Çima îyot li xwê tê zêdekirin?

Piraniya mirovan di metbexa xwe de kîsik xwêya iodized heye. Hilberîner li ser pakêtên xwê dinivîsin ku hilber bi iyotê dewlemendkirî ye. Hûn dizanin çima îyot li xwê tê zêdekirin? Tê bawer kirin ku mirov di parêza xwe ya rojane de kêmbûna îyotê heye, lê

Hinek dîrok

Li Dewletên Yekbûyî di sala 1924 de dest bi zêdekirina îyotê li xwê kir, ji ber ku bûyerên goiter (nexweşiya tîroîdê) li Golên Mezin û herêma bakurê rojavayê Pasîfîkê zêde bûne. Ev ji ber naveroka kêm îyotê di axê de û nebûna wê di xwarinê de bû.

Amerîkiyan pratîka Swîsreyê pejirand ku îyotê li xwêya xwarinê zêde dikin da ku pirsgirêk çareser bikin. Zû zû, bûyerên nexweşiya tîroîdê kêm bûn û pratîk bû standard.

Xwê wekî hilgirê iyotê tê bikar anîn ji ber ku ew rêyek hêsan e ku meriv mîkronutrîtanê bike nav parêza weya rojane. Xwê ji hêla her kesî ve û her dem tê vexwarin. Tewra xwarina heywanan jî dest bi lêkirina xwêya iodized kir.

Xwêya xeternak bi îyotê çi ye?

Ev ji 20-an vir ve ji ber hilberîna kîmyewîyên jehrîn û awayên bihatir ên berhevkirina xwê guherî. Di demên berê de, piraniya xwê ji deryayê an jî ji depoyên xwezayî dihat derxistin. Naha xwêya yodîkirî ne pêkhateyek xwezayî ye, lê bi lêzêdekirina iodîdê klorîdê sodyûmê bi awayekî sûnî hatiye afirandin.

Zêdekirina sentetîk iodide hema hema di hemî xwarinên çêkirî de heye - xwarinên çêkirî û xwarinên xwaringehê. Ew dikare sodyûm florîd, potassium iodide - madeyên jehrîn be. Bihesibînin ku xwêya xwarinê jî spîkirî ye, ew nikare wekî çavkaniyek tendurist ya iyotê were hesibandin.

Lêbelê, îyot bi rastî ji bo rijîna tîrîdê hewce ye ku tîroksîn û triiodothyronine, du hormonên sereke yên metabolîzmê hilberîne. Her cûre îyotê beşdarî hilberîna hormonên tîrîdê T4 û T3 dibe.

Lêkolînek ku li Zanîngeha Teksasê li Arlington hatiye kirin dibêje ku xwêya weha pêşî li kêmbûna îyotê nagire. Zanyaran zêdetirî 80 cûreyên xwê yên bazirganî lêkolîn kirin û dîtin ku 47 ji wan (zêdeyî nîv!) standardên Dewletên Yekbûyî yên ji bo asta iyotê nagirin. Digel vê yekê, dema ku di şert û mercên şil de were hilanîn, naveroka iyotê di hilberên weha de kêm dibe. Encam: tenê 20% ji rêza xwêya iodized bi rastî dikare wekî çavkaniyek girtina rojane ya jod were hesibandin.

 

Leave a Reply