Û sedem ne tenê ew e ku van hilberan di zivistanê de bêmaf biha ne, lê ew ji laş re hema hema bi sifirê sûd werdigire. Digel vê yekê, hin hilberên ne-demsalî dibe ku bibe sedema kêmbûna berevaniyê ji ber ku laş bi têra xwe nikaribe bişewitîne.
1. Tomato
Tomatoyên biriqandî û zexm ên li zozanan zivistanê xweş xuya dikin, lê ew bi tevahî plastîk çêdibin. Vîtamînên di van fêkiyan de kêm in, lê bihayê wan pir zêde ye. Heke hûn tama tomato ji bîr nakin, çêtir şekirek bikirin an wê ji bo bodroma berhevkirina zivistanê bikar bînin.
2. Zebeş
Naha firoşkar dê her kêfa xwe bikin û dê di sermaya zivistanê de jî zebeşek teze bînin. Lêbelê, bi bihayên bêkêmasî zêdebûyî. Wekî din, ku meriv berên ji welatên dûr, li cihê ku lê mezin dibin, hilde, ew tenê dikare bibe fêkiyek bi gelek parastvan. Encam - hilberek xeternak ji bo hemî dravê cîhanê. Havîna pêştir çêtir e, bixwe ava zebeşan cemidand.
3. Korn
Di zivistanê de li sûkan û firoşgehan genim piştî berhevkirina havînê tê cemidandin. Tama tîrêjên weha hişk û vala ye, û her weha xwarinên di wan de ne. Alternatîfên baş - di zivistanê de kuncê konservekirî dê bibe alîkar ku hûn xwarinên xwe xilas bikin.
4. Fasûla kesk
Fasûlî çêjek pir nazik heye; ew bi feyde ye. Lê tenê di demsalê de. Fasolên qeşagirtî ji van taybetmendiyan bêpar in - tama ku hûn ê avahiyek fibroza hişk bistînin. Li gorî dermanên rojhilatî, fasûlî, wekî fasûlîyên din, wekî xwarinên sar têne dabeş kirin û, di zivistanê de, nayê pêşniyar kirin.
5. Peach
Zivistana ji bo ajelan demsalek ne baş e, û bi gelemperî fêkiyan, vê dema salê li ser refikên me têne pêşkêş kirin bi tehmek avî bê tam in. Ji bo şîraniyan, hûn dikarin bi ewlehî fêkiyê kanîyê bikar bînin.
6. Strawberry
Fêkiyên nû di zivistanê de li fêkiyên derveyî welêt têne firotin, ku ji dûr ve têne ajotin. Ji me re, ew berhevokek şilandî, avî û pirsbar tê. Fêkiyên cemidî di vî warî de pir ewletir e.
7. arekir
Daxwaza xwarina şirînahiyê di hewaya sar de xwezayî ye; ji bo germkirina zêde laş hewceyê enerjiyê ye. Lê zêde vexwarina şekir pergala berevaniyê kêm dike, dibe sedema ku diranê şirîn pir caran diêşe. Alternatîfek wek şorbê xerdelê, hingiv bikar bînin.
8. Bîbera kayene
Bîbera Cayenne ji bo paqijkirina rêça hilmijê û xitimîna pozê tê bikar anîn. Lê ev hilberek perdeyên mîkrojenê enflasyonê aciz dike û werimîna wan zêde dike. Ji bo van armancan, çêtir e ku meriv koka zencîreyê bikar bîne: ew dilxelandinê radike û zikê aram dike, û çaya zencefîl a germ di zivistana sar de we germ dike.