Contents
Psîkolojî zanistek maqûl e: ew ji bo rêzkirina tiştan "di qesrên hiş" de dibe alîkar, "mîhengan" di serî de biguhezîne û her û her bi bextewarî bijî. Lêbelê, rûyên wê jî hene ku hîn jî ji me re nepenî xuya dikin. Yek ji wan trans e. Ev dewletek çawa ye û çawa dihêle ku hûn "pirek" bavêjin navbera du cîhanan: hişmendî û nehişmendî?
Derûn dikare bibe du qatên mezin: hişmendî û nehişmendî. Tê bawer kirin ku bêhiş hemî amûrên pêwîst ji bo guhertina kesayet û gihîştina çavkaniyên me hene. Hişmendî, ji hêla din ve, wekî avakerek mentiqî tevdigere ku dihêle hûn bi cîhana derve re têkilî daynin û ji bo her tiştê ku diqewime ravekek bibînin.
Ev qat çawa bi hev re dikevin têkiliyê? «Pira» di navbera hiş û nehişmendiyê de rewþeke bêhiþiyê ye. Em rojê gelek caran vê rewşê diceribînin: dema ku em dest bi şiyarbûnê dikin an di xew de dikevin, dema ku em bala xwe didin ser ramanek, tevgerek an tiştek diyarkirî, an dema ku em bi tevahî rehet in.
Trance, çiqas kûr be jî, ji bo psîkolojiyê bikêr e: ew dihêle ku agahdariya gihîştî çêtir were vegirtin. Lê ev ji tenê "superhêza" wî dûr e.
Trance rewşek guhêrbar a hişmendiyê ye. Dema ku em têkevin nav wê, hişmendî bi tenê bi mantiqê têra xwe namîne û bi hêsanî rê dide pêşkeftinek ne mentiqî ya bûyeran. Bêhiş agahdarî qet li ser xirab û baş, mentiqî û bêaqil dabeş nake. Di heman demê de, ew e ku dest bi cîbicîkirina fermanên ku distîne dike. Ji ber vê yekê, di dema trance de, hûn dikarin herî bi bandor fermanek ji bo bêhişmendiyê saz bikin.
Diçin şêwirdariyê bi psîkoterapîstek re, wekî qaîdeyek, baweriya me bi wî heye. Ew, di encamê de, dihêle ku hişê hişmendî kontrolê winda bike û di nav bêhişiyê de pirek bike. Bi riya vê pirê, em fermanên pispor distînin ku pêvajoyên başkirina tenduristî û hevrêzkirina kesayetiyê dest pê dikin.
Mîtên li ser hîpnozê
Psîkoterapîstên ku hîpnoterapiyê dikin rê didin we ku hûn bikevin kûrahiya xewnek - nav rewşek hîpnozê. Pir kes bawer dikin ku di vê dewletê de em dikarin her fermanek qebûl bikin, di nav de ya ku dê zirarek mezin bide me. Ev ji efsaneyekê pêve ne tiştekî din e.
Rewşa hîpnozê bi serê xwe bikêr e, ji ber ku ew dihêle hûn kesayetiya me û xebata tevahiya organîzmê li hev bikin.
Bêhiş ji bo qenciya me dixebite. Hemî fermanên ku em pê re lihevhatineke navxweyî nînin, ew ê red bike û tavilê me ji xewnê derxîne. Bi gotina psîkiyatr Milton Erickson, "Hîpnoz çiqas kûr be, her hewldanek ku hîpnotîk bi helwestên wî yên kesane re nehevgirtî tevbigere, dibe sedem ku ev hewldan bi biryardarî were red kirin."
Di heman demê de, rewşa hîpnozê bi serê xwe bikêr e, ji ber ku ew dihêle ku em kesayetiya xwe û xebata tevahiya organîzmê li hev bikin.
Têgihiştineke din a şaş ev e ku mirov li hîpnotîk û ne hîpnotizable têne dabeş kirin. Lêbelê, xala sereke ya di pêvajoya dakêşana di tansê de pêbaweriya bi pisporek e. Ger hevalbendiya vî mirovî ji ber hin sedeman bibe sedema nerehetiyê, wê hingê hişmendî bi hêsanî nahêle hûn rehet bibin. Ji ber vê yekê, divê meriv ji xewnek kûr netirse.
Fêde
Rewşek hişmendiya guhezbar xwezayî û hevpar e: em rojê bi dehan caran wê diceribînin. Digel vê yekê ku ew bixweber pêvajoyên kêrhatî ji bo derûnî û laş dest pê dike, hûn dikarin bi xwe hin fermanan "lê zêde bikin".
Dema ku em dest bi xewê dikin an jî şiyar dibin, kûrahiya herî baş a xewna xwezayî tê bidestxistin. Di van kêliyan de, hûn dikarin ji bêhiş bipirsin ku roja pêşeroj serfiraz bike an dest bi başbûnek kûr a laş bike.
Çavkaniyên xweyên hundurîn bi bandortir bikar bînin û amade bibin ku jiyana xwe biguhezînin.