Rojane 2 sêv dikare bi laşê we re çi bike

Derdikeve holê ku rojê tenê du sêvan dibe ku kolesterolê di laşê mirovan de kêm bike û bi vî rengî bibe alîkar ji bo baştirkirina dil.

Encamek wusa, lêkolînerên kovara amerîkî ya têrkirina klînîkî hatine.

Bingeha vê pejirandinê lêkolîn bû, ku 40 mêrên navsal beşdar bûn. Nîvê wan rojê 2 sêv dixwar, û nîvê din jî wekheviyek di nav ava sûsê de distand. Ezmûn du mehan dom kir. Dûv re kom hatin guheztin, û di vê modê de du mehên din domandin.

Kolesterolê navînî yê babetan 5.89 sêvan dixwar û 6,11 jî di koma juê de.

Wekî ku ji hêla lêkolîner Dr. Thanassis Kudos ve got, "Yek ji encamên sereke ya lêkolîna me ev e ku guherînên hêsan û nerm ên di parêzê de, wekî danasîna du sêvan dikare bandorek girîng li ser tenduristiya dilê wan bike."

Rojane 2 sêv dikare bi laşê we re çi bike

Veşartî tenê ev bû ku Sêv ji ava Sêvê bi bandortir bû, ji ber fîber an polîfenolên ku di fêkiyan de ji ava wê pirtir e. Bi her awayî, bersiva vê pirsê encamek lêkolînek nû ye.

Di derbarê feydeyên tenduristiya sêv û zirarê de bêtir di gotara me ya mezin de bixwînin:

sêv

Leave a Reply