"Bi devê xwe fireh girtî": Nicole Kidman 53 salî dibe, û wê jî dest bi giraniya xwe nekiriye
 

Nicole Mary Kidman di 20-ê Hezîrana 1967-an de li Hawaii ji dayik bû, her çend dêûbavên wê ji Avusturalya bi xwîna Irish-Scottish-yê bûn. Ew ji çar saliya xwe de ji baleyê hez dike, ji ber vê yekê ew neçar bû ku her dem di şeklê xweş de be. Nic Nicole ew bi rengek xweş kir, bihesibîne ku wê çu carî dev ji xwarinên xweyên bijare yên Avusturalya berneda. Ew hîn jî ji sosîsên qelandî, steak, şînkok, kêzik û kêzikên din ên deryayê hez dike. Bi gelemperî, xwarina behrê ya herî nû qelsiya wê ye.

Nîkole û nan rêz dike! Erê, erê, stêrkek nikare bagûtek an ciabatta ku bi kirasek qeşeng nû hatî pijandin red bike. Li gorî wê, yek ji xwarinên wê yên bijare nanê malê yê germ e ku bi pariyek Parmesan a bîhnxweş heye. Bipejirînin, ev e ku piyalek şerab dipirse!

Berevajî mêrê xwe yê yekem, Tom Cruise, ku bi xwarina rast mijûl bû û di parêza xwe de pir hişk bû, Nicole her dem di nav xwarina xweş de xwe aram hîs dikir. Stêrk hîn jî her tiştî dixwe, lê bi nermî, ji vexwarina alkol û qehwê, nemaze kapûccîno, kêfxweş dibe.

 

Kidman fêr bû ku bêyî poşmaniyê bijî û ji jiyanê kêfxweş bibe: “Ez dikarim her tiştî bixwim! Ez ji xwarinê hez dikim! " Di heman demê de, ew di hemî jiyana xwe de bi qasî yek giraniyê ye - 10 kîloyên ku di dema ducaniyê de hatine girtin nayê hesibandin!

Todayro Nicole li gorî plansaziya parêzê ya jêrîn tevdigere -% 80 parêza wê xwarinek tendurist e, û% 20ê mayî ew ji xwarina bilez û xwarinên din ên ne pir tendurist re vediqetîne. Di heman demê de, bedew qebûl dike ku cook ji wê wusa ye: "Ez pir tirsnak çêdikim! Ger ez mirîşkekê bipêjim, ew tim hişk derdikeve. ”Lê xwarinên wê yên nehezkirî jî hene, wek ham. Lîstikvan hebûna xwe di sandwiches an pasta de tehemûl nake. 

Nexwe çi dike ku stêrkek wusa ecêb qeşeng xuya bike û bibe? Rastî ev e ku dêûbavên wê maraton bûn û di malbatê de, beza dirêj-dûr bi tevahî normal dihat hesibandin. Nicole îro digel mêrê xweyê duyemîn, muzîkjen Keith Urban, û her weha yoga û bîsîklet bezê berdewam dike. Her weha ew bi multivîtamînên ku alîkariya wê dikin valahiyên têrkerî dagirtî, ji bo tenduristiya xwe piştgirî dike, mînakî, dema ku ew rêwîtiyê dike an fîlim digire.

Leave a Reply