Hindî Anjali Lobo ji bo rakirina pizrikan, nexweşiyek ku ew hema hema 25 sal in hewl dide ji holê rake, pêşniyarên rast û çalak bi me re parve dike. "Di demekê de ku piraniya jinan li ser kremên dijî pîrbûnê difikirin, min hîn jî nizanibû ku meriv çawa bi pizrikan re mijûl bibe. Pêşandanên TV û kovaran bang li her kesê ji 25 salî mezintir kir ku kremên dij-pirtik biceribîne, lê di "30-salî"ya xwe de ez li çareseriyekê digeriyam ji bo ku pirsgirêkek ciwaniyê xuya dike. Ez piraniya jiyana xwe ji pizrikan êşiyam. Weke xortaniyê, min xwe bi vê rastiyê dilşad kir ku ez ê "mezin bibim" û ku ez ê tenê li bendê bim. Lê li vir ez bûm 20, paşê 30, û li şûna paqijkirinê, çerm xirabtir bû. Piştî çend salan ji dermankirinên neserkeftî, bi hezaran dolarên ku ji bo dermanên bêbandor xerc kirin, û bi sedan demjimêran ji xemgîniya li ser xuyabûna çermê min, min di dawiyê de biryar da ku ez rûyê xwe ji pizrikan bi yekcarî paqij bikim. Û ez dixwazim gavên ku min berbi çermê tendurist ve birin bi we re parve bikim. Min her gav kêm-zêde rast dixwar, di heman demê de, min pir caran şîrîn dixwar û bi rêkûpêk şîrîniyên cihêreng çêdikir. Ez bi parêza xwe re ceribandim da ku fêm bikim ka çi pizrika min zêde kiriye, min biryar da ku dev ji şekir berdim (di parêzê de fêkî hebûn). Rakirina şekir ji bo min pir dijwar bû, lê bi zêdekirina zebzeyên xav û kelandî, min encamek girîng dît. Piştî çend salan bikaranîna krem û hebên cihêreng, min biryar da ku dev ji antîbiyotîkan û dermankirinên din ên herêmî berdim. Min ji pirsgirêkê re çareseriyek zexm û demdirêj hewce kir, û lotikan nebûn. Bi rastî, ew bûn sedema hê bêtir acizbûna çerm. Xwarina min a paqijkirinê ji hundir ve, û kozmetîkên xwezayî, paqij û organîk ji derve ve fêlbazî kir. Dermanê xwezayî yê bijare çi ye? Hingivê xav! Ew xwedan taybetmendiyên antîbakterî, dijî-înflamatuar û nermkirinê ye, ku ew dike maskek dermankirinê ya ecêb. Ew ceribandinek cidî bû. Min dizanibû ku ne mimkûn e ku ez bi destên xwe destên xwe bidim rûyê min: bakteriyên ku di nav rojê de li ser destên min kom bûbûn, dê derbasî rûyê min, porên min bibin, û rewşê xirabtir bikin. Wekî din, çinîna pizrik bi neçarî dibe sedema iltîhaba, xwînrijandin, şop û birînan. Her çend ev şîret baş e jî, min nikaribû demek dirêj dest bi şopandina wê bikim. Çiqas dijwar e ku meriv li hember adeta ku bêdawî dest li rûyê xwe bigire! Min hewce kir ku her carê ji bo pişkek nû û hwd kontrol bikim. Lê biryara avêtina adetê tiştê çêtirîn bû ku ez dikarim ji bo çermê xwe bikim. Di nav hefteyek ceribandinek weha de, min guhertinên ji bo çêtirîn dît. Tewra bi dîtina pizikek gihîştî jî, min xwe fêr kir ku dest nede wê û bihêlim ku laş xwe bi dest bixe. Gotin hêsan - kirin zor. Lê xemên 22 salan ên çerm alîkarî nekirin, îcar mebest çi ye? Ew çemberek xirab bû: her ku ez ji rûyê xwe re ditirsiyam (li şûna ku ez tiştek jê re bikim), ew xirabtir dibû, ew bêtir aciz dibû, û hwd. Dema ku min di dawiyê de dest bi avêtina gavan kir - parêz û şêwaza jiyana xwe guhezand bêyî ku dest bi rûyê xwe bikim - min dest pê kir ku encamê bibînim. Girîng e ku biceribîne. Ger tiştek nexebite jî, ev nayê vê wateyê ku hûn mehkûmê jiyanek cefayê ne. Ew tenê tê vê wateyê ku hûn hewce ne ku tiştek din biceribînin û pêvajoyê bawer bikin.
2022-11-11