hewl dide ku germahiyê li dora 36,6 C bihêle. Lê hûn dizanin ku ew hê bêtir hewl dide ku xwînê di pH-ya 7,365 de bihêle? Dema ku hevsengiya asîd-bazê xera bibe, em xwe xerab hîs dikin: em westiyan, kîlo zêde dibin, helandin xirab dibe, em êşê hîs dikin.
Piraniya mirovên şaristaniya rojavayî pir aciz in, ku dibe sedema zêdebûna gelemperî di bûyerên teşhîsên giran de.
Lê acizbûn ji ku tê?
Dûbare
Toxins
zirav
XÛREK
Lîsteya xwarinên acizker:
Xemgîn e ku piraniya xwarinên ku hemî mirovahî jê hez dike laş aciz dike. Ev berhem çi ne? Hûn rast texmîn dikin:
Xwarina kevn an pêvajoyî
Îekir
Hemû berhemên heywanan
Genim: (spî) genim, birinc, nîsk, ard, nan û hwd.
Hin fêkî
Hilbera şîr
Peanut, cashew
Lîsteya hilberên alkalîzasyonê:
Sebze - bi taybetî pel û ristikên kesk ên xav
Giyayên nû û biharat - parsley, basil, cilantro, ginger
Fêkîyên wek avokado, xiyar, gûzên ciwan, zebeş
Çivîk: mung, lucena, brokolî
Vexwarinên baş ên alkalîzasyonê şîrê gûzê, ava sebzeyan, ava genim in. Lê heke laşê we pir asîdî ye, wê hingê dibe ku hûn hewceyê pêvekên alkaline bibin da ku hevsengiyê zûtir sererast bikin.
Lîsteyek berfireh a hilberan heye (çavkaniya Îngilîzî)
Bi xwarina xwarinên alkaline, em alîkariya laşê xwe dikin ku bi serê xwe bi piraniya nexweşiyan re rû bi rû bimîne.
-